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こんばんは。あの、睡眠ちゃんと出来てないと、どんなに若くて健康でも
追い詰められたような気持ちになりませんか。
もし、ご自宅の環境があまりよくないとか、気分を変えられないなら、
眠るためのスペースをどこかで探してみては。
宿坊とか
https://mrs.living.jp/tama/event_leisure/reporter/3146335
「仮眠スポット」
日記です 過労死ラインギリギリ届かないくらいの結構ハードな仕事をしていて(全然ハードじゃないよと言う人もいると思うが自分としてはハードだ) 今日も深夜2時くらいに帰宅してボン...
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