変えられないものが問題の原因と感じると、人は力を失うから気を付けてほしい。
何が原因か?ばかりではなく、自分で変えられる部分はどこか?を考えてほしい。
「変えられるもの」に意識が向くと少し元気が出てくるよ!
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