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最近どうにも疲れやすい。

ひさびさにアミノ酸とかプロテインとかそういう感じのタンパク質系の補助食品を買おうか。

スポーツを激しくやっている時は当たり前のように接種してたそれらの補助食品だけど、

すっかりと体を動かすことを忘れた今となっては縁のないものとなってしまっていた。

思い込みによるものも大きいのだろうけれど

長時間のトレーニングの後にすこし高いアミノバイタルとか飲んだら回復力が上がったような気がしたものだ。

ひょっとしたら中高年特有の疲れやすさにもきくかもしれない。

Permalink | 記事への反応(0) | 18:07

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