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実家が現在泥沼状態。

最近、ストレスか夜眠れなくなってしまった（今まで通り12時に布団に入っても、2時まで眠れないし、定期的に起きてしまう）

昼間はどうにか耐え抜いていたが、生理前になった途端たえられなくなってしまった

元々生理前はすごい眠くなるほうなので、寝不足だと活動限界越えるみたい

幸い緩い会社でリモートワークなので、昼寝してるが（もちろん勤務時間から差し引く）、2時間は寝ないと持たないので困ってる

カフェインで対策すると、夜眠れる時間がさらに遅くなって悪循環なので厳しい

出社してしまって衆人環視のもと仕事しないと無理かなー流石に会社では寝ないし…

でも行きたくねえなー

Permalink | 記事への反応(1) | 18:56

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