おそらくうつ症状があるんだろうけど忙しく仕事をしている時なんかにふと
「自分の仕事」や「将来やろうと考えていること」が全て無価値に感じて辛くなる。
幻覚なのは理解しているので対処方法は身につけたけど2〜3日は引きずってしまう。
以前は突然「わー！」と叫んだり記憶がなくなるまで酒を飲んだりしてた。（いまでもたまにやってしまうが）
もし同じような症状を持ってる人がいたらどんな対応をしているとかこうやって直ったみたいな話を聞きたい。
メンクリでデパスもらったけど効いてるような感じはない。
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