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2023-07-22

長年 逆流性食道炎 対策できた

以前

ここ1年半ぐらい

上記で、胸焼けなどの不快症状がなくなった。

朝食習慣を辞めると 1週間程度で 喉が焼けるが戻ってくる。

2019-07-16

臭いおっさん社会的弱者

俺はおっさんだが、臭いおっさんではない。いい匂いおっさんだと女の子たちが言う。まぁまぁモテる

臭いおっさん絶滅して欲しいから、俺のHackを共有する。

洗濯機が腐っていると何をやっても無駄

洗たくクリーナーを使う。

酸素漂白剤を使う。お湯で。

ドラム洗濯乾燥機は、服がドブの臭いになる機種があるらしい。排水トラップの水を吹き飛ばししまうから

洗濯機クズ取りを掃除する。

雑巾臭がする服はすべて捨てる

腐ってしまうと、リカバリは困難。買ったほうが簡単

ユニクロで新品を買う。

寝具、タオルハンカチを清潔に保つ

バスタオルは腐りやすいから捨てる。

風呂上がりは、フェイスタオルを数枚使うことでバスタオル代替になる。

体を拭いたタオル洗濯機シュートして、その日のうちに洗って干す。

臭いと感じたハンカチは捨てる。

シーツと枕カバーは週イチ交換。酸素漂白剤で湯洗い。

洗濯物の干し方が悪いと腐る

早く乾かすことで、腐りにくくなる。

部屋干しするとき扇風機サーキュレーターエアコン除湿機を駆使して早く乾かす。

外に干すときも、風通しの良いところに干す。洗濯物同士をくっつけすぎないように。

体が臭いのは、皮脂が酸化してるから

湯船に浸かることで、毛穴の奥で酸化してる油を溶かす。

石鹸ボディソープは、タオルやスポンジで泡立ててから使う。泡が毛穴の奥を洗う。

顔面蒸しタオルを使う。タオルを濡らして固く絞ってレンチン

蒸しタオルのあと、クレンジングオイルで優しくマッサージ毛穴の奥の脂を、油で溶かす。角栓も取れて気持ちいいぞ。

小鼻は特に臭いやすい。脂が溜まりやすいから。

週に一度、汗びっしょりになるほどの運動をすると、だいぶ改善される。汗腺の脂が流れていってるんじゃないの?。知らんけど。

食生活にも気をつける

肉ばっかり食べると臭くなりやすい。

食物繊維を取れ。野菜を食べる意味ビタミンに非ず。腸を掃除するため。

ニンニクを食べた翌日、周囲の連中の鼻が曲がってるのが見えるか?。自分では気づかないと思うが。

口が臭いやつ多すぎ問題

歯間ブラシ

歯間フロス

ジェットウォッシャー

デンタルリンス

胃が悪いと息が臭い

病院H2ブロッカーをもらう。

薬店ガスター10を買って、2錠飲むと、処方薬であるガスター20と同じ効果があるんじゃないの?。知らんけど。

ピロリ菌駆除効果が有るとか無いとか。

以上をやって、やっと無臭になれる。以下は、小奇麗なおっさんになるためのHack。DEOCOより強力だ。

ロクシタンシャワージェルシリーズ

ロゼッタ 洗顔パスタ ホワイトダイヤ。ワキ、股ぐら、耳の後ろを洗う。もちろん顔も洗う。

ランドリン柔軟剤。使いすぎに注意。

アームアンドハンマー アンダーアーム デオドラント

清潔感の正体は主に、脂っ気がなくて、保湿ができてること。清潔感は作れる!。

ヘアオイルを塗る。塗り過ぎ注意。

爪を切ってハンドクリームを塗る。爪が汚れてるとすべてが台無し

顔面保湿。ドクターシーラボオールインワンゲルはいいぞ。

眉を整える。

ヨレヨレの服を着ない。

色あせた服を着ない。大人ダメージジーンズを履かないのだ。

汚い靴を履かない。汚い靴もすべてを台無しにする。

背筋を伸ばして胸を張れ。胸の中心のアークアクターを起動するイメージ

ここまで来たら、こぎれいなおっさんになってるはず。

手間だけど、難しいことは無い。俺たちが好きな、綺麗なお姉さんがやってることの半分ぐらいだぞ。

2019-07-15

追記あり臭いおっさん社会的弱者

俺はおっさんだが、臭いおっさんではない。いい匂いおっさんだと女の子たちが言う。まぁまぁモテる

臭いおっさん絶滅して欲しいから、俺のHackを共有する。

洗濯機が腐っていると何をやっても無駄

雑巾臭がする服はすべて捨てる

寝具、タオルハンカチを清潔に保つ

洗濯物の干し方が悪いと腐る

体が臭いのは、皮脂が酸化してるから

食生活にも気をつける

口が臭いやつ多すぎ問題

胃が悪いと息が臭い

以上をやって、やっと無臭になれる。以下は、小奇麗なおっさんになるためのHack。DEOCOより強力だ。

清潔感の正体は主に、脂っ気がなくて、保湿ができてること。清潔感は作れる!。


ここまで来たら、こぎれいなおっさんになってるはず。

手間だけど、難しいことは無い。俺たちが好きな、綺麗なお姉さんがやってることの半分ぐらいだぞ。

以下追記2019-07-17 18:41

伸びた。ブクマしてくれた皆さんありがとう

"社会的弱者"ってのは確かに主語が大きすぎた。反省して訂正したい。バズりを狙ったことは認める。

「やーだークサい~!キャハハ~!」

キモくてクサくてカネがないおっさん!令和の3Kウケる~!」

  • とか悔しいやん?清潔感演出するだけで、3K脱出できるよ!演出
  • キモくて金のないオッサンは、イジってよしと思う層が一定数いる模様。清潔感を作るだけで、KKOから遠ざかることが出来る。知見を得たなら、やらなきゃ損だと俺は思うよ。

これだけじゃ足りないよ!って人のために追記

ワキガ含む疾患疾病のために臭う人はごめんなさい。

「そのぐらい普通のことじゃん?」

もっと良い方法がある」「もっと安く出来る」

メモ

カネ手間を徐々に調整した結果、現時点での俺の運用がこれだけど、あなた生活をより良くするのはあなただよ。

例えば、服を煮沸はたしか効果あるけど{鍋保管スペース、ガス代、実施とチェックの手間}よりは、捨てる方が経済だと俺は思う。安売りのときに1枚ストック

めんどくさいは習慣にしにくい。俺はね。(レンチンしたらタグが焦げたし)

バーニーズニューヨークTシャツを捨てて買う、ってことじゃないよ。

ユニクロしまむら、ダイエー楽天で安いの、etc とかだよ。

腐れるのは主に{タオルハンカチ下着、部屋着}ぐらいだし、それらは安く入手することが可能じゃん。

スニーカーが腐れた時は悲しかったな…

「めんどくさいから一切実行しない。臭いままでいい。」

「やりたいけどカネがー」「やりたいけど時間がー」

  • やる気があるなら改善していけるぞ。絶望するには早いぞ。

概ね着手しやすい順に大項目 かつ 小項目のうちやれる箇所から手を付ければいい

  • と思って記述したけど、説明不足だった。すまんね。

すべてを一気に取り入れようとするとたしかに大変。

アマゾン洗濯クリーナーをポチって、出かける前に投入」から始められるじゃん?

洗濯機と、ネットに繋がるデバイスを持つほどのカネがあるんだから洗濯クリーナーくらい買えるでしょ?。



実際、金も手間もかかるよ。俺には広義のヴィデオゲームをやる時間も、円盤を買う金もない。自分のパラメタを上げて、自分と自室の状態異常回復することで忙しい。朝の散歩ついでにポケGOをやるぐらい。



朝の散歩良いぞ。日中状態異常にかかり難くなる(別件だなこれ)。

「そこまでやってないけど、臭くないもんね」


「こんなもん常識だろ!俺はもっとやっとるわ!ぷんすか!」

  • 偉い。尊敬する。あるいはあなたは、綺麗なお姉さんだよね。大好きです。

タバコは確かに臭いな。俺は非喫煙者だ。以下個人意見

「紙のシガレットまじウケる~!昭和じゃ~ん!くっさ〜!」

最後

おっさんは、ただ生きてるだけでも、蔑まれやす時代だと俺は思うぜ。「セクハラだ!」「パワハラだ!」「スメハラだ!」「コクハラだ!」魔女狩りかよ。

この時代に、どう生きる?「俺は臭くないぜ」と思ってると、可愛いギャルと喋る時も、ニュートラルでいられるぜ。

2007-05-17

http://anond.hatelabo.jp/20070517011700

今、まさに。

H2ブロッカーとかってどうなん?効くの?

副作用とか怖いんだけど。

 
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