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なんだか体が軽く柔らかくなった気がする

入浴で長湯したからか？いや、1時間浸かってるのは割と日常だな

じゃあ今日飲んだサプリが何か効いたのか？

だとすると7ケトかマグネシウムか

なにが理由かは分からないが、それにしても身体の調子がいい

2年ほど前の、ジムに行ってた頃の身体に戻ったような感覚がある、体を動かしたくなるような

今振り返ると最近は無意識ながら不自由な感覚があった、慢性化した腰痛、凝り固まった肩・首・頭、開かない胸、足が軽くつるような、ふくらはぎの冷たい無感覚、等々　

それらがなくなったわけでは無いが、ぐっと軽くなった気がする

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