まさか自分がうつ病になるなんて、思ってもいなかった。
まわりに何人かうつ病になって会社に来なくなった人が居たけど、
まるで他人事のように感じていた。
確かにストレスに感じることが、今年は多かった気がするけど、
適当にこなせば何とかなるって思っていたのに。。
今までに味わったことの無い、ぼんやりする感じ。
普通に歩いているだけなのに、必用以上の浮遊感を感じてしまう。
人とすれ違うときに避けるのが、昔よりも難しくなった。
話をするのも、言葉がスムーズに出てこない感じ。
こんな状態になった自分を受け入れて、上手く付き合って行くしか無い。前向きに。
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