2022-02-25

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  • ・ちょっと胸板が厚くなった 胸トレ頑張った   ・ちょっと肩幅が広くなった 肩トレ頑張った   ・ちょっと背中が大きくなった 背中トレ頑張った   ・巻き肩が結構治った 背中トレ頑...

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