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私が保育園に通っていた頃、お昼寝タイムに保育士さんが私を横に寝かせてタオルケットをかけて上からポンポン叩くので「そんなにずっとポンポンされてたら眠れねえじゃねえか！」と憤りを覚えた思ひ出。

思えば子どものころから神経質だったんだなあ、私は。子どもの頃から今現在までずーっと寝つき悪いし、不眠症だしさ。

でもさ、寝かせたいのなら物理的な刺激を与えないほうがいいと思うんだよ。手でずっとポンポンされたり子守歌なんか歌われた日にゃあ、外界の刺激によって交感神経がオンになっちゃって眠れるもんも眠れなくなるだろうがよ。

Permalink | 記事への反応(1) | 22:41

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