2022-10-19

35歳超えてから頭の回転が悪くなった

そう思ってたけど、毎日豆乳飲んで、トマトジュース飲んで、プロテイン飲んで、レンチンしたブロッコリーを食べて、30分運動して、8時間寝て、を1週間続けたらかなり改善した。

でもこの生活を続けてても結局老いには勝てないんだよな。

悲しいね

  • 単に全身の血行が悪くなってるだけだから。

  • そだねー。いつかは老いて身体はボロボロでまともに動けなくなるし、精神的には頑なになって自分の前例にないものは受け入れられなくなったりするんだろうな。 でもそうなってしま...

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