2023-12-08

溜まったタスクを見るときストレスはなぜ生じるか?

歯が痛いとき歯医者に行くストレス、バックレた会社に出社するストレスとか、似てる気がする

それを克服してタスクを実行する方法を知りたい

  • タスクのこと考えたら心拍数上がってきた

    • やっと直視できた。数ヶ月溜まっていた仕事。まだ心拍数は高い

      • 小学校のプールでシャワー浴びる瞬間と同じストレスだ

        • ストレス耐性を上げる方法 https://www.businessinsider.jp/post-269118

          • 俺株式会社で前任の俺社長が飛んで、新しく雇われた俺社長の初出社みたいな気持ちでやるといいかも

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