はどうやって夜の活動時間を確保すればいいですか…
本当家帰った途端に眠くなって寝る
むしろ職場で残業してる途中で本気で眠くなる
でもいつも7時間8時間ぐらい寝てる
永眠でもしようかしら ずっと眠れて気持ちよさそう
Permalink | 記事への反応(1) | 00:13
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8時間寝て昼間も眠いなら眠りの浅さを気にした方が良い。 無呼吸とか言う話ではなくてか？ 昼間のストレスはどうだ？
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