■アラサーになると腹が出る

本当だった。

ラピュタは本当にあったんだ！

体重の変化は今の所ないので気付くのが遅れるところだった。

その昔そこには筋肉があったはずの部分に脂肪がついているのだ。

間違っても柔らかくなった筋肉がついているのではないのだ。

なぜならストレッチすらロクにやってないのだから。

筋肉は固くなる一方、そして減る一方、だが体重変わらず肉柔らかく、答え見えたぜQ.E.D、衰え出したぜ俺ミソジーYO！YO！迫りくるデブの始まり！にじり寄る年波！抗いきれず俺も年寄りー！消費しきれぬ日々のカロリー！引き篭もり！続けまくり！罪が積み重なりー！！！

明日から、お菓子の量を減らして軽くでいいから筋トレを始めたいと思います。

そういえば最近腰が痛いので気をつけます。

あと膝もなんか痛いので気をつけます。

首とか肩が妙に固くなって、マッサージチェアでゴリゴリやられると気持ちよくなってきたのでそこもどうにかしたいです。

Permalink | 記事への反応(0) | 22:18

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