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診断は鬱だった。
先生は休むようにと言ってくれたけど、私はこれまでもたくさん時間を無駄にしてしまったのに休むことが許されるのだろうか。
無駄にした時間を取り戻す努力はしているのだが(第三者からはそう見えないかもしれない。親にも否定された)、何の成果も出せていない。
何をしても自分がダメな人間だと思い知るばかりで、結局動けなくなって布団の上で天井を見つめている。
そんな自分をどうにかしたくて心療内科に行ったが、休めと言われてまた天井を見つめている。
食べることも眠ることも動くこともまともにできず、負の感情で埋め尽くされそうな身体だけがただ残っている。
こんなことを書いても罵倒されるだけだとわかっているのに投稿しているのは、もう誰かに何を言われてもこれ以上ドン底に落ちることがないと思っているからなのかもしれない。
私より立派で頑張っていて辛い思いをしている人が世の中にごまんといるのはわかっている。
私はこんな自分が恥ずかしいと思う。
でも今はちょっと頑張ることも休むこともうまくできそうにない。
恥ずかしくないよ 鬱ってそういうもんだから
ありがとう。あんまり実感がないけどそういうものだと納得してみようと思う。
いちいち予防線張ってまでヨチヨチしてもらおうとしなくていいから
指摘の通りだと思う。今後は気をつける。
コカ・コーラといえば赤だが 青ラベルのJapanテイストコーラというものがある。朝と食事の前に飲んでみろ 俺は今それをしている 症状が近いから いいとおもう
青のコーラ？初めて知った。具体的なアドバイスありがとう。さっそく探してみようと思う。
鬱という診断名などありませんｗ
そうか。知識が乏しいから勘違いしてしまった。
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