骨ストワイ、最近足ストレッチ始めたんやけど、みるみる太腿もふくらはぎもほっそりしたやで
ストレッチしてなかったらおすすめやで
Permalink | 記事への反応(0) | 10:20
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トレーナー「いや~太くなりましたねぇ(やや引き)」 しばくぞ どう考えても40kgでよかっただろ お前が「もうちょっと行けそうですねw」でどんどん重量増やして80kg10回とかにするか...
骨ストワイ、最近足ストレッチ始めたんやけど、みるみる太腿もふくらはぎもほっそりしたやで ストレッチしてなかったらおすすめやで
筋肉付けたいのにいくらやってもつかない俺みたいな奴もいるんですよ! いいじゃんかっこいいじゃん。。。