2011-02-13

ネット依存症・・・ネット辞めたい

今回の三連休も家でずっとネットしてた。一日平均10時間以上。睡眠風呂時間以外は全部ネット

トイレ中はアイフォンネット。飯はネット見ながら食う。寝る直前までベットの中にパソコン持ち込んでネットして、電源付けたまま眠りに落ちる。

翌朝、スリープモードから起動して、ネット。この三日間、俺一体何してたんだろう。

これって、明らかにネット依存症。もう、この状態から抜け出したい。

今までも何回もこの試みを試した見たが、最大続いて3日間。4日目には挫折。

イライラ不安感が高まってきて我慢することができない。ネット以外にすることもないしネットしてないと毎日が退屈でつまらなすぎる。

情報を猛烈に知りたいし、知らないといけない強迫神経症状態にもなる。

 何か、精神的にヤバい状態になってる感じがする。ネット依存症うつ状態にもなるって聞いたことがあるし。すでにそうなってるかもしれない。

俺の年齢的にも将来を真剣に考えないといけない。30代まであと数年。

 だからネット依存症を克服しなければならない。幸せ未来の為に。

 

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