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いつからか集中を緩めるのが自動的に出来なくなったような

頭が疲れて休まなきゃと思うんだけど、気になる気持ちがうまく片付けられなくて、気になるからもう少し、もう少しと続けてしまう

で、気づくといいかげん寝る時間だったりするんだけど

ずっと集中しすぎてて、休まらず、なかなか眠れない

そんで深夜明け方にやっと眠って、翌日はパフォーマンスガタ落ち

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