2020-09-07

便秘が酷いので自分で摘便していたんだけど、今度は摘便しないと排便出来ない体になってしまった

指で直接触るのは衛生的にも嫌なので左手の薬指の爪を長く伸ばしてその爪でつつくようにしている

終わったあとは丁寧に何度も洗うんだけど、最近薬指の爪が少し黄色くなってきた気がする

毒手拳みたいなかんじで毎日うんこに触れていたら爪にうんこが染み込んでしまうのだろうか

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