■身体は加齢で劣化してくるのに休むことを覚えない奴は早く死ぬ

男は35歳ぐらいをターニングポイントに明らかに身体の劣化が確定的に明らかになってくる

筋肉の衰え、神経の劣化、内臓の疲労、若い頃のようには動けなくなってくる

若い頃は欲望の赴くままに暴飲暴食しても平気、ロクに休息もとらず気力で働いてもなんとかなる

しかし歳をとるとそうもいかなくなり、意識して休み時間をもうけ食事にも気を使っていかなければならない

この事を知らずに自分の身体の状態を気にかけない奴が早死にするのだと思う

なまじ30歳まで元気で活動的だったやつほど、休み方を知らないので途中でこの事を意識してセルフコントロールを身につけるのは難しい

若い頃と同じように動こうとして、カフェインやエナジードリンクなどのドーピングに頼って寿命を縮めてしまうのだ

Permalink | 記事への反応(1) | 16:46

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