耳のチャネル

情報を入手する場合、人によって一番理解できるチャネルが、目からの人と耳からの人がいると思うんだけど、他方のチャネルを鍛えるにはどうしたらいいんだろうか？

自分は目からなんだけど、耳からの情報をうまく扱えるようになりたい。ワーキングメモリーが少ないから、話していても自分がどこまで何を話していたのとか、どういう順番で話すべきなのか、すぐわからなくなる。