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はてなキーワード: 依存症とは

2023-03-27

anond:20230326133216

介護家族簡単退院できない精神病院入院にまで持ってく方法

ブコメコメント文言の間違いに言及いただきありがとうございました。医療措置入院医療保護入院です。訂正いたします。プロや詳しい方の説明もあるので困ってる方ぜひその辺りもチェックしてほしい。痴呆認知症修正素人ゆえお許しをすまん。

認知症などで暴言のような問題行動が発生し家族が大変な場合普通病院介護施設では介護される家族意志尊重しないといけない為ごねると入所入院させれないけど、医療保護入院医者許可がないと退院できない)制度を使って負担を軽減できる。

基本こっちは書かない主義なんだがお困りの様子なので私が父を精神科保護入院まで持ってきた過程晒す。参考にしてほしい。

私の父は80代後半で要介護1がついてた(これがめちゃくちゃ効いた。すぐ介護医療プロに繋がれた。申請してくれてた母に大感謝)だが、母が持病の悪化きっかけに認知症の初期に入ったための介護まり、それををきっかけに父も一人暮らしになったので介護サービスの開始検討始めたが元々元記事のお父様の様な孤独ヒキこもり老人でコミュニケーションスキル皆無の上物忘れが進んで暴言炸裂のため(それでも元記事のお父様よりはマシな状態担当ケアマネージャさんに母の介護プランも含め相談始めた。これがまず良かった。

担当ケアマネさん優秀な方で初めててで介護の右も左もわからん、もち精神科入院まだ考えてない状態の私に今までの経緯はもちろん

*早めのかかりつけ医への相談と父への説明と説得をお願いする事(精神科入院にはかかりつけ医紹介状必要なため、この相談実績がいる。家族状態がマシな場合はこれだけで家族の言うことを聞く時もある。この手の暴言吐くタイプ認知症の人は権威に弱くえらい人や医者には比較的素直)

市役所介護施設の申請方法役所申請主義のためとにかく早め早めの申請問題解決スピードを上げる)

医療介護は別分野なので職務責任サービスが違うこと、できることとできないことをはっきり説明

上記を的確に指示してくれたので、かなり入院までの事務申請や他病院への相談の手間や時間を省くことができた。ケアマネージャは介護サービス運用責任者で介護キーパーソンなので大事なお付き合いである(但しハズレのケアマネさんもいるとわ聞いたわ・・)

上記のようにプロへの相談はとっても大事なのでなるべく相談先は確保

地元担当地域包括センター市役所介護窓口、相談することで困ってる度合いを自治体アピールしていざって時の援助をスムーズに。もち情報市役所部門にも共有するので相談実績積む方がいい。元記事の方地域包括センター職員さんの訪問あるっぽいのでバッチリ記録残ってると思うぞ。市独自介護サービス教えてくれたり暴言暴力振るう患者も運んでくれるタクシーの紹介もしてくれたぞ!

病院医療相談員。入退院できる病院は基本ずっと患者に居てられると儲からないんで退院支援するんだけどこちらの担当がこの方々。でも病院内の介護福祉専門家なんでこちらでも相談できる。上記ケアマネージャさんと事務上の連携もいるし、退院相談する事になるんで先にこちらも声がけしといた方がいい。

*もち家族担当してくれたお医者さんや看護師さんには医療内容を報連相

てな感じでガリガリプロを巻き込む。手間も時間もかかるけど結果ある程度の解決まではスピードアップできる。(但しこちらも当たり外れがあるといるとわ聞いたわ・・)

こんな感じで介護医療は登場するプレイヤーが多いので

家族が今まで起こした暴言や困った行動などの経過をなるべく日付つきで記録しておく。メモでもいいと思うけど私はGoogleドキュメントにまとめてメール使える医療機関さんには共有URL教えたり、共有URLQRコードにしたり、コピペメールに貼ったり、FAXしかない病院でも印刷してコンビニから送ったりしてなるべく家族の訴えをスムーズにした。口頭だけだとここでも時間取られて大変。

介護申請してもサービス受けるの難しそう(介護申請して要支援1〜2、要介護1〜5認定降りるとサービス受けれることになる)なら元記事の方のお父様素人目には認知症っぽいので精神科の「物忘れ外来」って名前地元病院探して(地域包括センターでも紹介してくれる可能性あり)受診認知症の診断できるの精神科なので、こっち先に受診してもいいと思う。元記事のお父様酒多いのでアル中依存症で診断出る可能性もあり。うちの場合医者にはまだ行く人だったけど精神科は嫌がる可能性あったんで「前の病院診断書でた」と言ってそれ以外何も説明しないで精神科連れてった。バレないよ、どうせ認知機能落ちてるもん。

こんな感じで先にケアマネさんから紹介いただいた精神科に事前面会して、かかりつけ医&他の病院紹介状添え医療保護入院となりました。入院したら早めに

*看取り(ぶっちゃけ死ぬまで)病院で面倒見ていただけるか?できないならそれに対応できる病院を紹介してほしい

病院相談員さんには伝えた方がいいと思う。

まあ上記の様な経過で私の場合は一旦落ち着く状態には持って行けた。プレイヤー多いしいっぱい申請あるけど、ここまで持って行けたらだいぶ負担減るので元記事の方の参考になったら幸いです。なお

暴言暴力家族精神科のお医者様や看護師さんなどスタッフの方々に迷惑かけるんじゃないか心配されると思います。私もしたんでスタッフの皆様に頭下げました。経過報告いただいたがちゃんと投薬調整していただいて大人しくしてる様です。それきいた私&旦那&息子's「プロすッゲーー!まじスッゲーー!!」

*「暴言暴力行うとはいえ家族の世話できないなんて」って悩むとても良い性格の方もいると思う。優しいなえらい!でも下手に素人が介入してっ事態ややこしくするよりプロに適切な介入してもらった方が暴言暴力家族本人のQOLも上がると思う。

現場からは以上です。皆様の参考になれば幸いです。

  • ここより追記 -----------------------

結構ブコメコメントついてて同じような立場の人が多いなとは思った。「姥捨山」と言われる件については私個人としては「はいそうです」と答えます

父の暴言については親子関係がガッタガタになる程度の言葉は吐かれたので、ぶっちゃけ父のQOLがあがろうが下がろうがどーでもいいと言うのが正直な話。何より父の暴言から家族を守りたかったので。ただ世の中私の様な薄情もんばかりではなく親御さんの介護問題について悩むめっちゃ良いお子さん方がいっぱいいると思うので、そうゆう人には「暴言暴力家族本人のQOLも上がる」と言いたい。実際問題私の父は認知機能落ちて飲まなければいけない薬の管理はできてなかったし、当然昔の人なんで家事一切できない、実家は荒れ放題で不衛生この上なく娘の私、介護プロの介入も一切受け付けなかったので法的に申請できる私が対応した次第。

あと、医療保護入院利用して思ったのがちゃん医師紹介状病院相談員の介入がないと難しい仕組みになってること。上記記事に登場する専門家みなさん介護福祉士、医師社会福祉士精神保健福祉士など皆さん見事に国家資格持ちの方々で、こちらの皆様は法律に則った運用しないと法律違反なっちゃ立場と思うので、患者家族患者人権無視した行動したらそれなりの対応は取られると思いますよ。そこで患者人権守るための仕組みを担保されてるのではないかな?とは思いました。

あとプロや詳しい方コメント解説や補足ありがとうございます。助かります


あともう少し補足

介護保険被保険者証と後期高齢国民保険証は必ずチェック

医療介護受ける際この書類は必ずいるので必ず実家から探して念の為写真撮ってクラウド上げてスマホで持ち歩くと各種申請書類作成時便利。とにかくプレイヤーが多いのでケアマネさんや相談員の方の名刺や名札も失礼のない範囲写真撮影してスマホ入れとくと連絡とりやすい。

お金について

私と夫はフルタイムで働いてるのでまだ費用面についてはマシな方なんでこの辺りは調査甘いけど、病院も取りっぱぐれたくないのでパンフレットにたいてい治療費相談窓口を掲載して各種医療費の補助相談乗ってくれる。介護ケアマネ相談できるんで諦める前にやっぱりまずプロ相談だ。

この記事は私が親の介護医療に関わって役たつなってことを紹介する目的なんで、父と人間関係上何起こったかを詳しく書く気はない。読んでいただいた方もそこは読みたくないと思うし、胸糞悪いよ。ただ母に関してはプロに頼りつつ腹括って介護する気ではいる。同じ認知症でも今までの生き様含め周りの対応に差は出るとは思うよ。独身でも周りに信頼されてる人も入れば元増田の親御さんみたいに認知症発症から家族からの信頼0の人もいるし死に様はそれまでの生き様でるわ。

2023-03-26

私がこの度患っている「増田依存症」は、

完治しないと医師に宣告されました


この病気と一生付き合って行こうと決めました


この病気を克服する方法はただ一つ、

エントリを一生一度も投稿しない」事です

2023-03-23

anond:20230322141749

何か心の励みになるコンテンツとか人を見つけるのは楽しいし嬉しいんだけどね。

それが無いとダメ依存症的に接種するようになっちゃうと、逆に心の弱点になっちゃうから難しいもんだ。

複数の楽しみを常に持っておかないとだな。

2023-03-22

anond:20230321131216

お疲れさま。

"コンビニストロング無糖ドライを買って~"のくだりがあるけど、純アルコール量で考えるとかなりあるし、習慣飲酒化すると依存症まっしぐらだよ。

気分が落ち込んでいる時は酒量も増えがちだし。

かなり真面目に、気を付けてね。

2023-03-08

anond:20230308083635

からこういうの書いてる奴ってガチな性依存症なのか、朝も夜もないのかどっちなんだろう

2023-03-05

anond:20230305124951

若者お金老い先の短い老人を先端医療で生きながらえさせることに何兆円とかけてる構造もっと疑問視すべきだよな

老人のどうせ捨てる湿布代で今の若者は殺される

余命1ヶ月の老人を1ヶ月持ち堪えさせるためだけにじゃぶじゃぶ税金注ぎ込んでるのは賢いと思えない

家族年金が欲しいから寝たきりで喋れなくてもギリギリまで延命措置をしてくれと頼むし

教育子育て投資もっと使うべきだし、女性差別外国人差別などを改め、人権教育を行い、無駄性的搾取を改め、まずは人権尊重できる教養を備えた国民を育成してまともな国になるべき。人権保障された「民主的社会」を作るべきだ

結局のところ、長期的利益を考えればそれが1番

もっとも難しく忍耐の必要なことだとしても。

短期利益のためにあらゆるもの犠牲にして簡単でわかりやすく怠けたやり方に逃げていれば、簡単で楽かもしれないが色々な歪みが出てしま

エロに逃げるのは楽だよな。絵が下手でも漫画が下手でもストーリーゴミでも技術なくてもエロけりゃそこそこPVがつく。だからセンスのないゴミ絵師ゴミクリエイターはより過激ニッチ下品な先鋭化したエロ必死に食い繋ぐ

教養もない底辺お絵描き好きなだけでクリエイターになろうとするから、なろう系みたいな倫理教養も置いてった作品が出来上がる

大衆感覚麻痺引き起こして目に見えないものをたくさん犠牲にして。あんな下卑た作品に慣れてしまった国民は、もうリスペクトフルな男女関係に溢れた世界からは遠く離れてしまうだろうね

後進国レベルの段階で躓いてたらその先には行き着けない

他にもっと考えることがあるよな

貧困層底辺地獄放置すると無敵化したり虐待親に進化したりどんどんバケモノの温床になるので女性保護は大賛成よ

障害者やなんらかの依存症患者ケアも広がるべき


結局はてなアンフェの奴らは頭が足りない上にフェミ憎しで「おでのおちんぽをビンビンさせる絵の悪口言ったからやっつけてやるー!」レベルバカしかおらんから社会貢献とか平和の実現とかは考えてない

自分のちんぽ以外はどうでもいい幼稚な連中

そのまま自主去勢されて死んでくれればおけ

2023-03-02

anond:20230301113657

これは批判記事書きたさで見てみた増田依存症患者だと思うなあ

オンライン配信やってなかったら絶対見てなかった

2023-02-28

anond:20230227201419

わかる。

必要で切り離すことができないけど悪口いう人間ってつまり依存してるんだよね。

SNS依存症だよね。

やめたほうがいいとわかってるけどやっちゃうんだろうね。

適当距離感がもてる人間はね、自分必要なだけつかわせてもらってるサービスにいちいち悪口なんかいわないよ。

必要以上にのめりこんで悪口をいうのって、つまり

親離れできないくせにパパが怖いだのママが役に立たないだの教師容姿いまいちだのととぐちぐちいう子供なんだ。

増田匿名なので高校生などの未成年のうち半グレ自覚のある子も夏休みにくるからまぁその感覚のままなんだろうとおもっていたが

いや今はコロナ規制もおさまって登校に受験にいそがしいはず。

実は増田ユーザーボリュームゾーン40代というすくいのない事実も考え合わせると

子供のもののような依存的なふるまいをするダブル成人なんだよな!

頭脳子供、体は大人! なんとも切ない老害たちだ…

まあアル中しろニコチン中毒しろギャンブル依存症しろ依存症にしろ買い物依存症しろ

大きなシステム依存して迷惑をかける自分をやめられないのは昔からいたけどな

2023-02-25

酒を飲むと勉強がはかどる

シラフ勉強したほうが学習効率がいいのはわかっている

でもシラフだとなかなか机に向かえないし、勉強も続かない

面倒くさいとかテキストがなに書いてあるのかさっぱりわからないとか自分の頭の悪さに自己嫌悪に陥ったりとかして遅々として進まない

酔うと気が大きくなるというのはほとんどの人が経験したことがあると思う

私はそれを勉強に利用している感じ

酔っ払うとネガティブ感情キャンセルされるので面倒くさいとか自己嫌悪だとかに足を引っ張られずに酔いが続いてる限りは机に向かい続けられる

多少効率は落ちたとしてもシラフの30分未満よりかは酔っ払った2時間のほうが学習効果はあるということ

酔っ払った状態での勉強で私は昇格試験必要資格をいくつも取ってきた

もし高校時代にこれができていればもう数ランク上の大学合格できたかもしれない

普通の人は、酒なんか飲まなくてもシラフの最高効率勉強できるの、ズルいなって思う

私は酔わないと不安感に押しつぶされそうになって勉強が手に付かない

仕事はもちろんシラフでしているけど毎日不安と緊張とストレスで死にそうになっている

抗不安薬があればアルコールに頼らなくても済むのかな

薬局普通に買えたらいいのに

飲み続けると耐性がつくらしいか根本的な解決にはならないのかも

酒の力を借りないと勉強ひとつできないようでは、私はそのうち肝臓を壊してリタイアすることになるだろう

それをわかっているのにやめられないのはもう依存症になっているのかな

酒を現実逃避手段ではなく現実と立ち向かうために使っているのだと、自分では正当化しているのだけれど

たぶん私はもう壊れている

2023-02-23

anond:20230223140358

それは日本語の「音痴」とはちょっとちがうのでは。

音痴は「下手(の横好き)」だが

ホリックは下手というより依存症では。

例:ワーカホリックは嫌いだけどやめられない。たぶん評価を得られるから仕事は上手にできている。

から派生具合は似ていても意味が違う気がする。

2023-02-22

メンタル問題自分をノンバイナリーと思い込んでいた話

トランスジェンダーとその差別問題話題になってるから私の体験談を書きたいと思う

増田なので叩きは好きにどうぞ

当方23歳女

ASDADHD持ち

公立小学校特別支援学校高等部

精神疾患はないが精神科にかかっている

小学校の時は、絵が上手い子で有名だったし、大人しくて目立たない子だったけど、女の子らしい子ではなかったな

まり2013年精神科デビューしたこと

昔出された性教育の本は読んでいたし、言葉能力は優れていたので性知識Wikipediaで得た

精神科デビューの少し前に生理が来て、感覚過敏やら内科的な痛みに敏感なのもあってこの上なく嫌だった

当時は精神科医も支援者も、まだ変なのがいた

私のネット依存に対して、ネット機器を取り上げたりとか

後に知ったことだが依存症から依存対象物(例えばアルコール依存症ならアルコール)を取り上げるのはよろしくないんだって

それから自分はなんなんだろうか」と考え込んだ

性同一性障害と思い込んだんだけど、これは性同一性障害Wikiを見て存在は知っていたのでそれを思い出して「GIDかな?」と考えてた

バイセクシャルなのかもとぼんやり思っていたが、当時は明言できる程ではなかった

今はミレーナ入れてるけど、当時はPMSと経血が垂れる感触が嫌で何とかしたかった

当時は二次障害もあって母娘共に地獄だった

母親しょっちゅう殴ってたし、中2から不登校になった

ネトゲ廃人に片足突っ込んだり昼夜逆転して散々だった

でも上下両方の手術、ホルはしたくなかったし、可愛らしい女性と思われたいので胸や女性らしい体型はまだ好きだった

当時好きだった椎名林檎が歌えなくなるのが大きかった

この頃から自分ジェンダークィア、ノンバイナリーと思い込むようになった

ネットで調べて当てはめていったらそうなったんだと思う

その間に、精神科病院を何度も転院した

ネット禁止は1つ目の精神科だけど、2つ目の精神科先生が若手の人で慣れておらず、暴れる度に薬を大幅に増やされた

3つ目の精神科なんか最悪だった

先生が、言っていることは間違いでは無いが伝え方が下手な先生だった

例えば中3の私に「過去5年間にやった事を反省しろ!」とか、殴りたくて殴っている訳ではないのに「人を殴るのは異常だ」とか

それで病院に行く度にストレスを感じていた

思えばこのストレスもあるんだと思う

その後高等部に進学した

養護学校では一応形だけの受験はあるけど、学力を見る側面が大きい

その前後(2015年位)からLGBTが取り沙汰され始めた

それもあって余計に自分の性について色々考え始めた

女性の体はそのままでたかたから、エロ漫画であるようなふたなり女子になりたいと本気で思っていた時期があった

数年後

3つ目の精神科先生の幻影が見えた

それを突き飛ばしたら婆さん2人だった

言い訳にもならないが当時は病院にもろくに行ってなくて、切羽詰まった状況だった

よく心神喪失とかあるやん?あれは善悪区別がつかないと言うより、どちらかと言えば「そうせざるを得ないほど正常な判断ができない」に近いと思ってる

事件化して、私は逮捕された

逮捕時の取り調べで部屋に連れてこられた

あるのは大きな白い机とシンプル椅子刑事ドラマであるようなライトはない、あるのは軽いデジタル時計だけ

危険防止の為らしい

そこで身上を書いたり色々供述を述べた

時度供述調書を見せてもらい、必要に応じて私が手直しした

弁当差し入れられた

少し温かく、普通に美味かった

さなカリカリした梅干しの入った弁当だった

そこで精神科入院となった

3つ目の精神科

私は嫌だと言った

白い車に乗せられた

扉を開けると保護室だった

3つ目の精神科は、個室はおろか保護室にすらナースコールのない病院だった

先生から簡単には退院させんぞ!」と言われた

すぐさま私は怒って退院請求をした

理由もきちんと述べ、転院したいと書いた

それもあり私は転院し、そこで認知行動療法などの治療を受けた

ここでの治療については、専門書の類ではないのと、読みやすさの観点や本題とずれるので詳細は控える

その頃から患者さんとのやり取りなどで異性愛の男女の作法や、一般常識を徐々に知り始め、自分はノンバイナリーではなく、本来ビアン寄りのバイセクシャルではないかと考えるようになった

退院後は一悶着あって、その反省で自立の為の繋ぎとしてだが、生保を貰い一人暮らしをする事になり、彼氏も出来た

まだ先だが、彼氏同棲する事が決まればもちろん生保は切るつもり

最近、休息の為に入院したのだが、入院中に離人感(自分と外の世界の間に膜が張られているような感じ。現実世界VRに見えて少し面白かった)と解離性健忘(色々忘れて彼氏に怒られるくらい酷かった時期がある)が治った

安心出来る環境であったことなど様々な要因が絡んでいるのだと思う

私は忘れていた記憶を取り戻した

ずっと抱えていたもの

何となくモヤモヤする感じがあり、それにより分からなくなっていたのだ

それを自覚してからはノンバイナリーという概念から縁を切った

2023-02-21

夫が盗撮で捕まった妻界隈

実は、「夫が盗撮した妻界隈」なるものがあるのだ。

この人達フォローフォロワーを見ればわかる。皆、相当に苦しみながら、性依存症の夫を支えている


夫が盗撮逮捕された直後に妊娠発覚した妻の呟き https://togetter.com/li/2068695 #Togetter @togetter_jpより

盗撮をした性依存症の夫を支える妻の呟き https://togetter.com/li/1847743 #Togetter @togetter_jpより


よく「理解ある彼くんがいて女はズルい」と言われるが、彼女達は性依存症犯罪者の夫の理解ある奥さんをやっているのだ


フォローフォロワーにはかつて盗撮したという男もいた


盗撮で何度も逮捕され、依存症克服を目指す人のツイート https://togetter.com/li/1971501 #Togetter @togetter_jpより

anond:20230221075440

自分依存症かと思ったときに調べたレベルしかないんだが薬自体はあるんよ

なのでアルコール依存には薬が効くと思ってる医者を探すor薬を出す医者を知ってそうな団体AA断酒会)に所属するの方針でいいと思う

自分依存症に関しては別の病気治療関係で収まってるので今は探してない)

自分、なんかの依存症なんだけど

何に依存してるか自分で分からないんだよな

自立したい

2023-02-17

anond:20230217143329

イエロースターは、いわゆる、ゲートウェイドラッグやね。

無料だよ。いくらでもスターを付けて良いよ。ってスターハードルを下げておいて、

徐々にスター中毒させてはてぶ依存症になったところを見計らって、

もうイエローなんかじゃ我慢できないだろ?

みんなより目立つグリーンスター付けたいだろ?って勧誘してくる。

2023-02-15

色んな物で誘惑して時間奪っていこうとする中で、誘惑に負けずに自己研鑽しろって酷い世の中よな

スマホゲームなど誘惑が沢山ある中で、そういうのを規制するのは反対され、

個人が誘惑に負けず自己研鑽しろ勉強しろっていうの、酷い世の中やで。


ニュース見たり、SNS見たり、そういう依存症って言われてもしゃーない状況やん

2023-02-13

高齢父のスマホゲーム依存をどうにかしたい

高齢父がポケモンGO依存症

歩くし健康にいいかなと思っていたけど、歩きスマホするので妹から怒られて7年経ってる。

で、自分の母を運ぶ救急車の中でも、母が亡くなった霊柩車の中でもしてた。引いた。

でも たしか自分はすることがない時間だし「ちょっとしたスキマ時間にしてるだけ」とも考えられる。

メールチェックと同じ感覚だし、頭使ってないんだろうなと。

が、マナーは悪い。(これを「マナー」と言っていいのかどうかもわからないけど)

ただ、父は発達特性持ち的なところもあるので「マナーいから」の説明だけでは スマホゲームを止められない。

孫といる時は「おじいちゃんと手を繋ごうね」と促して 歩きゲームをさせないようにしてるけども。

どうしたらいいんだろうな…。

子どもなら「今はだめ」っていって止められるのに、大人にはその言葉は通じない感じがしてる。

まぁ、もう迷惑かける人もいないし、父のやりたいことを尊重して 諦め・放置しておくしかいかな…。

2023-02-11

都心で酒を飲むとお家に帰れない

多分性依存症ぎみなんですよね。

あとアルコールも。


まだ学生だった2019年

新宿ナンパされたらネカフェに連れ込まれてそのままセックスして

そのワンナイトラブの魅力に取り憑かれてしまった私は

そこから都心で酒を飲むとついワンナイトラブしてお家に帰れない病気にかかっていて

そもそも酒癖が悪くてアルコール依存症なので潰れて家に帰れなくて友人の家にお世話になることも繰り返していた時期で

飲み会の後皆と別れて一人でスマホ見ながら電車に揺られて帰るのって、本当に寂しいじゃないですか。

この感覚自体は皆さんも持っていると思うのですけど

そんなときに寂しいなーって思って、ここは都心だなぁー、誰かとセックスしたら寂しくないなぁ、とか思うと、依存症スイッチがきゅーーぅと入っちゃって、もうそしか考えられなくて、

手段としては新宿みたいなガチ都会だったらマジでプラついてナンパ待ちするか、ヤリモクばっかりいそうな出会い系掲示板で同年代そうな人に適当に声掛けするかなのだが、まあそんなことは置いといて

都心飲み会があったとき勝率ちゃんと家に帰る、を勝利とする)は5割くらいなんですよね。

もう酒を飲んだときの私は制御が効いてくれないので、普段のタガが外れちゃうので、なんだか他人事みたいに、「今回は頑張ってくれよ」みたいに思っている。



まあ依存症的な問題としては、「本当は嫌なのにやってしまう」「日常生活に支障が出る」なので、

私は本当はこういう生活をしたくないのか分かんなくなってきちゃった。

別にいいのかな?「都心お酒飲むとついワンナイトラブしちゃってお家に帰れないんですよねぇ」と思いながら、普通に生活していいのかなぁ

別にね、彼氏もいないし、ちゃん社会人だし、休日の話だし、まあいいのかなぁ。職場の先輩が結婚ラッシュで焦るけどねぇ、まだまだこんなプラプラだめなことをやってちゃだめだとは思うのだけどねぇ

正直都心で酒を飲みさえしなきゃ今のところそんなことしないので、帰りたい日に飲み場所都心指定されると「辞めてくれよ」と思うとき結構あるのだが、まあまあそんなこと他人は知ったこっちゃないし、関東全域に散ってる友人と飲むならば都心のどこかがいいですからね。

今日はこれから都心飲み会な訳で、今日はなんだか帰れない予感がするのだけど、でも今日コンタクトの替えを忘れたので、家に帰れる気がする。

なんか書くの疲れてきたな

なんかそんなかんじの日記

今日飲み会もその後も平和に過ごせますように。


追記

敗北しました

2023-02-09

金に困ったことないのに金のことばかり考えてる

依存症なのかもしれん

2023-02-08

アル中になりそうなので公共ヘルプしてみた

神奈川在住でストレスからアル中まっしぐらになりそうなオレ。

ヤバいかなって思って、リーズナブル改善できるような公共窓口をググってみた。

グラビティIT勤めだけどググってるときはストゼロ500ml 2本ぐらいキメてるので人並みかそれ以下。

自分が住んでる市のHP見たらページの上の方に横浜市相談窓口とメアドが載っていたので、そこにメールしてみた。

現在***市に住んでいて、アルコール依存症になりそうで悩んでいます

まだ目立った被害を出さずに済んでいるのですが、週末に一人でいると酒が止められません。

経済的にも余裕が無いので、リーズナブルで、早いうちから対策を打てるような相談窓口はないか教えていただけないでしょうか。

****市在住なので所轄ではないかもしれません。***市のHPには該当する情報もなかったので、適切な接続先を教えていただけると助かります

3日後返信が来た。

このたびは、横浜市こころ健康相談センターへのご連絡ありがとうございました。

せっかくご連絡をいただいたところですが、相談先はお住まいによって異なっております

相談者様は***市にお住まいとのことですので、

相談窓口としては神奈川精神保健福祉センターになります

また***市では「保健師によるこころ健康相談」が実施されており、

次回は**月**日が実施予定日になっています

依存症に関するご相談可能かどうかお問合せした上で、検討いただけるとよいかと思います

連絡先を以下に記載しますので、ご参照下さい。

神奈川精神保健福祉センター

依存症電話相談:045—821-6937

月曜日13時30分から16時30分(年末年始祝日を除く)

依存症面接相談:045‐821-8822(代表相談課    

8時30分から17時15分まで申込受付(年末年始祝日

相談日:金曜日 9時から16時30分実施

【***市役所 所管担当

(***市のリンクなど)

横浜市こころ健康相談センター

依存症対策事業担当

そんな訳で酒との向き合い方に悩む神奈川在住で横浜市以外のご同輩は、県の相談窓口にGO

横浜市在住の上級市民は、税金納めてるだけあって、もっと上質な相談窓口があると思われるよ!

てか、HPユーザーエクスペリエンス低いよね。メールに返信する担当さんもかわいそう。

接続先がちゃんと適切に処理されるならChatGPTでいいよね、とは思った。

でもそれが実現したら返信してくれた担当さんの仕事がなくなるのかな。きっと市が雇ったパートナーさんだよね。

って自分が助けてほしいのにメール返信してくれた担当さんを気にしちゃう。お疲れさまです。

で、いろいろ思ったらやっぱ死ぬのが一番コスパいいのかな、って思えちゃう世界観だよね。

人に迷惑かけちゃいけない、というこの国のアビス呪いみたいにまとわりついてくる。

でも、なんとか抗いたいな。爪痕残したい。

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