数ヶ月前から食いまくってたら一気に体重増えて見た目もデブになった。
今まで見た事ない数字だから冷や汗がすごい。
もうすぐ40才だからそれが理由かもしれないが、本当に太った。
なんとしてでも50キロ台に戻したいが運動は無理だから何か方法ないかな
Permalink | 記事への反応(2) | 16:16
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運動が無理ならカロリー抑えるしかないぞ あすけんとかのアプリで一日のカロリーカウントするだけで気にするようになるからやってみ
なんとしてでも50キロ台に戻したいが運動は無理だから何か方法ないかな 食うのをやめればいいだろデブ
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