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喋るコミュ障・ADHD/アスペ診断済・やる気だけ空回りして仕事が出来ない・他人に迷惑かける最悪人間です。
人間関係や仕事の反省を書いて、明日からまた気を付けます。（項目は随時追加）
周りから苦情が出るのは大方「自分の意見を発表し過ぎている、喋るコミュ障」。
有名人で賛否両論が起こりがちな人も、自分の意見があり過ぎる人ばかり。（例：ホリエモン、爆笑問題太田、和田アキ子ほか多数）
恐らく、殆どの人が自分の意見は持っているが、表出させずに我慢できている。
（２）言われたことに対してだけ黙って手だけ動かす。
自主性や気遣いは、その行動によって相手が喜ぶ・助かるものしかいらない。
求められていないことをするのはただのお節介。
基本は依頼されたことにだけ取り組む。
気を利かせたことについていちいち相手に報告しないようにする。
相手が欲している気遣いなら、言わなくても相手が勝手に気付く。
相手が気付かないことなら、その気遣いは相手が求めていないことである。
（３）言われたことをすぐやる。OKが出たら蒸し返さない。こだわりを捨てる。
質よりスピード。完成度が低くてもすぐ提出。
提出後、相手が求めてきた修正事項が「相手が求めていること」である。
これなら修正するだけで相手の要求が満たせて便利。そして、OKが出たら蒸し返さない。
（例えば旅行の計画を立てていて、全員で話し合った上で宿の予約をした後に誰かから「やっぱり～～に変えよう」と言われたら面倒だなと感じるはず。）
後から見落としや失敗が判明しても「次はそこに気を付けるぞ」と思うだけで良い。
資料の見た目にこだわり過ぎない。資料は相手に説明するための補助物でしかないため。
資料に拘るくらいなら、契約書や積算書の記入間違い・計算間違いのチェックに時間をかけること。
（４）個性を消すことに全力投球する
個性、消そうとしても出過ぎるくらいのものなので、周囲と同じ行動を心掛ける。
周囲と合わせたくない気持ちがある場合、「違う行動によって周囲のためになるか」を考え、
そうでなかったら嫌でも周囲と合わせる（＝周りのためにならないことはただの自分のワガママであるため）
（５）皆が自分より優れていることを自覚して、尊敬の念を持った行動を心掛ける
皆いい大人なので、それぞれの行動について大方適正に評価しているし、頑張っていることもよく見てくれている。
逆に怠けていることもよく見られている。
馬鹿にしているか、からかっているように見えて尊敬しているかも透けて見えてしまうので、
（６）人から聞いた話を人にしない
その人がそれと無く話した話題（例：最近ホットヨガを始めたよ）でも、他の人に話して、
それが本人の耳まで戻ってくると、「別にいいけど、あの人はペラペラ喋るなあ」という印象を持たれてしまう。
人との仲を取り持とうとする親切心で勝手に話題を共有するのは大方お節介になりがち。
（７）自分の大切な人々を（プライベートを聞き出そうとする人から）守る
プライベートについて、周辺の人にまで聞きまわってくる人には「私の友達にはあんまり聞いてこないで」と意思表明することで、
自分と付き合いのある人々を守るように努める。
周りを大事にするために秘密を守る人であれるようにすることで、周りにも安心感を与えられるから。
（８）噂や秘密は聞かないようにする
秘密を守ることはとても大変なので、そもそも聞かないようにする。
聞いて回って来る人には「それは聞かなくてもいいんじゃない？」とはっきり言える人を、周囲は意外に支持してくれる。
（９）聞かれたことには基本ひとことで返答する
相手は答えが欲しいのであって、経緯はいらない。（いるときは別途経緯の説明が求められるため）
（１０）人の気持ちを優先する
自分の感情は自然に顔に出てしまうくらいには勝手に優先されてしまうので、いつでも「相手はどう思うか」だけ考えると丁度良い。
相手に合わせようとして「ここまで相手に合わせてたら自分がしんどくなってしまうな」と思ったら、そこではじめて自分を優先する。
（１１）相手の話には同意だけする。自分の話や情報で乗っからない。
相手の話に「私も～」と話すのは話題泥棒。「美味しそう！いいな～」など、同意だけする。悪口については「そうなんだ？」とだけ返答する。
【箇条書き用】 （１）自分の意見は求められるまで発信しない。 （２）言われたことに対してだけ黙って手だけ動かす。 （３）言われたことをすぐやる。OKが出たら蒸し返さない。こだ...
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