精神的に不安定だったり泣いてる時、吐き気？あの吐く時の筋肉の動きがあ..

精神的に不安定だったり泣いてる時、吐き気？あの吐く時の筋肉の動きがあってそのうち本当に吐いてしまうのかもしれないのが怖い。過食や拒食はないけど食べてる時もふと手を止めると吐きそうになる。ストレス？