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健康診断の結果からの生活改善策がバッティングする

栄養不足と脂質代謝異常に糖質代謝異常、空腹時高血糖に鉄欠乏貧血

肝機能障害による栄養不足のためタンパク質は取らなきゃいけないが、脂質代謝異常により卵などは摂取を避けるべきとなる、肉なら良いのだろうか脂質だと思うけど

とりあえずバッティングしないのはウォーキング等の運動

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