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2020-03-20

こじらせててつらいのでカウンセリング行ったら楽になった話

スペック

(いくつかフェイクあり)

この記事を書いた理由

カウンセリングを受けて何かと楽になったので、知見を共有したい。

それに、カウンセリングを終えてからそろそろ1年が経過するので、ちょうど過去を振り返るのにちょうどいいと考えた。

増田でも、多くの人が「カウンセリングに行ってみたら?」と時には本気で、時には冗談で言うのだけれど、そこが実際にはどんな場なのかを知らないせいで、行くのをためらっている人が多い現状を、変えたいというのもある。

増田だけではなく、ネット上の多くの人が、少しでも楽になれるように祈っている。その助けになれば幸いだ。

どのようなことで困っていたか

長くなりそうだし、愚痴っぽくなるのも嫌なので、代表的ものだけを箇条書きで挙げる。

カウンセラーはどんな人?

臨床心理士資格を持っている50代の女性中学生くらいの子供がいるらしい。

髪の毛が長く、少しやせ型。落ち着いた物静かな女性だが、明確な自分の考えを持っている印象がある。初恋の人に似ている気がするがおそらくは気のせいというか、投影しているのは間違いない。

実際のカウンセリングではどんなことをするのか

初回は風景構成法を行った。これはカウンセラーの指示に従って、順番に山や川、家や田んぼ人物などを配置していくもので、専門書に当たれば具体的な解釈方法が書かれているが、自分専門家ではないので省く。当日に描いた作品を今になって振り返ってみると、道のど真ん中に障害物の石が置かれていたり、山が雪に閉ざされていたりと、寒々とした印象を受けた。描かれている人間逆立ちをしていて、何やら不穏である。蛇も不気味にとぐろを巻いていた。

二回目からは主に夢分析を行った。カウンセリングカウンセリングの間の一週間に見てきた夢を記録して、それを材料に話をする。つかみどころがないようだが、意外なことにかなり効果があった。理屈はわからないが、この治療中は同じようなテーマの夢を見るようになる。さらに、肝心なのは夢の内容そのものではなく、夢の話をしているうちに自分が何を思い出したか、あるいは漠然とした印象をどのように語りなおしたかで、それによって、自身の考え方の偏りや傾向が見えてきた。現に、夢の内容を話す時間は案外短く、後半の三十分は、そこから思い出した過去出来事や近況、それについて自分がどう感じたについて話し合うことに費やされた。そうした雑談きっかけに、突破口を開いたこともある。

夢分析が行き詰まった時には、箱庭療法を試みた。これは、砂の敷かれた箱の上に人形模型を配置していくもので、話しながら人形を動かしたり、砂の上に模様を描いたりした。うまく説明できないが、非言語的なものを明確にするのに役立った気がする。例えば「このタヌキ(の置物)は寂しくて困っている。友達がいなくて寂しそう。上下がひっくり返って困っている。悲しくて暴れている」などと比喩的な話をすることで、日常使っている言葉論理で語りたくないことを口にしていた。小さな人形を触っているうちに気分が落ち着いたり、逆にひどく動揺することがあったり、不思議経験だった。箱庭療法最初の一回も、自分心理的混乱が反映されていたのか、人形同士がにらみ合ったりひっくり返ったり無意味に積み上げられたりと、非常に張り詰めた印象のもので、カウンセラーも「ちょっと怖い」という印象を漏らしていた。

これらの技法は、ある種のきっかけというか呼び水だった気がする。どんなことを語っても許されるというか、傾聴してくれる場というのはそれだけで貴重で、話しているうちに自分の思いがけない本音や、ダブルスタンダードに気づいた。また、夢のような一見「どうでもいい」話ができる仲になることで、普通は人に話すこともはばかられるような、野外オナニー願望についても話すことができた。

治療も後半になると、こうした技法ほとんど用いず、通常の雑談に近くなった。自分はこういうことをしてこう言う結果になった。自分気持ちはこうだ。そうしたことが素直に言えない人のために、これらの技法はあるのかもしれない。

カウンセリングの進行、そこで自分はどう変化していったか

始め、自分は藁にも縋るような思いでカウンセリングを申し込んだ。と同時に、どこか疑ってもいた。自分カウンセリング技法についての基礎的な知識はあったし、大体どのようなことをされるのか予想がつくと思い込んでいた。精神分析に関するフロイト著作だって読んだことがあるし、河合隼雄の「ユング心理学入門」も読んでいた。しかし、カウンセリングの概略を知っていることと、実際にカウンセリングを受けることとは、まったく別の経験だった。水泳理論と、実際に水に入って泳ぐこと以上に隔てられている。なんといっても、何年にもわたって定期的に同じ人間と会うのだから必然的相手には強い感情を持ってしまう。結局、人間が強い感情を持つの人間に対してであり、人間が変わるのも対人関係を通してだ。

カウンセリングでは何について話すことも自由だった。幼少期の悲しみ、いじめられた経験、両親から受けた不条理仕打ちなどなど。それだけではない。女性にするべきではないとされている話もした。自分の性生活自慰行為風俗店での出来事など、自分は露悪的なまでに細部を語ったが、しっかりと耳を傾けてくれた。

そして肝心なのが、何度同じ話をしても相手は退屈する様子を見せない点だ。自分は、同じ話を繰り返すことで忘れていた細部を思い出すことがあったし、それに新しく意味付けをすることもできた。

最後に、カウンセリング時間が終わりに近づくと、カウンセラーは僕の話した内容を簡潔に言い直す。そうすると、自分はこういうことを考えていたのか、と毎度のように驚かされる。まとめられた内容を反芻しながら次の一週間を過ごすことで、自分の考えが深まっていった。他にも、自分がすべての不平不満をぶちまけた後で、それに対する解釈を投げ返されることで、その負の感情自分の一部として取り込むことができるようになった。「あなたがそこで腹を立てるのは当然だ」「あなた感覚はそれほどおかしものではない」という趣旨言葉を返してくれるだけで、自分過去を少しずつ受け入れることができるようになっていった。

カウンセリングの中で、カウンセラーを好きになること

ところで、カウンセリングに通ったのが、2014年3月から2019年8月ことなので、4年以上も同じ人と毎週のように会っていたことになる。途中から自分の気分が落ち着いてきたので隔週に切り替えたのだが、それでもかなりの頻度だ。自分は、自分のあらゆる感情や悩みをぶちまけて、それでも受け入れてくれる存在がうれしかった。モテないあまり風俗に浸っている自分軽蔑しない彼女存在が尊く思われた。

珍しくないことだが、自分カウンセラー好意を持つようになった。自分は、職業倫理上その気持ちは受け入れてもらえないことだと知ってはいたけれど、「あなた尊敬しているし、とても強い好意を持っています」と伝えた。カウンセラーからは「私もあなたと会うのが楽しみです」という趣旨の返事をもらった。と同時に、僕は、なぜこのカウンセラーが好きになったのかをじっくり考えだした。すると、自分には好きな人自分の悩みを洗いざらい吐き出したいという願望があったのだ、と気づいた。同時に、自分知的水準の高い女性に強いあこがれを持つことも改めて認識した。年齢などどうでもよかった。比較的若く見えるが、相手は五十代の人妻で、自分が手を出すわけにはいかないのだけれど、叶わない想いだとは知りながら、相手尊敬の念を持ち続けるというのは、思ったよりも悪くなかった。おかげで、自分にとって他人を好きになるとはどういうことかを言語化できたし、他人尊重することを身をもって学んだ。

一人の女性を好きになり、それを軽蔑されたり馬鹿にされたりしないこと安心感を、自分はたくさんの悩みに取り組む支えとしていった。僕は、このカウンセラーのことが好きになれて、本当によかったと今でも思っている。

カウンセリングを通じての自分認識の変化

過去のどのようなつらい経験も、自分はそれぞれ意味があったのだと、迷いなく考えられるようになった。それから、今までは様々な物事を与えられて当然だと感じていたが、やっとのことで与えられた物事感謝することを学べたように思う。

また、自分の恐れの感情トラウマにとらわれずに行動できるようになったことで、自分の外側の世界に対して、うまく働きかけることができるようになった。

もちろん、上に書いたような悩みのなかには、直接解決しなかったものもある。でも、それはそれで仕方がない、と受け入れられるようになった。

何よりも現実検討能力がついた。不安不安のままかかえておけるようになり、不安で頭が真っ白になることがほとんどなくなった。自分の中の膨大な不安エネルギーが、落ち着くべき場所を見つけたかのようだった。

上記の悩みに自分は具体的にはどんな答えを見つけていったか

悩みの解決過程言語化するのは難しい。自分の考えがどんな風に変化していったかを記すにとどめる。人によってたどるべき道のりは異なるし、僕の頭の中の理屈をそのまま文字にしても、納得できないことは十分に考えられるからだ。

過去いじめ、対人関係トラブルはとても悲しいものだった。でも、おかげで自分は人をできるだけ傷つけないようにしようと心掛けられるようになった。それと同時に、絶対に誰のことも傷つけない発言表現というのも無理だとも知った。男性であれ女性であれ、相手を一人の個人として尊敬することが大切であり、それは自分相手は異なっていると認識することだ。だから、できるだけ丁寧に接することは大切だけれども、自分他人は別の存在なので、礼儀正しくしていたとしても、絶対不快な思いをさせないでいることは不可能だ。かつての自分は、自分女性から不快な思いをさせられた経験から絶対女性を傷つけてはいけないというルール自分に課していたのだけれども、それは不可能だと知った。過度に自分を縛る目標は、ある種の呪縛だ。

それに、世間はいろんな女性がいる。優しい人、冷たい人、知的な人、ちゃらんぽらんな人。一人の女性自分暴力を振るったからと言って、そうでない人もたくさんいる。女性一般や平均的女性像みたいなものに、振り回されなくなった。

フェミニズムとの距離感もうまく取れるようになった。納得できることはうなずき、わからないことについては調べ、おかしいと思うことには反対する。それは、フェミニズムだけではない。自分とは違う考えの相手に対する対応の仕方と全く同じだ。

仕事に関しては、転職をした。自分能力に見合った仕事に切り替えることでやりがいも感じられるようになった。給与は下がったが、例えば600万稼ぐ人間が300万稼ぐ人間の2倍偉いのかといえばそういうわけでもないし、僕にとっての一番大切な価値観は、早寝早起き快食快便が守れる生活が維持できるかどうかだと知った。

男らしくないのではないか、というのも気にしなくなった。世間価値観がどうあれ、自分が好きなことを好きなようにする。自分らしくあることが自分にとって男らしいことと定義しなおした。

その中で、家族との関係改善した。今にして思えば、両親は自分と非常に適切にかかわってきてくれた気がする。圧倒的にすがりたいと思っていた両親も50~60代のただの人間なのだ、と実感することができた。しかし、ただの弱みもある人間からこそ、大事にしたく思えるようになった。距離感が適切になった気がする。

処女厨ロリコンも治った。正確には、そういう願望があることそのものに対して、思い悩まなくなった。一つには、50代の女性に恋をすることで、実際に小学生恋愛したって、物足りなくなるに決まっていると心の底から理解したというのがあるし、人生経験豊かな女性の魅力に気付いたのもある。さらに、処女厨の根源にあった、「セックスとは汚いものだ」という意識も弱まった。「セックス気持ちよいものだし、誰かを愛することは素敵なことだ」という感覚しかなかったら、処女喪失を汚れとは認識しないだろう。それよりも、出会った二人が新しく一緒に思い出を作っていくことの喜びに目が向くようになった。まだ彼女はできていないけれども、一緒にデートしたり、他愛のない話をしたり、うとうとしたりしたいし、それに向けて今でも努力している。

女子小学生の裸を見たいという感じもほとんどなくなった。確かにあの年頃の女の子かわいいけれど、それだけのことだ。どんな感情を抱こうとも人間自由だと思えるようになったことで、かえってそうしたロリコン的な願望から自由になった。

同時に、野外オナニー願望も消えた。なんというか、得体のしれないドロドロした性欲のエネルギーに、適切な形が与えられた感覚がある。よく夢で、性器露出したり全裸になったりするパターンが多かったのだけれど、カウンセラーと話すうちに「おちんちん見せるだけじゃ意味ないよね?」みたいな話になり、そうしたことを話しているうちに、セックスって相手あってのことだよね、みたいな認識に到達した(このあたりの話が非常にわかりにくいのではないかと恐れている。ラポール、とでもいうのだろうか、クライアントカウンセラーの間には、長い間の会話の積み重ねからくる膨大なコンテクストの共有があり、ある種のツーカー関係が出来上がっているので、会話だけも書き起こしても非言語的な部分が多くを占めていて、客観的にはわかりにくくなりがちだ)。

死への恐怖は、とりあえず先送りされた。これは個人的な経験だけれど、死ぬのが怖くてたまらないときというのは、何か大きな変化を恐れているときか、未知のものに飛び込まなければいけないときに強まるような感覚がある。

カウンセリングを終えたきっか

カウンセラーには日々の出来事を何でも話すことができたが、別にカウンセラーに聞いてもらわらなくても、別に大丈夫になってきた。さらに、ここで話をしても、これ以上自分は楽にはならない気がするようになってしまった。

とても感謝はしているけれども、自分自分を励ます考え方ができるようになっていて、あとは毎日出来事淡々カウンセラーに報告するだけみたいになっていた。

というのも、自分の悩みを解決できるのは、最終的には自分だと思うようになったからだ。話を聞いてもらって勇気をもらったり、現実的なアドバイスを受け取ったりすることはあったけれども、実際に行動するは他ならぬ自分なのだ

ならば、これ以上ここにいても、自分は変われないのではないか、という気がした。そして、3月という区切りのいい時期であったので、そこで終えることにした。

最後にもう一度風景構成法を行った。山には緑があふれるようになり、街には人がたくさん姿を見せるようになった。蛇は道や川のうねりへと姿を変えた。困ったときには駆け込めるような病院や、芸術を鑑賞できるような美術館も街に描かれていた。そこでは、たくさんの人々が連れ立って歩いていた。ずっと住み心地のよさそうな風景だった。

そして、僕は無事にカウンセリング卒業した。

続き→ anond:20200320072823

anond:20200319135653

3月

潰れそうなホテル廃墟ホテル政府大漁かいとる。

人工呼吸器など医療設備を大量に発注する。

4月

自粛めんどくさくなる&色々と立ちいかなくなってきて、

いろんな施設企業がぽつぽつ通常営業に戻し始める。

臨時の人工呼吸器や医療設備が動き始める。

5月

その企業のせいで終息仕掛けていた感染がぶり返す。

だが、臨時の人工呼吸器や医療設備により、死者は1%以下に抑え続けられる(医療崩壊すると7−8%ぐらいまで上がる)

6月

死者はたしかに数万人を数えたが、感染後の死亡率で言えば低い数値を維持し続ける。

というのもワンちゃん医療設備などは政府の持ち出しだが、財政出動として景気の底上げに繋がる。

anond:20200320062553

それ以前に3月18日発表された中国から食料品輸入が、


▽「魚介類」が114億円で40.6%の減少、

▽「野菜」が111億円で36.9%の減少、


・・・だけど、どうすんの?これ?

中国頑張って!!!アメリカ頑張って!!!

祈りする以外に日本ができる事ないぞ???


なお、食べ物だけじゃなくて、


▽「医薬品を含む化学製品」が43.5%の減少


3月は復活してくれねぇとヤベーぞ?


※ なお、人口呼吸器も輸入です

欧米メーカー製造や原料調達を行っている場所はもちろん中国です

3月末には臨床データが出揃ってきて治療薬の精度も上がってくる

中銀も足並み揃えて時間差でサプライズ出してきて既に超ジャブジャブ

でも、どこかがデリバティブやらかしていた

とかなるとぷよぷよ連鎖大津波

ここまでがコロナショック

ここから金融危機

そうなるかな?

2020-03-18

気分がおちこむ

なんか、毎年3月はやる気が出ない。

3月はやる気が出ないんですーっ Twitterで言いたい。

でも、いうと嫌われる。Twitterでは、楽しいイラストをいつも上げてくれる美少女ということになっている。

ウンコもしないし、恋愛もしない。

そして、いつも楽しく絵を描いてはみんなに無料差し上げる。

そんなおじさんだ。

でも、辛いんだって言いたい。

増田おっちゃんの辛さをわかってくれるよな?

3月9日」と「12月9日」は最高気温がほぼ同じ

これ豆知識な。

ソース東京平年

最高気温3月11月12月
11.0℃2/2512/24
11.1℃2/2612/23, 12/22
11.2℃2/2712/21
11.3℃2/2812/20
11.4℃2/2912/19
11.5℃3/112/18
11.6℃ 12/17
11.7℃3/2 
11.8℃3/312/16
11.9℃ 12/15
12.0℃3/412/14
12.1℃3/5 
12.2℃ 12/13
12.3℃3/612/12
12.4℃  
12.5℃3/712/11
12.6℃3/812/10
12.7℃  
12.8℃3/912/9
12.9℃3/1012/8
13.0℃  
13.1℃3/1112/7
13.2℃3/1212/6
13.3℃ 12/5
13.4℃3/13 
13.5℃3/1412/4
13.6℃ 12/3
13.7℃3/1512/2
13.8℃3/1612/1
13.9℃3/1711/30
14.0℃3/18 
14.1℃3/1911/29
14.2℃3/20, 3/2111/28
14.3℃3/2211/27
14.4℃3/2311/26
14.5℃3/24 
14.6℃3/2511/25
14.7℃ 11/24
14.8℃3/2611/23
14.9℃3/27 
15.0℃ 11/22
15.1℃3/28 
15.2℃ 11/21
15.3℃3/2911/20
15.4℃  
15.5℃3/3011/19
15.6℃  
15.7℃3/3111/18

2020-03-17

ねるまえのまえ おのののか 打ち切り

東京FM20時からオンエアされている

ねるまえのまえ。パーソナリティ

火曜日おのののか 水木曜日関取花

2020年1月から始まったが3月で終了する。

一日の仕事を終えて帰宅

、夕食を食べてほっと一息…自由な一方、

ふと感じる静寂。自分の好きに過ごしたい、

でも、誰かとつながっていたい。

というコンセプト

リスナーが癒される、ほっとする、まったりする

といった気持にさせられることを期待してしまうが、

ちょっとリスナーとの距離が縮まらなかったようだ。

少なくともわたしは続けて聞く気になれなかった。

打ち切りが決まって3月18日

「ねるまえのまえ」の放送を1か月ぶりに聞いてみた。

パーソナリティおのののか。1人しゃべりを聞いていて

あれ、なかなかいいじゃん。て思ったよ。

テレビで見たおのののかダメな男を

好きになってしまうようなイメージ

常に誰かに頼るイメージがあった。

1人でラジオ大丈夫か?

1人じゃ余裕がなくてリスナー癒しなんんか与えられるのか?

って思った初回の放送

うーん。2回目の放送も遠慮がちだったような。

癒しには程遠かった。

そして聞かなくなった。

けれど、前回の放送癒しが伝わったよ。

今月末で終わりだけど、

余裕をもってしゃべれば大丈夫なはず。

しゃべりが速いとつかれるよ。

しゃべりがゆっくり番組のほうが

聴取率あるし、長寿番組になっている

ことが多い。

そんな番組を録音して1.5倍で聞くこともあるけれど

それでも普通にきちんと聞こえているよ。

その時間帯はゆったりすごしているので

昨日はゆったりできたよ

1月から3月まで放送してくれてありがとう

anond:20200317134851

足りないのが理解出来てればいいけど

増産=『和元年度マスク生産設備導入支援事業補助金』ね

ちなみにこれが3月

https://www.meti.go.jp/information/publicoffer/saitaku/2020/s200313001.html

2月末分と3月分あわせると5000万人くらいが1ヶ月に1回1枚だけ使えるくらいはつくるみたいよ

安倍首相で良かったわ

リベラルの皆さんは

新型コロナウイルス日本人死ね死ぬほど、安倍首相責任が問えてうれしいんでしょうし

オリンピックが開催できなければ、安倍首相責任が問えてうれしいんでしょう

リベラルの皆さんにとっては安倍が憎い以外の優先事項はないのは分かるけれど

我々庶民にとっては安倍首相で良かったと思いますよ。

もしも野党メディアが望むように全例検査実施していれば、イタリア同様に日本人が多数死んでたでしょう。

偽陽性偽陰性検査精度、それから日本感染症に対する法律リソース数は他記事を読んでください。

破綻して韓国の様に多数の重症患者入院出来ずに見捨てられたように死んでたのは確実でしたね。

そしてオリンピック自主的に諦めてれば、早々に経済を浮揚させる重要な契機を失うことになる。

欧州事情を考えると難航は必至としても提案して、開催に漕ぎつける努力絶対必要局面

間違えることなく開催しようと努力できる首相で良かったと思う。

マスメディア扇動されパニックになった国民の圧に屈することなく、病床も検査リソースも足りない現実を見て

科学的に正しい判断を下せる首相で良かったと思いますよ。

野党だったら、日本人が多数死んでて、努力もしないでオリンピックを諦めることで再び経済的な打撃を受けてたでしょう。

このご時世に桜を見る会をやってた野党党首ではなく、最優先課題を間違えない人が首相なのはありがたいもんです。

オリンピック開催を日本人としては応援しますし

野党優先順位を履き違え、無意味揚げ足取りスキャンダル探しをしてる間は

他の49%のみなさんと同じく安倍首相を支持します。


追記

ホッテントリになったところで、言いたかった事を言っておく

今回、野党は全例検査を失敗することを承知で脚を引っ張るつもりで主張したと確信している

新型コロナ指定感染症であり病床数が1800とすくなく、検査精度の問題かある事は

最初最初専門家から報告がある基本の基本のはず

(例えば尾身茂がPCR検査リソースを2000から8000になるまで3月末に向けて増やす計画であるとも言ってた)

全例検査があっという間に破綻する未来が見えているのだから

安倍がそれに流されたらしめたもんって感じにしか一連の流れからは感じなかった

政権転覆のためだけに、意図的日本人を死なせたがってたよな

どうも未来を知っていたようで

民主党政権下で新築マンション購入を決め、引っ越し作業中に自民党第二次安倍内閣誕生した。

マンション高騰を受け、主に利益確定のため転居を検討

渋る配偶者が唯一受け入れたのは「生まれ故郷に戻ること」。

その一帯は関東圏ではだいぶ土地が安いので、最も坪単価の高いクラスハウスメーカー注文住宅新築することに。

農地転用手続き自力で行い、Uターン補助金申請も行い、支出減を積み上げたものの、

遠方のため交通費が想定以上にかかり、時間も取られた。

手続き削減のため、住宅の売却金ではなく自己資金で全額繰上返済するべく、

自分資金不足を補うため、NISAで持っていた株を売却した。

足りなくてわずかにプラスの出ていた投資信託も売った。

配偶者にも今月(引っ越し前後)は、信用取引による優待タダ取りはやめろ、

利益の出ている株は全部売れ、とにかく新居の融資実行→自宅売却(入金)の順で現金がない、

転園する子ども制服代も現金払いで、入れすぎたスマホ決済で凌ぐしかない、と訴え、

わずかな長期保有優遇株以外、売り払ったようだった。

そこに2月に降って湧いた新型コロナウイルス感染症

3月に一度には決めきれないと頼み込み、洗濯機電動アシスト自転車2月上旬までに購入。

在庫切れを恐れ、慌てて買い替え予定の洗濯機も買いに走った。

着工と同時に発注するハウスメーカーだったので設備の遅れもない。

施主支給インターホン20還元で早々に手に入れた。

iDeCoを除き、今回の株安の直撃をほとんど受けていない。ヘッジのために保有していた分は逆に値が上がった。

今度は引っ越し直前・作業中に世界株価低下が起こっている。

不況を見越して、今回はフルローン予定だった住宅ローンも頭金を少々入れた。

転園する子ども制服コロナ関連かどうかは不明だが入荷が遅れているそうで、

本来必要だった現金払いは猶予された。そのおかげで何とかやりくりできた。

将来的に独立したいと思い、イメージとは離れたが、新居にはSOHO用のスペースを設けた。

癒やしのパウダールームも用意し、キッチンは最高級ランクを選んだ。

これからは在宅勤務(テレワーク)がスタンダード

ライブやイベンドなど「コト消費」はなし? 「イエナカ消費」がブーム

揺れ戻しは必ず発生すると思われるが、庭付き一戸建てまたは

大規模共有施設があるマンションブームが再燃しそうな勢いである。

ただ、少し心理的ストレスを感じる家に、含み益があるなら利益を得たかっただけだった。

代償は気に入った街を離れざるを得なくなった。

遠くても自分はまた来るし、この街が好きだ。

しかし、在宅勤務がメインになると、交通費の高い路線の人気は下がる。

まさに売り時だった。マンション定番間取りは住みやすい反面、家で仕事ができない。

カーテンを取り払った窓から見える景色はそこそこ綺麗だった。

将来は一人でタワーマンションに住みたいと思うものの、現時点では最適解ではない。

まるでわかっていたかのように転居を決行した自分直感が怖い。

2020-03-16

コロナっぽかったか医者にいったよ

昨日めちゃだるくて寝てた、熱は昨日は37.0~37.1度。動悸がひどいし息苦しいアラフィフ女性。一昨日以前もだるさがなかったが一瞬熱っぽい気がしてはかったらそのくらい遭ったと思うが36度台と37度台をフラフラしてて測り間違いかとおもうくらいにブレが大きい。

同居家族だるいというが生理が来てるからかも、わからん若いからとりあえずいつもどおり引きこもっていれば移し移されもなく大丈夫だろうというので

とりあえず症状(微熱)がはっきりとある自分から医者にいった。

ちなみに自分普段から喘息持ちで常備薬つかって低空飛行でいきてる。熱が少し低くても濃厚接触したなら医者にかかっていい範疇の人。連れ合いジム会社外食に通っていて何ら自粛しない。PCR陽性だったらさすがに行動が一変するだろうという目論見も有る。

 

濃厚接触者云々の都道府県ごとのサイトをしらべる。9時から電話で問い合わせできるが24時間窓口も一応ある。

息苦しくて眠れず朝5時頃からかけようかかけようかとおもってたけど夜番って疲れててつっけんどんだよね我慢して待とう

でもそうこうしてるうちに熱がちょいと上がった(37.2)し息苦しさがどうにもならんので我慢できずに七時半に24時間窓口へ。

状況をいろいろ喋ったけど熱が37.5ないのでとりあえず「かかりつけの医者」へかかれという指示。

 

9時から電話で受付に問い合わせて指示をうけていると書いた上かかりつけの医者へ。めちゃ混んでる。当院はPC検査はしないと入り口あたりに書いてあった。

医者はかかりつけだけあっていろいろ話をきけた

・(聴診器)音はキレイ

・(S02)95%あるからいつもくらい。肺炎だともっと低い。でも脈が100こえてるのはアレだ

・(受診態度)あっマスクは外さないで(×3回いわれた、喉をみるときもはずさず顎にひっかけろといわれた)喉はキレイだな

・(受診態度)熱が4日つづかないかぎり家でじっとして療養するしかないってテレビニュースでもいってるでしょ(テレビ一切見ないです)ネットにもほら(出てないです)

・(受診態度)濃厚接触じゃないかぎりいいんだって県内でスプレッダが出た2箇所のジムがどことどこかはどこのサイトでも具体名ふせられてます)A区のとか・・・。出てるはず(出てないと思うけど知ってれば予診名前あげられてるし反論はしなかった)

・(検査)とりあえずインフル採血するね

・(検査結果)インフルはない、採血白血球が正常範囲の上限くらいまで上がってる。ウィルス性ではなく細菌性のなにかっぽい。動悸もいつもの薬にベータ入ってるからそれじゃないの

・(処方)抗生剤出すね(いつもの風邪セット。なんとかチームとなんとかマイシンと胃薬、咳どめ)

こんな感じだった

ちなみに親世代に20年間質性肺炎でここ数年も酸素吸入していきており、介護保険でどうにかなってるけど長期停電コロナにあったら一発死亡する人がいるので知っているのだが

その人も微熱白血球がはじまりだったのでいやだなぁ

コロナだったら旦那がこれからスプレッダーになるんだと思うんだけど

医者大丈夫だってうからそうなんだろう

めっちゃ食料品買って帰った

おわり

 

https://www.tokai-tv.com/newsone/corner/20200304-CORONA-Jimunosyosai.html 

ジムの詳細公表感染防げた可能性も…新型コロナ感染者41人は“全国2位” 問われる愛知県名古屋市姿勢

3月 4日

 新型コロナウイルス、3日は愛知県で新たに9人の感染確認されました。

 そのニュースについて、視聴者の方から次の様なご意見いただきました。

愛知県に住む50代女性

「新たな罹患された方の情報がありました。『尾張地方』の2人とのことですが、なぜ市町村名を公表しないのでしょうか?他府県では市町村名や立ち寄り場所なども公開していて、愛知県の少なすぎる情報に憤りを感じます

 この女性のご意見の通り、愛知県名古屋市感染者が暮らす市区町村や具体的な立ち寄り先は公表していません。その対応に街でも疑問の声が上がっています

 3日、新たに9人の感染者が確認された愛知県

名古屋市内で確認された感染者は5人。

市はこのうち80代の女性3人は3月1日に感染確認された80代の女性と面識があり、同じ場所いたことがわかっていると発表。

しかし、会見では接点となった「同じ場所」がどこなのかは、明らかにしませんでした。

名古屋市の会見の様子>

記者

「もう少し具体的に発表していただきたいんですけど」

市の担当者

今日現在お答えできる内容というのが、大変恐縮です、分かりづらいかもしれませんけれども、こういう説明のところまでが精一杯ということでございます

今日現在旦那はスプレッダかもしれないけどしらね~わ

ここまでじゃないが、男友達との飯について(大阪弁)

https://twitter.com/Teruhiko_Ishii/status/1239161003608174593

↑これ見て、ここまでちゃうけどこんなもんちゃうってのを書いてみた

A(LINE)「時間ある?飯いかへん?」

B(LINE)「おおええで。どこ行く?」

A(LINE)「まー駅集合してから決めよう」

B(LINE)「おk

[駅集合]

A「おいーっす」

B「ういー」

A「さー何食う?」

B「肉がええなー」

A「あ、焼き肉は勘弁な、財布がやばめやねん」

B「んー、鶏でもええで」

A「鳥貴族でええか?」

B「おう」

A「あれや、卒業シーズンで店いっぱいかも」

B「まー行ってダメやったら他さがそ」

[3月なのに寒い]

A「寒いなー」

B「3月やのに勘弁してくれよな」

A「お前速足すぎんねん」

B「お前が遅すぎんねん、寒いねん」

A「最近ひざの調子が悪くてな…」

B「お、そうか、すまんな、ゆっくり歩こか」

[鳥貴族到着]

A「結構空いてるわ」

B「さよか」

A「ほな入ろか、寒いわ」

B「ういー」

[飲み食い突入]

A「お前、最近どうなん?」

B「ぼちぼちやわ」

A「あんまええこともないんか?」

B「コロナで色んな企画がぽしゃってな」

A「コロナなー、この店も空いてるけど、今おる人ら大丈夫なんか」

B「まー、死にたがりなんやろ、俺らも一緒や」

A「あほやしなー、俺らも」

B「まぁなー」

[ぐだぐだ]

A「ほんま、政府はなんとかせーよ」

B「お、アベガーか?左翼か?」

A「やかましいわ、ネトウヨめ」

B「ツノッテルトイウニンシキダッタ」

A「似てへんわ」

B「似せてへんし」

[会計]

店「3500円です」

A「いつも通り安くて助かるわ」

B「じゃあ4000円で」

店「500円のお釣りです」

A「ごっそさん」

B「んなわけないやん」

A「おう、ほな2000円」

B「んー、ほい300円」

A「お、100円得した」

B「今度ジュースでもおごれ」

A「はいよー」

[再び駅]

A「ほなまたなー」

B「ほなー」

以上

小学校って3月でも授業やるのか

うその年の課程全部終わってるもんやと思ってたわ

そういやソニック映画ってどうなったんだっけ

3月公開だったよなと思って調べたらコロナのせいで延期&公開日未定になっていた

一応「子供向け映画」扱いなんだなこれ

しか日本の今の子供でソニック知ってるのどんだけいるの

慰めの言葉が鬱陶しい

新型コロナ感染拡大で卒業式中止が相次ぐ中、3月頭にうちの大学も中止の決定を下した。学位授与も無くなり、学位記は郵送となる。

SNSでは同じように卒業式中止に嘆く声が多くあった。特に女子の悲しみは大きかった。

私も例に漏れず、知らせを受けた時はどうしようもないくらい悔しい気持ちになった。勢いに任せて天使にラブソングをの嘘字幕動画を作ったくらいだ。

7月に袴の予約会に足を運び、カタログを見たり試着したりして自分好みの着物を予約していた。高校生の頃から袴を着ることが夢だった私は当日が楽しみで仕方なかった。

髪の毛もヘアセットが出来るように伸ばした。

友人とも一緒に写真撮ろうねと約束していたし、友人の袴姿を見るのが楽しみだった。

しかし無くなってしまった。なんでどうしてと訴えたくても、元凶ウイルスでは怒鳴り散らそうがSNSで悔しさを訴えようが伝わらない。

長い髪は性に合わないので泣きながら2日後にヘアカットの予約を入れた。

次の日の朝にはレンタル業者キャンセルの連絡を入れた。幸い私が予約したレンタル業者キャンセル料なしの全額返金で、記念撮影のみのプラン検討しているとの事だった。

美容院に行き、卒業式が中止になってしまった事を伝えると「うわ〜やっぱり中止?残念やねぇ…」と言われた。

少し違和感を感じた。

Twitterでは「やって感染拡大したらどうしようも無い」「英断」「仕方ない」等ツイートされているのを見て心がモヤモヤした。

とある掲示板卒業式中止に関するトピでは「まあ何十年か経ったらいい思い出になるよ」という書き込みを見つけ、今までモヤモヤしてた気持ちが一気にイライラへと変わった。

「こいつら他人事からって適当な事言いやがって」と思った。

「残念だったね」「まあ仕方ないよ」「いつか良い思い出になる」等々、慰めのつもりでかけてる言葉なのは十分分かっている。分かってはいるが、そんな言葉気持ちが落ち着くようなことでは無いのだ。少なくとも私の気持ちは落ち着かない。

この日の為に準備してきた事が全てパーになることは勿論、友人との最後になるかもしれない交流が無くなってしまったのだ。

かに人生という長い目で見ればこんな事ほんの一瞬でしかないだろう。しかしこの瞬間は二度とないのだ。少なくとも私は一生悔しい思いをしながら生きるだろう。

部外者から無責任な慰めの言葉はいい加減鬱陶しさを感じている。

慰めで心が救われるならとっくの昔に救われている。しかしそれが効かないのが現状なのだ

「それは残念だったね」と言ってウイルスが消えてくれたら良いかもしれない。卒業式が突如決行になったら喜ぶ。しか所詮無責任言葉しかない。言っても十分な心の癒しにはならないし、ウイルス感染を拡げるばかりだ。

今私が望むのは、そんな言葉をかける余裕があるのなら落ち着いてからでも卒業式計画して晴れ姿を披露できるようにする事、それだけだ。

CDを何十枚も買って当てたイベントが中止になった、責任を取るのは客

3月末に参加予定だったイベントが中止になった。理由はもちろんコロナ

チケット代は全額返金されるらしい。

開催自粛自体異論はないし、スケジュールがなかなか抑えられない出演者たち・後ろにも予定が詰まったドーム会場での開催で、延期が出来ないのも納得してる。

問題は、このイベントチケットを取るために、同じCDを何十枚も買わされたことだ。多い人は100枚単位で積んだと聞いた。

このイベント先行販売の申し込みをするためには、事前に発売されたCDに封入されているシリアルナンバー必要だった。シリアルで申し込めるのは1人1口ではないので、何枚もシリアルを入手し申し込めばその分当選確率が高くなるシステム

シリアル不要一般販売される席数はごくわずかなので、イベントに行くにはCDを購入することほとんど必須だった。

今回の中止にあたり、ゴミとなったシリアルの救済は全くない。

完全に客の責任らしい。

レコード会社が、シリアルを餌に同じCD積ませる商売をしてるのは事実

イベントが中止になった際、シリアルに対して何の責任も取らないことが許されるなら、極論「最初から実施する気がないライブシリアル握手会参加券をつけ、直前中止で逃げる」が許されることになる。

大手レコード会社はそこまで詐欺まがいな事はやらないだろうけど、インディーズでやらないをは言いきれない。大手が今回許されたのだからインディーズだって許される。

とはいえ、今は未曽有の事態であり、こうなるなんて誰も予想が出来なかったと思う。

から今回どうするか、ではなく、未来業界全体がどうするのかという話をしてほしい。

消滅する可能性がある景品を付ける商法」について、各レコード会社には、ちゃんと向き合って欲しい。

もちろん、当たるかわからないCDを積んでる時点で、客にも責任がある。自分責任を全うするため今回は何の措置が取られなくても構わない。積んだCDが返金される権利を主張する気はない。

けれど、責任を取らされるのは客だけでいいのか?こういう商売をしているレコード会社には、責任はないのか?

ビックリマンシールが入ってないなら、チョコレート菓子を何個も買わないように、レコード会社が買わせてるのは、CDではなくてシリアルまさか客が同じCDを何十枚も好き好んで買ってるなんて思ってないだろう。

思っていないなら、業界全体でちゃんと向き合って、考えて欲しい。

コロナ失業した管楽器奏者だが何で食い扶持稼げば良いか教えてくれ

2月から仕事が無くなってしまった

3月までなら何とか暮らせるが4月以降もキャンセルが相次いでてもう限界

何で食いつなげばよいか教えて欲しい。転売業は勘弁な

2020-03-14

The 不透明

4月から職場の稼働日を減らすと言っている。

3月初めの話では部品が入ってこないか生産が落ちる、という話だったが、今は明らかに得意先からキャンセルが目立っている。

週5で動かしていたラインを、週3にして、2日を休業にするという。

減った分は、休業補償にして、給料も減ると言っていた。

今の所4月の話をしているけど、すでに5月計画も立てつつある。

その辺も、現時点では戻すことは考えてないようだ。

昨日、Hのディーラーから休日変更のハガキが来た。

これまで平日週1だったのを、平日週2にすると書いてある。

会員になっている音楽プロモーターは、毎日のようにキャンセル・延期のメールを送ってくる。

新しいスケジュールも中にはあるが、その頃確実かは、全く分からない。

株価はぐっと下がったり上がったり。

まだまだ下がると思うので、まだ買わない。

ビットコインらも、呆れるほど下がった。

これもまだ下がると思う。

4月から職場にも新入社員がやってくる予定。

きっと就職が決まった時は、家族や仲間で、お祝いとかもしたんだろうな。

それが無くならなければ良いけど…

[]2020年3月13日金曜日増田

時間記事文字数文字数平均文字数中央値
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019412185129.644
0255356364.844
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0427237387.945
0528160157.231
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075911758199.350
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1013114871113.541
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12140946667.639.5
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1411617012146.740
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16128934973.032.5
1711713054111.625
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2020-03-13

生保ケースワーカーしてるんだが

この1年間だけでも、自分担当している地区に住む方々の生活はどんどん変化しているんだということをふと思った。

住み慣れた自宅を離れ、老人ホームに入所した人。予期せぬ妊娠により、中絶した人。訪問しても会えず、音信不通になり、どこかへ行ってしまった人。がんがみつかり、壮絶な治療を受けた人。交通事故に遭い、自宅に戻れなくなった人。自宅で亡くなり、死後数週間経って発見された人。

自分の身に起こったものなら、間違いなく大きなターニングポイント(あるいは終結)になるような出来事が、たった1年間でこんなにも起こる。

100世帯くらい持っていればこういうことは当たり前かも知れないけれど、この仕事をしているとあらゆる感覚麻痺してしまう。気づけば、「よくあること」として処理することに慣れてしまった。

そうしないと自分の心がもたないからだとは思うが、一つ一つの出来事に思いをはせた時、なんて自分は冷酷な人間なのだろうと罪悪感に襲われた。

今の地区担当はこの3月で終わる。あと数日、自分の心を守りつつ、人を大切にする気持ちも忘れずにいたい。もちろん、事務処理もきっちりやるけどね。

そして、私がこれまで関わらせていただいた方のご冥福祈りたい。

なかなかこんな話を職場でできないから、書かせてもらいました。

このグラフって、棒グラフがNew Cases(その日に新しく見つかった患者数)で、線グラフがCumulative Cases(これまでの累計検査数)だよね。

https://twitter.com/georgebest1969/status/1238247281981358082/photo/1

ってことは、線グラフの傾きが3月上旬に比べて緩やかになっているのは、1日あたりの検査数が減っていってるって事じゃないの?

そして、重傷者を優先して検査しているとしたら、徐々にその日に見つかった患者数が減っていくのは別に普通ことなんじゃないの?

春の匂い

3月かばから4月にかけての時期って外に出るとなんとなく花の匂いがするよね

春っぽくていいんだけど、なぜか妙に焦燥感を覚えてしまう 

卒業式とか入学式とかそういうものと関連が強いから、別れの雰囲気とか新生活のワクワク感とかそういうものを思い出してるんだろうかと勝手に思ってる

小学生の時、卒業式準備とか言って体育館の中にプランターを並べさせられるのがすごく嫌で、面倒くさいだの時間無駄だのと言いまくってたんだけど今となっては一番大きい記憶が花の匂いなんで面白いもの

でも秋に金木犀匂い嗅いでもなんか焦燥感るんだよな なんなんだろうな 

沖縄に1週間行って帰ってきた。最高だった。

キャンセルできないLCCチケットを取ってしまったため、やむを得ず沖縄に行ってきた。

沖縄は6度目。

人が集まる那覇を避け、他エリア宿泊食事した。

結果的には、最高。

まず沖縄は道を歩かない(車移動)なので、歩いてて人とすれ違う恐怖がほぼない。

人とすれ違うにしても、歩道が広いので1m以上離れられるので不安がない。

飲食店

店内が広いので、当然客席間が広い。

怖いながらもガストにいったら、100人上座れる店に客3人くらいw

さすがにランチライムは混雑するが、マスクしてる人やピリピリしてる人全然いない。

んで、観光客向け居酒屋行くと、マスクアルコール消毒が豊富なのか

入店時にアルコール消毒かけてくれて、店員さんはみなマスクしてる。

各席にもアルコール消毒のポンプが置いてあって、いつでも好きに使える。

一般向けには不足してるらしく、それに文句言ってる人もいた)

海外観光客がいないので、観光地は空いてる状態で楽しめる。

時間外れに行けばカフェは貸し切り。

いつも行列ができるという店も並ばず入れる(平日なら)。

普通飲食店は通常営業で、関東みたいにコロナでぴりぴりした雰囲気ナシ。

空港飛行機に乗ってる間、がんばってコロナ対策できれば

沖縄滞在ほんとにアリ。

できれば3月中にまた行きたい。

東京FM ねるまえのまえ 関取花 3月末終了

月曜から木曜20時に放送されている

東京FMの「ねるまえのまえ」

3月末をもって終了してしまう。

とても残念だ。

終わってしまうことが残念なのではない。

どのリスナーターゲットにしているのか

よくわからない内容になってしまたことだ。

最近関取花さんはゲスト

招待してワイワイ放送しているけど

一日の仕事を終えて帰宅し、夕食を食べてほっと一息…

自由な一方、ふと感じる静寂。自分の好きに過ごしたい、

でも、誰かとつながっていたい。

そんなコンセプトだったはず。

コンセプトがぶれてまうよ

ステッカーを餌にリスナーからメッセージを集めるの

どうなん?

つまんないメッセージばかりが増えてないかい?

次につながりませんわー

でも「みんなー整ってるぅ?」はいい感や

終わって残念だけど、

話はおもしろいので、

次のラジオを期待しています

握ったワクワクは増田プライスレスレスイラプダ須麻は桑桑たっぎに(回文

おはようございます

3月はやっぱり何かと何故かしら忙しい風潮に駆られる毎日だけど、

今日はそんなことないようにと思いつつ、

気が付いたらもう12時を過ぎていたわ。

まったくもって午前中の時間のなさには一体どうしたらよいものかと思うけど、

だって本当に午前中は24時間なのかしら?って思っちゃうわ。

毎日そんなことを書いてると時間に追われている感じな残念な人になりかねないので、

ここはまた切り替えたいところよね。

毎日がエブリデーってわけにはいかないから。

日々研鑽を重ねるしかないし、

こはちゃんとしなくちゃいけないか

本当に毎日毎日!って感じ。

うそ

高輪ゲートウェイ駅が出来たって話し聞いたんだけど、

山手線鉄道唱歌の歌は変わっちゃうか問題あるじゃない?

今度行ったとき

高輪ゲートウェイ駅を確認しなくっちゃって思ったわ。

どこに高輪ゲートウェイって歌詞を入れても節があわないし、

そもそもとして、

ホームの曲だって気になるところじゃない?

聞いてみたいわね。

そんなことより、

結局高輪ゲートウェイ駅って名前に決定だったのね?

それ投票不評だ!って話もあったじゃない。

つの間に!何事もなく決まってしまった感じだわ。

それでね、

私が以前本屋さんで本を買ったとき

大手出版社がやる抽選イベントで券もらったんだけど、

抽選日になってサイトに行って見たらシレっとなにもなくて、

何もやってなかったことになってたことに

すでにビックリわ!

私ずっとその抽選券握りしめていたのに!

でもその間の握りしめていたワクワクはプライスレスわ!って

かましーわい!って言いたいところよ。

そんなこんなで

私はもうすぐランチに行きたいところなので、

この辺でお茶を濁せたところで

たにしたいと思うわ。

うふふ。


今日朝ご飯

ハムチーズ玉子サンド

ダブルチーズも冷たいままよりかは若干常温にして味わった方が、

味わい深い味になるわよね。

キンキンに冷やして良いのはルービーだけよね。

デトックスウォーター

梅!梅干し久しぶりに冷蔵庫の中で発掘したので、

梅ホッツウォーラーよ!

一時期よく梅ホッツウォーラーしてたような気がするけど、

思い出したわよ。

梅干し消費期限無限って言ってたけど、

案外当たってるモノね。

塩辛いけれど!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

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