○朝
ハムサンドクロワッサンX3＋アップルミルクX２＋ヨーグルト
○昼
ナンカレー＋アップルジュース
○夜
ステーキ＋サラダ＋マッシュポテト
○体重
不明、腹が若干でたきがする。
○食欲
リミットBreak!
○筋トレ
腹筋10回背筋10回
○精神状態
OK!
○今日の日記
又徐々に太って来た気がする。
しかしペンギンは可愛いな。
今日もメルボルンの水族館で見て来た。
買いたいと思って調べてみたら１０万円でかえるらしい。
でもペンギンは社会性が高いから多頭飼しないといけないらしい。
それはちょっと無理だな。
Permalink | 記事への反応(0) | 22:29
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