社会に適応しきれていない人間に単純に社会に適応しましょうというのは簡単だけど難しいと思う
強くなれ清潔感を持て自己主張できるようにしろ他人の話を聞けるようになれいう説法はたしかに正しい
ただ適応論やライフハックのような真っ向勝負で生きるためには良心の呵責や心身に問題を抱えている人にはストレスや問題のトリガーになりうる
なので搦め手的な手法、ニッチを探す手法、弱いふりをしながら生きる手法などそういう生き方だってあっていい
正々堂々社会に適応して生きるだけが人間の生きる道ではないと思う。
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