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< anond:20230722044447
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岡田斗司夫の洗脳こわ... >
2023-07-22
■
長年
逆流性食道炎
対策
できた
以前
15年前
ピロリ菌
駆除
済
それでもずっと
H2ブロッカー
を飲んでた
ここ1年半ぐらい
朝食
りんご
1個
最初
に食べる
次に
ヨーグルト
食べる
あとは
適当
満腹に成らない程度に
上記
で、胸焼けなどの
不快
症状がなくなった。
朝食習慣を辞めると 1週間程度で 喉が焼けるが戻ってくる。
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