2008-07-10

au run&walk

パーソナルトレーナーに今日急に

「今日から走りましょう!」

と時速10キロで15分求められたけど

日常でそんなに長く「走る」ってないと思うんだよな。

京都観光とかで六時間歩いたりはしてきたけと

10分以上走るぐらいなら自転車なり使いたい。

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