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はてなキーワード: 愛着障害とは
子育て何とか出来てる？
自分も愛着障害(毒育)だけど、やっぱり子への愛情の引き出しの少なさとキャパオーバーでフリーズしてしまう。
みんなどうしてるのかな。
うちは育てにくさの強い子だったりするんでたまに詰みます。
国家をか？
愛着障害って知ってるか？
特に母親が一番子育てに向いているのに、それを強制的に切り離すってな、地獄か？
俺はお前の意見を強く、強く、強く支持するよ
自分の子供と引き離されるのはつらい、何のために生むのかわからないというのも気持ちはわかる
見知らぬ人、それも真剣に考える人のことを「人間に向いてない」なんていう人に親になってほしくない、という思いもあるが
親ガチャで超大当たりを引けば大臣、外れを引けば拷問死なんて理不尽なゲームはやめたほうが良い
施設もガチャにはなるだろうが、親ガチャよりは格差の少ないガチャになるだろう
トップブコメで施設での愛着形成に触れられているが、そもそも愛着障害の原因は施設に入る前段階、家庭での虐待に原因がある
それを矯正するのに大舎よりも小舎、という流れはあるだろうが、元増田の論点とはずれていると思う
施設で虐待が起こらないなどというナイーブなことを言うつもりはないが、すくなくとも家庭より発見が早いのは間違いない
また元増田が触れているとおり、制度に罪はなく、悪いのは批判が許されない独裁だ
親は制度にそって子供を預け、監視者として介入することができる
子供は紛れもなくあなたの子供であり、むしろそのようにすべきだろう
ブコメでgabill氏が指摘しているとおり、これは義務教育に近い性質のものだ
情熱と時間のある人はスタッフとしてルールの下で養育に参加することもできるだろう
そして子供にまるで興味のない親でも玩具のように弄んで殺すことはできないというだけで一定の価値がある
でも同じようなことを考えている人がいる、というだけで少し救いになったよ
元増田には礼を言いたい
| 時間 | 記事数 | 文字数 | 文字数平均 | 文字数中央値 |
|---|---|---|---|---|
| 00 | 54 | 9872 | 182.8 | 54 |
| 01 | 37 | 3628 | 98.1 | 39 |
| 02 | 32 | 5449 | 170.3 | 47.5 |
| 03 | 13 | 1564 | 120.3 | 79 |
| 04 | 14 | 4300 | 307.1 | 120 |
| 05 | 28 | 1820 | 65.0 | 49 |
| 06 | 16 | 981 | 61.3 | 29.5 |
| 07 | 36 | 2460 | 68.3 | 44 |
| 08 | 97 | 8920 | 92.0 | 52 |
| 09 | 148 | 11281 | 76.2 | 46 |
| 10 | 132 | 11957 | 90.6 | 43 |
| 11 | 115 | 13758 | 119.6 | 42 |
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| 13 | 157 | 12592 | 80.2 | 44 |
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| 15 | 96 | 6994 | 72.9 | 29 |
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| 17 | 123 | 8677 | 70.5 | 44 |
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| 1日 | 2235 | 200206 | 89.6 | 40 |
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■【追記】頼むから障害者作業所の商品買ってくれ /20200123025202(48), ■大学四年間で自分が「モテない男」だってことがやっとわかった。 /20200123114239(34), ■リングフィットアドベンチャーを2ヶ月やってみたデブのあれこれ /20200122235134(13), ■正直焼肉なんてカルビとタンと塩さえあればいい /20200122190457(13), ■芸術家たちの貧しい生活について /20200122114512(12), ■大人の考える「遊び」がどれもショボすぎる件 /20200122113207(11), ■医者って『旨味のある職業』なの？ /20200123200349(10), ■不倫したときになんで世間に謝らないといけないの？ /20200123164034(8), (タイトル不明) /20101227231911(7), ■Rocket Newsのグルメ記事は絶対に信用してはいけない。絶対にだ。 /20191020212112(7), ■パパ活と豚カツ、どっちかを選べと言われた /20200123183227(7), ■誰が悪い？ /20200123130937(6), ■交通封鎖までしてるのに矮小化してるやつなんなの？ /20200123143334(5), ■一生住む一人用マンション購入を検討している /20200123084013(5), ■anond：20200123025202 /20200123091315(5), ■このスペックの需要はあるのか(女) /20200123222903(5), ■褒め言葉として「クソ」を遣うやつをボコボコに殴り倒したい /20200121192529(5), ■ /20200123203500(5), ■どう考えても杏の方が女としては格上だが /20200123165118(4), ■新年会を欠席したら嘘つきと言われた /20200123170722(4), ■全裸でテレビを観る /20200123200759(4), ■「自分が殺処分される覚悟があるのか」 /20200123211708(4), ■国の歳出238.9兆円なんて本当に流れてるのか実感わかない /20200123231345(4), ■時は2046年ー。 /20200115092408(4), ■新型コロナウイルスについて思ったこと /20200122184327(4), ■定食屋にて /20200122202307(4), ■教えてほしい 〜愛着障害の子育て〜 /20200123005616(4), ■小学一年生の息子が将来ドラえもんを作りたいって言ってきた /20200123092918(4), ■また1つもブクマつかない…… /20200123095838(4), ■なんで神は沈黙しているのですか /20200123102455(4), ■社会人だったらこの企業がどんなことやってるか知ってて常識でしょ？ /20200123103306(4), ■体罰禁止時代の学校における生徒指導 /20200123121652(4), ■自民党「夫婦別姓を選択できるようにするくらいなら日本滅べ」 /20200123123044(4), (タイトル不明) /20200123123752(4), ■満員電車での乗降時の狛犬ポジション特権について /20200123124106(4), ■anond：20200123025202 /20200123130100(4), ■何葬にしてもらう予定？ /20200123130549(4), ■iPad のユーザーエージェント /20200123131608(4), ■ /20200123160319(4), ■何故重度障害者を殺してはいけないのか /20200123161255(4)
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アニメーターは、愚痴愚痴言いながら、自己否定のループにはまっていく人間が多い。周りから能力の高さを買われていても、全く評価されていないと嘆いていることが珍しくない。
感受性ばかりが高まって絵を描いているうちにアニメーターになってしまった。しかしアニメーターは下請け業務である。自己管理能力が問われる職業である。彼らはえがいていた仕事像と必要とされる能力とのギャップに驚きつまずく。
その言動をよく観察してみると、家族関係に問題を抱えている人間が少なくない。要するに、愛着障害によって、自己嫌悪と承認欲求の無限回廊に閉ざされている。
まずもって彼らは自分が嫌いなのである。理想の自分像があって、そこから外れると減点評価。当然、他者をも認めることができない。批評家になる。本人は目指すべき場所を目指しているつもりだが、実際には様々な外的評判を内面化しているに過ぎないことに気づかない。内省する力が残っていない。
彼らには大丈夫感が足りない。いつかやればできる。失敗しても次はなんとかなるだろう。その次失敗しても自分は成長している。そういった楽観を描くことができないし、自己効力感も得られていない。だからものごとに一喜一憂するしかなく、日々のちょっとした不幸を大げさに嘆いてみせたり、ほんのわずかな間だけでも自分を楽しませるためにゲームにのめり込んだりする。
彼らは自分の本当の欲求に目を背ける。理解されたい。愛されたい。しかし理想の自分がこれを許さない。自虐、自嘲。わたしも傷ついているから周りの人間を非難しても許されるはずだ、と他責も辞さない。それがまた内面に対する攻撃になってしまう。
必要とされたい。だから多すぎる仕事を引き受けてしまう。頑張れば褒めてもらえる。自分を褒めてあげることができる。そういう過去の体験がある。
過大な期待を自らに課す。期待は未来の報酬を予測したものである。つまり発生した時点でこころの借金になっている。支払うことができなければ、失望という形で清算することになる。
彼らは自己の能力を冷静に分析しないまま仕事をはじめる。ほんのわずか努力すれば届く目標にすべきである。しかし理想の自分がこれを阻む。伝説的な先人に自らをなぞらえて物語を作ろうとする。先人は目の前の仕事を終わらせ続けただけである。
人生は現在の連続である。人生の物語を先に綴ってしまうのは、資本が十分にある人間がやればいいことである。資本というのは、金融資本、物的資本、社会資本、すべてである。
彼らに必要なのはカウンセラーなのかもしれないが、それ以前にやるべきことがある。
自分の能力を遥かに超えた仕事に着手しないことである。身に付けるべき能力がないなら身に付けることである。仕事はあなたを成長させてくれるものではない。期日までに終わらせるものである。
自己実現は目的である。金融資本はその必要条件にあたる。条件を満たさずに走り出すのは愚かである。自分が嫌いだから、安すぎる報酬でも満足したふりをする。自分を愛していれば、そのような仕事を請ける道理はない。
過大な期待、経済的圧力、惰性。これらは仕事を続けるうえでのモチベーションを下げこそすれ上げるものではない。大切なのは、作業そのものに喜びがあること、仕事に意義を感じること、その先に描く未来に可能性を感じることである。これら内発的動機を、外的要因に振り回されないように用心しなくてはならない。気がつけば、日銭を稼ぐために生きがいを殺している場合もある。
繰り返すが自他問わず過剰な期待には要注意である。評価の前借りは認知の歪みを生む。自分は褒められて当然の仕事をするべきだと考えはじめる。名声欲である。認知が歪んでいると肯定的フィードバックを当然のものだとみなしてしまう。よって脳は報酬を受け取ることができない。得られた場合にも期待はさらに膨らむ。麻薬と同じである。
謙虚さが必要である。謙虚さは自己否定ではない。驕りがないということである。謙虚さは内省なくして存在し得ない。内省は自己像と現実の一致にある。つまり現実の自分を受け入れるところからはじまるのである。
作画は大変な能力の要る仕事である。能力不足であれば、仕事を請けている場合ではない。街に出てスケッチでもしているべきである。生活していくだけの金銭的報酬が得られないならば、趣味に留めるべきである。
ところで、精神が不安定になる原因は睡眠、運動、食事、社会的繋がりの欠如が上げられる。
まず寝ることである。睡眠を削ってでも対応しなければならない仕事などアニメには無縁である。放送が落ちても人が死ぬわけではない。救急外来で働く看護師ではない。業務内容は、決められた期日までに自分が請けられる数のカットを納品することである。睡眠不足で仕事に臨んでも成果は下がる一方である。
スケジュールを立てる際に、1日から睡眠時間を引くことを忘れてはならない。寝る時刻になったら、どれだけ惜しくても寝る習慣をつけることである。
寝るために必要なのが運動である。全身に血液を巡らせる習慣がない人間は精神虚弱になって当然である。本当なら1日2時間は日の光を浴びて運動するべきなのである。人間という生き物は部屋に引きこもっていると具合が悪くなっていくものである。
水泳、散歩、ヨガ、プランク、スクワット、リングフィットアドベンチャー。なんでもよい。座り込んでいるよりマシである。
もうひとつ、精神虚弱の原因として血糖値の乱高下が考えられる。
まずカフェインを絶つことである。白砂糖を控えることである。血糖値が急速に変化すれば精神的変化に見舞われるのは当然である。おなかがすいてないている子どもと変わらないのである。
3時間毎に低GI食品を摂取すればよい。おやつにケーキやシュークリームをやめて、おにぎりとチキンにする。コーヒー、緑茶をやめて水か麦茶、ハーブティーなどを飲むよう心がける。依存性のあるものを遠ざける。食生活を根本から見直さない限り、健全な精神は得られないであろう。
最後に、社会的繋がりは人間の本能である。相手が制作進行だけで、しかもそれが精神不安を煽ってくるような未熟な人間なら、たちまち追い詰められてしまうだろう。
大切なのは成熟した人間と多くの繋がりを持つことである。他人を利用したり平気で嘘をついたりする人間と付き合ってはいけない。
仕事が全てではない。趣味を増やすのもよい。ただし寝ている間を除けば1日の半分以上を費やすことになるのだから、わずらわしい思いはできるだけしないに限る。仕事仲間は互いに理念があってそれを語り合える人を選ぶべきである。寂しい人間同士が集まっても何にもならない。求めていないことを互いに共有することはできないのである。
また仕事以外の時間を大切にすることができれば、業務上のトラブルに立ち向かっていくだけの精神的体力を確保できる。
1日中仕事に溺れるならそれだけの信念と根気が必要である。仕事ばかりしている人間は大抵仕事自体が好きである。情熱が桁違いである。うつになるアニメーターには無縁の話である。
ママにもいえなかった… ミカエルルンドグレン、ウルフグスタフソン
性的虐待を受けた子ども・性的問題行動を示す子どもへの支援 児童福祉施設における生活支援と心理・医療的ケア
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ボーダーライン 自己を見失う日本の青年たち 町沢 静夫 ★オススメ
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あなたの家族が心の病になったとき まわりの人はどう接したら良いのか？ 久保田正春
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つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。 伊藤絵美
マインドフルネス「人間関係」の教科書【アサーション・傾聴・マインドフルネス】
過敏性腸症候群の認知行動療法 脳腸相関の視点から ブレンダ・B・トナー ★オススメ
とある愛着障害のコラムを見かけて調べてくととあるサイトにたどり着いた。
https://attachment-kou.jp/愛着障害を克服する方法/#i-3
サイト内の診断だと、不安型愛着スタイルになったけれど、ああいう大ざっぱな質問だと、フツーに誰でも当てはまる。
でも、そんな都合の良い人間に誰がなってくれるんだ？
自分のママンは自分より強い不安型だから、経緯説明してもっかいママンやって？って言ったら否定されたと感じると思う。じゃぁほかのひとに「代わりに完璧なママンやってくれ」って、そんな酷な話をするわけにもいかず。かといって、「さぁ！代わりの完璧なママンをやってくれる新しいひとを探そう！」ともならず。
条件つきじゃない愛とは？条件つきじゃない愛とかめっちゃ欲しい。でも、自分は条件つきじゃない愛、相手にあげられるかな？無理だよね。
最近Twitterとかで弱者商売が目につくようになった、みんな生きづらいらしい
それに呼応するかのように「自分もこう辛い」「ああ辛い」ってみんなが言ってる
お前だよお前！（皆さんのことではありません）
ACかどうかって現状を知る為のモノで、今生きづらいことへの言い訳の道具じゃない
治せばいいだろ！何が原因か分かってんなら
それをぐだぐだと、どうのこうの、誰かに分かってほしいって甘えて縋って
愛着障害で親や家庭に問題があったなら分かるんじゃないのか、所詮自分以外は全員他人なんだって、親でさえ理解者になることはないと
誰も守ってくれなかった、だからACになったんじゃないのか？なのに今尚他人を求めるのか？
俺だって虐待されて生きてきたから色々歪曲してて、社会に出て、今すげー生きづらいし親のことは到底許せないと思ってるよ
でも俺はもう弱い自分で居ることにも飽きたんだ。泣いて縋ってなんかしない。絶対にここから勝つ、過去は関係ない
あったとして、なんだ、それが分かってどうにかなるのか？他人は俺じゃないから、話したって誰も分かってくれないんだよ
だいたい現状が辛いって自分を自分で幸せにできないくせに他人に幸せにしてもらおうなんて傲慢だと思わないのか
なんで恋愛さえすれば幸せになれるなんて思ってるんだ 俺は降りた 俺は変わる、もう言い訳はしない、過去に引きずられない
お前、お前はどうする
セルフケアのため心理学書を読み漁り、マインドフルネスや認知行動療法といった個人療法を行っているのだが、
遡るほどに、小中校大学と、自分の個性をもっと理解していたなら、家庭不和に囚われて情緒不安定になっていなかったなら、
もっと普通に、もっと真面目に、学びたいことに集中して楽しい学生生活が送れただろうに、と無念の思いが溢れてきて、
身を引き裂かれそうに苦しくて、涙がいくらでも溢れてくる。
そう思うほど、醜い諍いに子供だった私を巻き込んだ両親への憎しみが湧き起こってしまう。
両親もまた、母は発達障害気味（無自覚で他者に指摘されると激昂する）で、父は自覚ありのパーソナリティ障害で自発的に通院していた。
パーソナリティ障害の専門書では、両親（特に母親）に育て方を責めるといった、過去の変えられないものを恨み続け激しい怒りを覚えるのは精神が未熟な証拠で、責任転嫁していると記述してある。
たしかにそうだと思う。反面、今はまだ、納得がいかなくてつらい。
自分でどうしようもないものを恨み、呪っている状態が、まさにパーソナリティ障害の症例に当てはまっているなぁ、と心の片隅で思いつつ。
今は、とにかく、涙が止まらない。
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無駄かもしれないけど…大学に通い直すために、今月から目的貯金口座を作って貯めはじめた。
とうとう眠れなさに耐えきれなくなってこんなところにまで文章を書いている。なんてバカなのだろう。
最初から……というのが苦手なのでわかりにくいかもしれないが、まあ深夜に書き込んでいる哀れな女の話を聞いてほしい。
ある女の事を考えてどうにも眠れない。
……なんて陳腐な出だしなんだろう。平安時代なら残りすらしない歌の一つでも詠めたかもしれない。
さて同性愛について悩んでいる人も多いだろうし、別に一ミリも悩んでいないと言えば嘘になるが、本題ではないので割愛させて頂く。
じゃあ何が問題か。彼女が私の愛を受け取ってくれないということだ。
もちろん好きでもない奴の愛なんざ受け取れるか！というのはごもっともである。だが、そもそも彼女は私に好かれていることを理解していない。多分。
なんで曖昧かというと一度は告白まがいのことをしたからで、いやそれもうほぼ告白じゃね？というレベルだけど。
でもこの間「私が君のことをどう思ってると思う？」という話題で「ウーーン、何か感情を向けられていることはわかるよ」って返されたからもう何？全然わかんない。彼女のこと全然わかんないよもう。
別にいいけどさ！！！！！？？？さすがに問題あるよね！！！！？？？？失恋すらさせてくれないって何！！！！！！！？？？？？？
いや思い当たる節はあるっていうかほぼこれ。彼女はアダルトチルドレンだ。
素人判断でもわかる程度に偶像してる。もちろん人間なので完璧にはいかない（そうだったら困る）が、”誰か”の理想になりたいというのが根幹にあるらしい。
正直引いた。
まあ気持ちはめちゃくちゃわかる。なんせ私も愛着障害じみてるから……でも実行しちゃうあたりが手に負えないっていうか……
ちょっと話は変わって。「輪るピングドラム」という作品をご存知だろうか。
未視聴の人はこの辺りでクソ日記を閉じてアマゾンプライム会員になってほしい。そして全話見てほしい。名作だから。あとこの先ネタバレがあるので。
運命の果実がないまま100回キスをするとどうなるか？透明になる。
まあ、つまりだ。彼女は私の林檎を受け取らない。これはいい。別の人から貰えばいいのだ。
しかし彼女はあらゆる林檎を受け取らない。そうしてキスを続ける。消費されていく。無自覚なままに。
透明になどなって欲しくないのに。
少し前に「透明になるのは困るなあ」と言われた。
そんなこと言われたら頑張るしかないじゃないか。なんてひどい女だ。
彼女のことをどう思うか言葉にしてはいけない。そう決めてしまった。むしろそうでもしなければ、本当に告白してしまいそうだったから。
でもこんな話、きっと誰にも読まれずに電子の海の藻屑になるだろう。最初の話をしても大丈夫なはず。
最初はきっと哀れみだった。なんだか寂しそうだったから離れがたくなった。
一緒にいたら楽しかった。今だって何をしても楽しい。それだけ。それだけなんだよ。
いっそ君が全てを知ってしまえば楽になるのに。でも何も知らなくていい。こんな重いもの、見るだけで胸焼けするだろうし。
最近は、梨に偽装して林檎を押し付けている。彼女、梨は食べるようだから。
いつか彼女が林檎だと気づいたら勝ちだ。一生気付かない可能性も高いけれど、そうなってくれたらもういいのだ。
さっさと私のいないところで幸せになってほしい。
ちょっと耐えきれなくなってこんなところに書き込んでしまったが、もし知人が読んでしまって、私に気づいても素知らぬふりをしてほしい。恥で死んでしまう。
最近，自分は回避型愛着障害なんだと気づいていろいろググってた．診断はされてない．
それでアダルトチルドレンにも該当するようだとなった．
この愛着とACって両方，幼少期のトラウマというか愛されてないことが影響してて要は育ちが悪いってことでしょ．
自分のメンタルのこととか調べまくっててバーナム効果とかもありそうなんだけど，
でもこういうの複合的なものもあり，二次的に疾患持つとかもあるみたいだし．よう分からん．
うつとかはないんだろうけど，”生きづらさ”を超感じる．hspはそういう性質だからどうにもならないんだろうけど，生きづらさをどうにかしたいと思ってる．
アダルトチルドレンって克服できるの？
でも克服したところでどうなんの？幸せになれるわけでもないでしょ年収が上がるわけでもなし．
どうにかしたいと思う自分もいつつ，どうでもいい無気力無関心な自分が占めてるんだ．
やりたいこともないし，目標もない．面倒くさい．
生きづらい人生，人と関わりたくもないし，働きたくもない．
対策としては、一緒にいて子供が何か求めたらすぐに対応できればいいと思います。
僕の場合は親が共働きでちょうど機関の間あまり構ってもらえなかった事が原因の一つだなぁと思っていますのでただ、一緒にいるだけで十分だと思います。
うまく言語化できなくてすみません。以下の記事と本が参考になると思います。
http://www.officet-hc.com/ac/kowai.html
https://www.amazon.co.jp/愛着障害-子ども時代を引きずる人々-光文社新書-岡田-尊司/dp/4334036430/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1530878814&sr=8-1&keywords=%E6%84%9B%E7%9D%80%E9%9A%9C%E5%AE%B3
自分は少し人が怖く社会を生きるのが苦手でずっとこのような先天的な症状を抱えていると感じていたが違うと気づいた。
生後から１年半くらいの期間の間親からの愛情不足（具体的には子供の欲求に対する即レス力の不足）になると発症率は高まり、症状が出るらしい。
具体的な症状は、情緒の不安定さや人間関係の構築などで不得意さが表れる。
日本は精神的な病を抱えている人が多い、多いと感じていたがそれは家庭教育、学校教育、社会全体による間違いは許さない空気が多くの人をその症状に近づけていったのじゃないか、そう感じた。
また、世間ではADHD,発達障害に関してはドキュメンタリーやエッセイ、漫画は多く出ているが、この愛着障害に関しては出ていることは少ない。
なぜなら前者と比べ後者は完全に後天的な病気で、これの発症は家庭や周辺環境が原因であることが多いからだ。
愛着障害に関して例えばわが子は愛着障害なんて出せば第３者から見れば虐待やネグレクトを疑われるからこういったコンテンツは出ないんだとも感じた。
ただ、愛着障害=親の責任と短絡的には結び付けられない。結局は子供に構えれるだけのゆとりをなくした社会の責任でもあると思う。
子供を持つ人や作る人は最初の１年半だけでも子供に対応してほしい。この１年半が微妙だったらその後の人生子供はすべて苦しむことになる。
