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なんか最近座って状態から立って歩き始めると左足の土踏まずがぎゅわーと伸びて痛い。

数歩あるくとぜんぜん痛くなくなるんだけど、最初の数歩だけ攣ってるときに近いような痛さがある。

なんなんだろうなー、ネットで検索すると足底腱膜炎とかって出てくるけど

・加齢→まだ30歳

・足の筋力の低下→最近つま先立ちで鍛え始めたところ

・体重の増加→別に増えてない

でたぶん違うと思うんだよな

Permalink | 記事への反応(1) | 10:32

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