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大谷選手って12時間寝るらしいな。

10時間寝て、2時間昼寝するらしい。

睡眠時間は多ければ多いほどいいという考えらしい。

俺も若い時はよく寝れたけど、歳を取ったら眠りが浅いし睡眠時間が短くなるし、やっぱ体力があると長時間ねれるのかね。

Permalink | 記事への反応(0) | 12:19

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