2021-10-17

精神科に行ったら自分無能なのが証明されそうで怖い

自分はかなり恵まれ環境で育ってきた。

家族はいいし、お金に困ったこととかないし、趣味もある。

でも何か生きるのが地味につらい。

家族に対しても本心で接するのが嫌だし、知らない人と話すと「変なこと言ってなかったかな」と気になって夜眠れなくなる。

この間、母がやたら不機嫌にしていたので当たり障りなくご機嫌を取るように接したのだが、いつものことなのに何かがプツンと切れてしまって、一晩中泣いて過ごした。

次の日に「何であんなに不機嫌だったんだ」と抗議したら、「お前が不機嫌だったからだろ」と。ええー、私普通だったけど?何したの?無意識他人不愉快にさせてたわけ?

なんかもう、人と接することが嫌になった。普通に振る舞ってても、他人からは「コイツ不機嫌でうざいな」とか思われてたんじゃやってられない。

ネットで調べたら、よく使う駅の近くに口コミの良い精神科があった。

こういうところに行って相談すれば気持ちが楽になるのかなー、と思うけど、逆になんともなくてただの空気読めない性格ブスですと診断されたらと考えると悲しくなる。

そもそも未成年保険証管理は母だから相談できないし。

たぶん「精神科に行きたい」なんて言ったらまた拗れてめんどくさいことになる。

何か年々母のことが苦手になる。早く就職して家を出たい。

  • 「恵まれた環境」って思いこまされてるor思い込もうとしているんじゃないの? 家族仲が良い"ように見える"だけで、あなたの我慢の上にそれが成り立っているのであれば、それは決して...

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