2018-05-21

anond:20180521161335

スピルリナ」についてはさっとググっただけですが

ビタミンの不足などをサプリメント補給するもいいと思います

基本的にはタンパク質で出来ている組織ですので、それを踏まえた適切な食生活にするのが大事です。

最初コメントにあるように慢性的に爪が割れやすいようなら、特にそう対応したほうが良いですね。

記事への反応 -
  • キーホルダーの金具いじってたら 人差し指の爪の面積の半分がめくれて、 ただし全部はがれたわけではなく"2枚おろし"状態になった もっと詳しくいうと今のオロナミンCの蓋を開けた時...

    • 爪はケラチンってタンパク質で出来てるからカルシウムは関係ないな ビタミン不足や栄養バランスの乱れとかじゃないかと思うけど。

      • まーーじかーーー 気を付けてみるありがとう 家族がサプリ嫌いなので会社に持ち出して放置してるスピルリナのもっかな

        • 「スピルリナ」についてはさっとググっただけですが ビタミンの不足などをサプリメントで補給するもいいと思います。 基本的にはタンパク質で出来ている組織ですので、それを踏ま...

        • 家でサプリ飲むとどう言われるの?

          • そういうのに依存するなみたいな感じ (鍼灸院とかああいうのもこれ) 本人はトマトジュースなどたまに飲んで栄養調整している 私は塩入嫌いなのでそれやったら普通のトマト食べよ...

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