休日があと2日しかなくて悲しい。
かといって休みにやることもないので近所を徘徊したり放置していた積読を崩したりするだけ。
新年から気持ちを切り替えてダイエットを頑張ろうと今日も2万歩歩いたけど
このやる気も2ヶ月続けばいい方なんだよなぁ。
自分のことは自分が一番わかっている。
やる気に頼らず、システムで強制させるみたいなことできないだろうか。
散歩中に買い食いしないように、徘徊するときは財布を持たずに出ることにしてるのだけど
なんか、意識せずとも勝手にダイエットに都合の良い行動を取るように仕向ける工夫…
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