2023-06-13

ワイの基本的な1日の食事

朝食 なし

昼食 栄養全部入りドリンク 1食分

夕食 白米、もやしトマトバナナもずく酢、豆腐納豆、卵、スーパーの総菜(揚げ物はNG

間食 なし

飲み物 お茶

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