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2024-02-02

夫婦のどちらかからモラハラを受けている方へ

産後夫婦関係がめちゃくちゃになりモラハラを受け続けてきて得た情報を書いていきます

凄く試行錯誤しながら得た情報なので同じ立場の人のお役に立てるはずです。

産後でみんな辛いんだ!」ではなく、ウィメンズプラザ電話してみましょう。

時間解決してくれないこともあります

1.ウィメンズプラザ相談

https://www.twp.metro.tokyo.lg.jp/

ウィメンズプラザで具体的な指示を貰いながら「履歴を残しましょう」と言われたら自治体保健所警察相談

公的機関履歴になり、万が一裁判になった時の証拠になります

2.少し余裕が出たら弁護士相談

ある程度ウィメンズプラザでも証拠の取り方を教えてくれます弁護士の方が詳しいです

ただ、弁護士も得意不得意があるので頑張って探す必要があります

必ずしもネットで上位に出てくるところがよいとは限りません

https://www.bengoshikai.jp/ で目星をつけていくのも良いです。

凄腕の人は法テラス経由で受けていないこともあります


4.ガス抜きをする

ウィメンズプラザ以外にも話を聞いてくれる機関は有ります

臨床心理士会 電話相談 https://www.jsccp.jp/tel/

パパママライン https://www.mamapapa-line.net/

5.相手メンタル系の病なら

東京都発達障害者支援センター(TOSCA) https://otona-tosca.org/

モラハラ系はアスペルガーパーソナリティ障害のこともあるので、書籍などを読んで可能性を感じたら医療機関相談しましょう。

街の医者に飛び込んでも見極められない(もしくは医師方針性格で終わる)ことがあるので、発達障害などの専門外来があるところへ行きましょう。

東京都の人は上記相談すれば対処法や医療機関を紹介してくれます


以上です。

臨床心理士保健所の人でもカサンドラ症候群を知らないこともあり、心無い言葉を浴びせられることもあります

私も傷つけられてきましたがウィメンズプラザが一番優しいです。

苦しみが少しでも減りますように。

2023-05-08

anond:20230508224640

大学保健室とか相談窓口があるはずだから、そこに相談しよう

公的機関発達障害者支援センターなど)も利用してみよう

親は頼れないだろうけど、周りの大人を頼ってほしい

今は辛いと思うけど、きっとうまくいくから

2022-07-07

anond:20220707120251

弱者男性論って、普通に低所得層発達障害の話をしてるだけに聞こえるんだよな

弱者男性を救うって、発達障害ソーシャルトレーニングを受ける場を設けるのと工場や清掃みたいな仕事発達障害者支援センターの繋がり作る以外に選択肢ないんじゃ

2021-11-17

anond:20211117014339

一番いいのは、外部の機関相談すること。発達障害者支援センターとか。そこで対応策を相談する。

私の経験では、そこに相談して企業との間に立ってもらったよ。

その方が会社側に対して説得力があるから

結果的には、発達障害なので耳から情報理解しにくいので文字にして伝えて欲しいという旨をまとめた用紙を職場の人へ配ってもらった。

まあそうなると完全に障害オープンにすることになるので勇気はいるけど。

でも退職したり心を病むくらいなら、やる価値あるかな

ともかくも、まずは外部で相談できる機関を探すことだと思う。

2019-06-05

anond:20190605194607

そこなんだよなー…

二次障害ちゃうと本当に治りづらいんだ

とりあえず、受診から半年経たないと手帳障害年金も出ないことを考えると、さっさと受診した方が良さそうなんだけど

そしたらハードル低いのは各都道府県にある発達障害者支援センターだろうか

http://www.rehab.go.jp/ddis/%E7%9B%B8%E8%AB%87%E7%AA%93%E5%8F%A3%E3%81%AE%E6%83%85%E5%A0%B1/

各種手続きなしに辞めちゃったのは早計だったけど、もうどうしようもない

根治は難しいけど、薬飲みながら平常運転はできるはずだから

あんまり有益アドバイスできなくてすまない

無理するなよ

 
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