起床後20分のホットヨガ
ジムまで20分のウォーキング
1時間筋トレ
1時間有酸素運動
事務所まで15分のウォーキング
6時間程度のダンス練習
1時間程度の筋トレ
1時間程度のジョギング
超人だろこいつら
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