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Wikiに書いてあれば正しいのですか？
私事ですけど、難消化性デキストリンについては。内科医さんが仰ったんです。田舎じゃなく東京の開業医ですけど。
内科医に言われたんですよね。
ずっとインポートして日本に売ってない青汁（エリカアンギャルが薦めてたの）を飲んでた。
＋αでずっと難消化性デキストリンもいれていたんです。
体調崩して（寝不足と風邪気味？）血液検査したらマイナスでてるのがあって、びっくり。
それまでずっと献血もしてたし、食事もバランス悪いことがあるから青汁もという話をした。
アメリカの医者が薦めてるっていうのだったから信用してた。甘くないし。
ずっと青汁飲んでるのにって言ったら
「難消化性デキストリン入れてシェイクしてる？ははは。
そんなことしたら折角の栄養素が吸収阻害されてしまうんで、何の価値もないですよ。」
5年は飲んでたのでがっくり来ましたよ。
食物繊維も同時に摂れていいんじゃないのって思ってた。自分の発想凄いと思ってたよ。お恥ずかしいけど。
いかがでしたか？いつもお偉い、上からのご意見ありがとうございます。
実際、大抵はいってるよ。成分表みてみな。 カロリー増やさずに口当たり良くできるし、なん消化性とはいえ下痢するほど刺激があるものでもないから無害。
普通に入ってるのに、さらに入れてる人の話なんですけどね。
便秘なんだろ。気にしてやるなよそんなの個人のお好みで増減していいやつだよ。 ダイエット食品会社がいうほど吸収阻害もできないよ。吸着とか全部嘘。
ソース貼ってね。堂々とかけば正しいと思ってるおじさん。
？？栄養学以前の常識だろ。 食品成分表ならうちにあるけどコピペしてやる義理はないしなんでおれが？ ウィキぺのデキストリンとこでも自分でみてくれば？
Wikiに書いてあれば正しいのですか？ 私事ですけど、難消化性デキストリンについては。内科医さんが仰ったんです。田舎じゃなく東京の開業医ですけど。 内科医に言われたんですよ...
嘘も方便いうてな。 青汁とか野菜ジュース、カロリー多すぎやねん。特別からだにいい成分なんて吸着される以前にもともとの青汁に入ってない、お菓子とおなじようなもんや、ほぼゼ...
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