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はてなキーワード: ハムとは

2022-09-19

これって典型的アスペ気質だよね






これの問題点って「ポテサラが面倒な料理かどうか」ってのは二の次三の次で

赤の他人子供も育ててないし料理もしない定年後の爺さんが偉そうに指図するな」ってとこなのに、「ポテサラって別に難しくないよな(キリッ」っていうイキリ気質が出てきちゃって我慢できなくなってツイートまでしてしまうって思考回路に相当問題あると思う

有名なはてなユーザーだし自己承認欲求やばいだけかもしれないけどさ

確かこいつも中年子なし夫婦でもう子育て無理な年齢だろ?お前も一緒なんだよね

2022-09-18

2022年】お前らの登録してるyoutubeチャンネル教えろよ

そろそろ増減してるだろうし教えろよ。

※前回

https://anond.hatelabo.jp/20210510224030

自分

前回からふえたやつ

TheJapanFoundation国際交流基金

専ら舞台公演のオンライン配信を観てる

Sciencechannel(JST

〇〇ができるまでとか科学技術ネタ

study timer

ポモドーロテクニック

Kevin'sEnglishRoom/掛山ケビ志郎

英語ネタとか異文化ネタ

ゆる言語学ラジオ

言語学ネタ

板橋ハウス

芸人さんの自宅撮影ネタ動画

シークエンスはやとも

心霊

バーチャル債務者天開司

ゲーム実況を見てる

クソゲーパトロール

クソ広告ゲームの実況

片倉岳人ダイエット知恵袋

ダイエットよもやま

B-Life

ストレッチ

Grand Chef MATSUO
Gen文庫食堂
くまの限界食堂

レシピ

匠かけつぎ専門店

職人のかけつぎ修理

Hand Embroidery Art

ベトナムのすごい刺繍

たんす、刺繍手芸
FABBRICA/刺繍ソーイング

刺繍

ArimuraTaishi

ブルーハムハム

あと5chまとめ系の動画をついサムネにつられて見てしまうことがあり

なんか知らんが気が付かないうちにめちゃめちゃ登録されてるのでたまに地道に外している

2022-09-14

東京オリンピックスポンサー一覧

次はどこだと思う?

https://spodigi.com/sponsor-list/olympics/tokyo-olympics-2020/

ワールドワイドオリンピックパートナー

Coca Colaノンアルコール飲料

Airbnb民泊サービス

ALIBABA(オンラインモール、決済サービスクラウド・コンピューティング中国

Atos情報技術

Bridgestone(タイヤ免震ゴム自転車

Dow(化学製品

GEエネルギーインフラ、照明、輸送他)

Intel半導体VR、5G)

OMEGA(時計、計時、採点システム

PanasonicAV機器白物家電、電動自転車

P&G(家庭用品)

SAMSUNG無線通信機器

TOYOTA(モビリティー

VISAクレジットカード他決済システム

東京2020オリンピックゴールドパートナー

Asahi(ビールワイン

Asicsスポーツ用品

Canon(スチルカメラおよびデスクトッププリンター

ENEOS石油、ガス、電気供給

東京海上日動損害保険

日本生命生命保険

NECパブリックセーフティ先進製品ネットワーク製品

NTT通信サービス

野村証券証券

富士通データセンターパートナー

みずほ銀行銀行

三井住友銀行(SMBC)(銀行

三井不動産不動産開発

Meiji乳製品菓子

LIXIL住宅設備部材&水回り備品

東京2020オリンピックオフィシャルパートナー

味の素調味料乾燥スープアミノ酸ベース顆粒、冷凍食品

アース製薬(家庭用殺虫剤、虫よけ、肥料培養土及び除草剤

Education First Japan語学トレーニング

airweave(寝具)

キッコーマンソース(しょうゆ含む)、酢、みりん料理酒

KNT-CTホールディングス旅行業務およびナショナルトリップホスピタリティサービス

JTB旅行業務およびナショナルトリップホスピタリティサービス

CISCOシステム合同会社ネットワーク製品

SECOMセキュリティサービスプランニング

ANA旅客航空輸送サービス

ALSOKセキュリティサービスプランニング

大日本印刷印刷サービス

大和ハウス施設建設&住宅開発)

東京ガス (ガス・ガス公共サービス

東京メトロ旅客鉄道輸送サービス

TOTO(水回り備品

東武トップツアーズ旅行業務およびナショナルトリップホスピタリティサービス

TOPPAN(印刷サービス

成田国際空港空港運営

日清食品カップ麺、袋麺、チルド麺、冷凍麺)

日本郵便郵便

日本空港ビルデング (羽田空港運営

JAL旅客航空輸送サービス

JR東日本旅客鉄道輸送サービス

久光製薬(外用鎮痛消炎剤)

三菱電機エレベーターエスカレータームービングウォーク

ヤマトホールディングス荷物輸送サービス

リクルート人材サービス&オンライン学習及び教育サービス

読売新聞新聞

朝日新聞新聞

日経新聞新聞

毎日新聞新聞

東京2020オリンピックオフィシャルサポーター

AOKIファッションブライダルエンターテイメント

Aggreko(仮設電源サービス

ECC教育

EY Japanプロフェッショナルサービス監査財務、税務、プロジェクトマネジメント企画運営管理コンサルティング))

KADOKAWA出版社

GOOGLEIT企業

コクヨ(文具・家具メーカー

清水建設総合建設業)

TANAKAホールディングス田中貴金属持ち株会社

テクノジムフィットネス機器

乃村工藝社空間創造事業

パーク24駐車場事業

パソナグループ人材サービス人材派遣、人材紹介・斡旋、人事採用管理・配置支援サービス企業向け研修オンライン及びオフラインテストサービスなどの語学研修は除く))

ボストンコンサルティンググループプロフェッショナルサービス戦略コンサルティングプロジェクトマネジメント企画運営管理コンサルティング))

丸大食品ハムソーセージウインナーベーコン魚肉ソーセージかまぼこローストポークスペアリブ

モリサワ文字フォントソフトウェア

ヤフーIT

産業経済新聞新聞

北海道新聞社新聞

2022-09-08

割合増田を考える問題団もル絵眼科を出す間の意あり話(回文

おはようございます

果汁ジュースを実際とは違って100パーセント表示にしていた問題あったじゃない、

あれ実は

全体の2パーセントのその100パーセントメロン果汁です!って

言い切って逃れたらセーフだったのかしら?って思うし、

そもそもとして、

フレッシュジュース100パーセントのとかには、

あんフレッシュ果物イラストやら写真やらも載せたらダメじゃ無かったっけ?って思うんだけど、

さすがにそれは数字マジックかも知れない

その全体の2パーセントの内訳の100パーセントメロン果汁でした!って

そう言ったことだったのかも知れないセイロンティーだわ。

でもさ、

その2パーセントしか入っていない

メロンみを感じるための

ペロっ!これは2パーセントしかない!って

味覚の番人海原雄山さん的な人が一口で見破ったって言うし、

回転寿司のつ買っているマグロもディーエヌエーレヴェルで言ったら広告と違っているマグロが使われていたとか、

世の中には超絶舌の機能が凄い達人レヴェルの人が存在するのねって思ったわ。

だって食べた瞬間ディーエヌエー鑑定できるとか

もうグルメの域を越えてると思わない?

もはや精密機器レヴェルの精密さよね。

そしてさら

その2パーセントを見破った人と

マグロ一口で食べてディーエヌエーレヴェルで鑑定した人が同一人物だったら、

流しの鑑定人みたいで

飲食店業界震撼が走るわ!

私あとあれ鑑定できる人が射たらスゴいと思うんだけど

あきらかになんかビールじゃないのにビールって言ってビールの値段で提供している発泡酒

絶対しれーっと

2杯目以降は誤魔化しているところあるんじゃない?

1杯目はなんとなくビール的な何かが分かるような気がするけど、

2杯目はなんだかもう別に発泡酒とかでもいいわって思うから逆に、

ビールだけじゃ無くて

発泡酒とかそういうのも提供しておいてあるお店がいいわね。

最近は多いけど。

ビール一択しかないお店はどうなのかしら?

私は一度2杯目以降のビールかどうかの鑑定人にその2杯目を鑑定して欲しいわ。

ハイボールの薄さ判定も。

ふと思ったついでなんだけど、

合い挽き肉の

牛肉豚肉割合

よく食品表示を見てみたら

牛肉60パーセント豚肉40パーセントなんて書いて表記してあるけど、

あれも結局はお店の良心にかかってるわけじゃない。

さすがに

牛肉豚肉割合を見極めるのは難しくないかしら?

そんでさらに思ったんだけど、

この合い挽き肉の割合って

お店によって変わるのならば、

業界標準でデフォルト割合っていうのがあるのかしら?

うちの店は30パーセントやらせてもらってるよ!って頑固挽肉親父肉屋の店主がいいそうじゃない。

よくよく考えてみたら、

その割合のさじ加減も

お店によるオリジナリティーもあったり、

あともしかしたら

肉屋さんで

オーダーして自分の好きな割合とか部位とかの具合で

合い挽き挽肉を作ってくれる

商店街であるショーケースにちゃんと陳列されているようなお肉屋さんなら

なんかやってくれそうじゃない?

実際思いも寄らなかったけど

合い挽き挽肉事情ってどんな感じなのかしら?

ふと疑問に思いまくりまくりすてぃーよ。

肉屋さんに飛び込み前転で入店する直前に首をかしげて考え込んでしまうわ。

こう言うのは直接お肉屋さんに聴いた方がいいのかも知れないわね。

私が以前お肉屋さんで聞いた情報だと

肉は腐りかけが美味しい!って話しで

それお肉屋さんが自ら言っちゃっていいのかしら?って

ちょっと心配になったけど

本当なのかしらね

うそうあと

ガソリンに水が混入していた問題

どうやってあれは発覚するのかしら?

水の味がする!ってガソリン鑑定士が味を品質チェック毎日しているかしら?と思うと

ガソリン味鑑定士って大変で危険仕事ね!って思ったわ。

うふふ。


今日朝ご飯

レタスサンドしました。

レタスサンドは重くなく軽くもなく

チーズーのナイステイストパンチを添えてくれるわ。

レタスハムだけでもいいけど

チーズーが挟んであったらそれはそれで嬉しいわね。

デトックスウォーター

ピンクグレープフルーツマジ搾り汁を

炭酸で割ったピンクグレープフルーツ炭酸ウォーラーです。

デトックスウォーターとでなくても、

朝1杯のお水を飲むことはとてもいいことよ。

飲むだけでもいいのよお水をね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-09-05

股関節ってヨガより片脚ルーマニアデッドリフトやるほうが良くない?

股関節が硬いのって、ハムストリングとケツの筋肉が不足してるだけだと思うんだけど?

2022-08-26

朝マック毎日食べてると

餌って感じがする。

クーポン350円

パンと卵とハムマッシュポテト食べてるだけなので健康的ですが。

飲み物コーヒーアイステー。

2022-08-24

なんとなし目に入ったロイホの夏メニューレビュー記事勝手ドン引きしてしまった

ドリンクスープサラダパンのセットを頼むのに、メインらしいメインを頼まず薄いハムが数枚の前菜だけ頼んで「高級ホテルみたいに贅沢しました~!」って…えええ世間知らず過ぎない…?

お店のルール的にセットを頼むのに必要金額前菜が超えているので問題は何もないからそこを非難するつもりはない

けど、メインも頼まずにセット頼むとか恥ずかしくて自分は無理だし、もし記者の人が本気で贅沢って言ってるなら不憫過ぎる…

え、これ普通なんか…?

ロイホ行ったことないんだけど、こんな感じなの?

サンマの塩焼きジュウジュウ 大根おろしショリショリッ

炊き立てご飯パカッフワッ ポン酢トットットッ…

ハムッ ハフハフ、ハフッ!!

2022-08-22

秋目前なのに増田この忙しさ氏が素意の子出す満仁の何是雲気あ(回文

おはようございます

週明けだって言うのに

変わらぬこの忙しさで一体いつになったら落ち着くのかしら?って思うわ。

今日も隣の会社部署のお手伝いで借り出されそうなので、

うそうに書いてしまわないとって感じよ。

もう秋も目前だっていうのに、

まだ異様な夏の忙しさの残暑よ。

まったく落ち着いて増田も書けやしないわ。

時間がないのにあるとき時間がないし、

こまったものね。

急いで書いて仕事やっつけてしまわないとね。

今日も余裕が欲しいわ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドです。

たこんなに忙しいとは

嬉しい悲鳴なのかしらとにかく忙しそうよ。

デトックスウォーター

水出しルイボスティーウォーラーしました。

作り置き簡単たくさん作っておくと超重宝よ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-20

一人暮らしのワイには野菜炒めカット野菜最高

もう少しニンジン多めにしてほしいけど

まあとにかくこれとハム味覇野菜炒め作ると簡単で美味いんや

2022-08-17

[]

主食炭水化物系)

1)尾西白飯アルファ米、1.4kg

2)尾西五目飯アルファ米、1.2kg

3)パスタ系、0.5kg

4)シリアル系、1kg

 朝食はほぼシリアルで済ませています。朝は早く済ませたいのと火を使わないで食べられるものとして、今のところ、これ以上の食材発見できていません。

今回は、アララフルーツナッツクランチです。銘柄種別はそれほどこだわってはいないので、その時々で特売になっているもの適当に選んでいます

5)ミルクパン、0.3kg

6)小麦粉系、0.3kg

以上、主食炭水化物)は合計だいたい4.7~5.0kgぐらいです。細かいバリエーションの違いはありますが、だいたいいつもこのくらいを持っていきます

20日分の食料を持参

する時、その食料の選択大事ですが、もっと大事なのはいかゴミを減らすか!?の方です。一般的山登りで2,3泊から一週間ぐらいの縦走で、山用品屋で売られている市販の小分けされたご飯やおかずなどをメインに持っていった時、出るゴミの量を考えるとわかりやすいと思います。その量をx5倍~x10倍した時を想像してみてください。まずハンパない量になります。多分、50Lのザックもう一つ分ぐらいの体積になってしまうでしょう。

そんなゴミいかに減らすか?

基本は食材の種類を減らし、ある程度の量をまとめて持って行き、現地、現場調理料理するしかないと思っています。そして、最後の一粒、一滴まで全部食べきって残飯を残さないことだた思います

その2:主菜たんぱく質系)

1)自作ひき肉甘辛炒め、180g

2)ベーコンビッツ、85g

3)乾燥しじみ、85g

4)サーモンフライ120g

5)自作豚肩ロース干し肉、230g

6)イカフライ100g

登山や山歩きではざっと4000kcal以上を消費、成人男子の一日が1800~2200kcalなので、2倍、3倍。

摂取不足分は体脂肪糖質などが小出しに燃焼されてエネルギーが補われていくので問題なく行動できます縦走5日~10日も過ぎるようになると、「シャリバテ」の状態に。

エネルギーを一番効率よく摂取するには食材は脂質、いわゆる油分です。1gで9kcalのエネルギーになります

7)鶏そぼろふりかけ120g

8)魚肉ソーセージ、150g

合計約1kg。主食と合わせて6kgになりました。

縦走期間が短いときには、他に冷蔵系のハンバーグハムステーキなど、またパウチコンビーフランチョンミートなども持って行きます。先日サバ味噌煮のパウチ発見しました。

その3:副菜乾燥野菜系)

1)マッシュポテト、180g

2)乾燥タマネギ、60g

3)乾燥キャベツ、70g

4)大豆たんぱく細切り、80g

今回、乾燥野菜類は合計約400gでした

その4:調味料

1)カレーフレーク、150g

2)スキムミルク、230g

3)フライオニオン、40g

4)マヨネーズ、200g

5)いり胡麻、50g

6)顆粒味噌汁の素、100g

7)粉末そばつゆ、60g

8)顆粒コンソメ、30g

9)クズ粉、50g

10オリーブ油、50g

11)塩、20g

12コショウ、5g

13)粉末ラーメンスープの素(マルタイ)、40g(4袋)

14)アマノフーズのSoupDaysミネストローネ、90g(4袋)

調味料は合計約1kg持って行きました。

1)ミニドーナッツ

2)バナナチップ

3)ドライバナナ

4)ミックスドライフルーツ

5)ミックスナッツ

6)飴

7)ブドウ糖

ブドウ糖は糖の中でも一番吸収の速い単糖類でそれこそお口に含んで食べてから30分程度で効いてきます

疲れを感じる主体である脳はそのほとんどがアミノ酸でできているので、アミノ酸でもいいのですが、脳の活動自体ブドウ糖を基にしているので、ブドウ糖の方が「疲労回復意識」と言う点でより速く確実に効きます

甘い飴をしゃぶるのでもいいのですが、ブドウ糖はやはり即効性の点で相当違うと思います

アミノ酸にも疲労回復効果はありますが、どちらかと言うと脳より筋肉系や内臓系の直接の疲労に対しての効果なので実際に回復体感を出来るまでは時間がかかります

長期縦走体脂肪率7%も割る状態になると、その燃焼させるための糖質、脂質がほとんど残っていないのでその効果ほとんど実感できなくなります

8)カロリーメイト

その7:サプリメント栄養補助食品

1)クエン酸ビタミンC

2)ビタミンEダイソーにはないのでDHC商品

3)ビタミンB群(ダイソーにはないのでDHC商品

4)ビタミンミックス

5)コンドロイチン

6)グルコサミン

7)カルシウムマグネシウム

8)ミネラルミックス

9)野菜ミックス

10ローヤルゼリープロポリス

11ニンニク

そういう意味では粗食の典型の長期縦走は丁度いいデトックスの期間、方法でもあるような。年々、いつまでも健康で山旅を続けたいと思う気持ちますます強くなって。

2022-08-16

知らないうちのエアゾール感染が怖い増田住まい古賀戦果ルー染阿恵のチウ井鳴らし(回文

おはようございます

あのさ、

コロナ風邪かって見極めが

もの凄くド素人には難しいんだけど

私のこの今のホット発熱はいかがなものかしら?って方々をインターネッツサイトで見てみると

どうみても怪しいのよね。

発熱、喉の痛み、頭痛、たまに咳。

味覚と臭覚別におかしくないのよね。

いつも飲んでいる乳酸菌飲料ちょっといつもと違うような味がしたけど気のせいよね?

うーん、

この見極めが絶妙微妙ラインなのよね。

これ迷ったら行け!ってよく言う名言格言であるじゃない。

かかりつけ医院がないので、

最寄りのそう言う発熱外来科に行った方がいいのかしら?

でもね、

今は熱ないのよ。

もう36℃台。

4℃なら激怒するわ!

昨晩とかは37℃台を前後していて

初日K点超えの39℃以上からは徐々にカウントダウンするかの如く

39、38、37℃台と推移してきて安定してきて

この秒読み感がサンダーバードアゴー、

もしくはエイウォーキングインザパークか

お茶の子さいさいかってぐらいよね。

だんだんと体温も下がってきているか

これはこれでいいんだけど、

朝方は下がって夜また上がって夜寝れなくて

そんであまりにも寝れないか

フワちゃんオールナイト日本的ラジオを聴いたらあまりにも賑やかでそっとスイッチオフにした思い出よ。

音楽だけじゃなんか淋しいし

かと言って人の声も聞きたいしとなると

どのラジオチャンネルがいいのかしら?って思うわ。

深夜便も深い深夜だと音楽多めのトーク少な目の配分だし、

いろいろとダイヤルを回してみては指を止める仕草をしているうちに打とうとしていて夜が明けるって感じよ。

ただ違うのは、

下町ロケットみたいに、

徹夜して夜が明けたら完成しているって、

この完成が私にはないのよね。

ただ寝れずにうとうとと電子体温計でマジ計測の10分計測の予想体温計測じゃなくてマジ計測を1時間ごとにくりかえして、

もう私の中の頭の中では私の体温の推移の折れ線グラフが描かれていくようで、

それを頭の中でレーダーチャートグラフに置き換えると

なんの変化もない体温が高いってだけの強いレーダーチャートグラフが出来上がるのよ。

そんでさー、

まりにうとうとまともに寝られないか

インターネッツ配信なり動画なり映像なりを見ようと思ったけど、

やっぱりあれもあれで見るには体力が必要なのよね。

人はしらずしらずとして情報量の多いああい動画系の類いのコンテンツはコンディションが整っていないとみるに耐えられない身体なのよね。

結構録画していて今日は一気に観るぞ!って体力満タンで挑むじゃない。

なんかもう

寝続けるのにも体力いるし、

暇つぶし動画観るのも体力がいるし、

この状況の体力回復にも体力がいるし、

何事にも体力が必要なのよねってことがいち早く分かったわ。

でもこれ素人判断じゃどうにも出来ない風邪コロナかってのはどうやって問題判定したら良いのかしら?ってこれだけがモヤモヤするわ。

なんか

これ書いている間に

頭痛と頭の痛さもなくなってきたような気がするし、

喉の痛みもなんだか和らいできたような気がするわ。

熱っけもなんだか抑えられているような気がして

平熱感取り戻せてきている調子よきよきって感じで

鼻水だけが出るんだけど、

しかしたら、

これこのままだと全快に向けて待ったなしでもうオーケーなんじゃない?って

微かな期待を胸に少しばかりコロナじゃないもんね!って思い込みたいところよ。

でもあれ本当はそう言う素人判断の人たちが

私のように軽症だけど

風邪コロナかどちらの風向きか分からない人が世にはびこっているので

知らず知らずのうちに広がって行っちゃってるのかしら?って恐怖にも思うわ。

でもさー

もし私がコロナだとしても

いったいどこでエアゾール感染したのかしら?って思うし

この世の中の情勢なので

あちこちには行ってないんだけど

本当に大人しく家でスプラトゥーン2やってただけよ。

どこからエアゾールかそれが本当に原因がエアゾールかなのかも謎過ぎて本当に謎だわ。

こればっかりは気を付けようがないから、

みんなも気を付けてね!って

安直に言えないじゃない。

でも気を付けてね!って

もう定型文の最後の締めのようにしか言いようのないコロナ対策にはこうなったら手も足も出ないし

逆にこの程度の規模の症状で

まだ私がコロナかかどうか風邪なのかどうか風向きが謎って言うのを前置きにしておくけど

ワクチン接種はしておいて良かったかも知れないこともなくもないこともなかったわよね。

ちょっと安心よ。

本当に、

気を付けようがないけど気を付けてね。

うふふ。


今日朝ご飯

いつものハムタマサンドしました。

同じ物を食べていてこれだとこれをベンチマーク

舌がおかしくないか?って判定できるじゃない。

もしコロナで味覚がおかしくなったとして

初めて食べるようなものを食べて味がおかしい!って判定できないじゃない。

一応うーんいつもと同じ味だと思うんだけどなぁ。

変わらぬ美味しさでよかったわ。

デトックスウォーター

カッツスイカ買いまくり

スイカ消費量がこの夏マックスに迫る勢いよ。

食欲はあるので、

普通に食べちゃえるところがまだ救いよね。

そんで、

カッツスイカを一部使った

カッツスイカウォーラーしました。

超薄味のスイカ味はあんまりこれはスイカジュース方がまともにスイカだと思うけど

あくまでこれはこういうものから

って言い聞かせて飲むのが筋ってモノよね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-12

ストロー増田苦戦する寸急く出す間ニーロと住処(回文

おはようございます

世間お盆のお休み最中突入なのに私は隣の会社部署のお手伝いで

今日も借り出されているのよ。

まあもともと事務所には出たり入ったり汗ばんだりしているので、

いいっちゃーいいんだけど、

これまた夕方までかかりそうな物量なのかしら?って

私だけの事務所用事なら午前中に済ませておくことができるのになぁーって。

もらっておきながら言うのは大変申し訳なく思い立つんだけど、

たこ焼き差し入れをするぐらいなら

からあげクン1個増量中の方がまだ差し入れとしての値打ちがあるわよね。

いや、

たこ焼きが嫌だって言うんじゃなくて、

ここ連日たこ焼き差し入れを喰らうことが多かったので連続で続いているのよねってことなのようんざり感増している感が否めないわ。

そんで

ルービーでもあれば、

たこ焼きキメれるんだけど、

そうは海苔屋が海苔問屋に卸さないように

簡単はいかないのよね。

早く終わらせて

銭湯行きたいわー

サウナとか長風呂はやっぱりデカい浴槽じゃないと

迫力が違うわよね。

遠出もしたけど、

私はどちらかというと馴染みの場所に通い詰めて足繁いた方がいいと思う派なのよ。

そんでね、

最近風呂マイブームで全私が感動して泣くほど

風呂もいいじゃん!って思い始めたマイレボリューションなんだけど、

やっぱりデカい浴槽の暑い湯船の迫力の湯水は圧倒的よね。

お湯のもつパワーの物理的な熱量が違うわ。

だいいち深さが違うしね

深い分足の先に水圧がかかるから心なしかむくみにも解消にも効果があるかも知れないアルカポネ。

デカい方がやっぱりいいって大は小を兼ねるってよく言ったもものだわ。

から

蕎麦のお猪口もデカいのならぬ、

もうもりそばに直接麺つゆぶっかけタイプ

もうお猪口の概念すらない

創作夏のお蕎麦ってあるじゃない。

あいう感じよああいう。

からここは逆に大は小を兼ねなくても大なり小なりかもなーって

結局は

風呂でも満足感というかクオリティーオブライ

でいつも言うとライフ・オブ・パイの虎の映画を思い出すほど

風呂の快適さ加減が爆上がりだけど、

そのあげみざわ水産をも上回る銭湯のパワーを信じて頂戴!

平日の夕方Eテレアニメ番組を見ていると平和だなーって思うのと同じよ。

でもさ、

最近マクドナルドストローが紙ストローになって紙がかってるんだけど、

あれ、

普通のヒーコーとかならいいんだけど、

マックシェイクあるじゃん

あれは結構紙だと気密性が若干紙なのでスースーして

完全にマックシェイクに対しての吸引力が100パーセントマックシェイク本体に伝わらないのよ。

若干紙の間の隙間からと言うか、

自体多少空気を通過してしまっているので、

ものすごくダイソン級のもう私のデジタルモーターが開発されて吸引力がアップすればまた話は別なんだけど、

あれ結構逆に飲みにくくなってマックシェイクチャレンジユーチューブ動画がたくさんあがっているので、

みんな苦戦しているんだなぁーって

さすがにまあ飲みにくいけど仕方ないことなのかも知れないし、

これはさすがに大は小を兼ねるとは言い切れないわよね。

ダイソンは小を兼ねるとも言い切れないところが辛いわ。

嘘だと思ったら

マックシェイクを紙ストローで飲んでみ!

かに紙を通過する吸引力がダイレクトに100パーセントマックシェイクに伝わっていないことが分かるから

若干の紙ストローのため空気が透過している感じがして、

ただでさえ、

通常のプラスチックストローのときですらかなりの吸引力を要したのに

ストローとなるとちょっと勝手が違うところが大草原!

笑っちゃうわ。

しかも!

しかもよ!

ストローなので

何分かぐらいで紙ストローがふにゃふにゃになっちゃうので

吸引力しかり飲みきるタイムリミットしか

かなりマックドナルドマックシェイク難易度はるかハードになっていて

マック怒鳴るど!って言いたいぐらいなのよ。

結構マックシェイク飲むのには大変になった時代が到来しているか

みんなも1回試してみて欲しいわ。

飲みにくいからって本当に怒鳴っちゃダメよ!

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドよ。

今日開店で16日までお休みだそうよ。

サンドイッチ屋さん。

しばらく美味しいサンドイッチはお預けね!

デトックスウォーター

レモン炭酸レモン追いレモンしたので、

レモン感アップのレモン炭酸ウォーラー

レモン炭酸買い置きマジでしておこうかなーって

ぐらい最近よく飲んでいる消費量激しいわ。

暑いので

再三言っているけれど水分補給はしっかりとね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

お盆休み挟むので

次回はすいようびからになります

2022-08-05

アイスを食べるならアイスモナ増田真魚カナも水あらなるベタを水阿(回文

どんどんひゅーひゅーぱふぱふ

今日パピコの日よ!

そのパピコの日なんだけど、

バーカウンターバーテンさんが

目の前でパピコを半分に割ってあちらのお客さまからですって渡されたことないわよね。

そんで、

半分残ったパピコバーテンさんが食べてんだから

普通にあちらのお客さまからパピコもらっただけな話しよね。

ペコパさんならこれをどう肯定的にツッコむのかしら?

おはようございます

暑いわよね。

相も変わらず。

今日さ、

いまさっきさ、

あんたがたどこさ、

って言いたいぐらいに知らない人とすれ違った人が、

眠たいのか熱気でふらふらしているのか

よく分からないどちらにしようかな天の神様の言うとおり級に

ふらふらして歩いていて、

大丈夫かしら?って

なんかやっぱりちょっと声かけた方が良かったのかしら?って

良心の呵責に苛むんだけど。

まあ街中だし野垂れ死ぬってことは無いわよね。

きっと誰かが助けてくれるわ。

そうなっても。

で、

私って思い返してみても

いまだかつてパピコって食べたことないか

パピコ半分こ例えが

おじさんのよく言うドラゴンボール例えとか麻雀の技例えだとか、

言われても全く分からないし、

そんなパピコ半分いきなり渡されて告白されるってシチュエーションコメディーってある?って思うのよ。

まあ、

前者のドラゴンボール例えとかはちょっと最近勉強して

例えられても分かる様になってきたけど、

私もだからクリリンのことかー!って言いたい年頃じゃない。

でも急にだから

麻雀例えで

両面待ち!って言われてもさっぱり何のことだか分からいか

そこ!イーペーコー!!!って

使い方あってるのかよく私自身もよく分からないのよ。

から別に麻雀やりたいわけじゃないけど、

麻雀例えは大人のたしなみとして習得したいところの次にドラゴンボールなのよ。

からどっちかというと、

私はパピコより

アイスモナカが好みだわ。

あのアイスモナカで中に板チョコ入っていてカロリーオーバーしてしまうやつあるじゃない。

あれよりも

普通の中は普通アイスもしくは抹茶アイスを愛すの。

この夏お店に駆け込んで、

暑さのあまり

エスキモー下さい!って

メーカーを買収しちゃいそう案件ぶっ込まれても

言いたいことは分かるわ。

エスキモーアイスのことでしょ?って

わずピノちゃうわ。

ピノお一ついかが?って

逆にそれパピコシチュエーションよりかはあるわ!って

ピノ全部食べるより、

あれ1つでいいので、

残りのをみんなにシェアする方が

シチュエーション的にはピノってるわけなのよ。

どちらかというとピノ分ける方が機会が多いわ。

ピノ1つでいいのよ1つで。

から

両面待ちのピノが七つそろって願いが叶うならば、

麻雀例えもドラゴンボール例えもピノ例えも全部できて

一挙解決一件落着なのよね。

あーピノ食べたいわー。

でもアイスモナカの方がいいけどね。

まあ今日ピノの日だからピノってもいいのかも知れないわ。

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドね。

タマサンドにしようかと思ったら、

売り切れでした。

無いときは食べたいし

あるときはそうでもないって

あるときー!ないときー!って

なんかそんなの無かったっけ?私の勘違い

それよりも

水分補給が大切なので

今日今日とて

水出しルイボスティーウォーラー

この夏のこのシーズンはこれで乗り切りたいところを押切もえだわ。

2リットルはすぐ飲んでしまうから

毎日作り続ける夏ね。

本当に大切なのは

水分補給は喉が乾く前に飲む!

大正漢方胃腸薬は食べる前に飲む!

これが定説よ!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-04

anond:20220804204829

子供健康食育

食事と心の関係コンビニ弁当カップ麺で育った子供はこんな子でした

2022年4月7日 / 2022年4月22日

食事と心の関係

こんにちは、alpapa(@alpapa11)です。

給食死ぬ!!』

以前から気になっていた本を読んでみたのでレビューします。

改めて子どもの『食事と心の関係

について考えさせられる内容です。

給食についても、

親は給食費だけ払って

「何が出されてるか知りません」ではいけないなぁと感じました。

この本の舞台は、

長野県の荒れた中学校

どのくらい荒れていたかというと、

生徒が、

廊下バイクで走り抜ける‥

学校外で空き巣をする‥

弱い生徒をいじめお金を巻き上げる‥

一人暮らしのお年寄りの家にいって脅す‥

校舎に落ちたタバコの吸殻を集めれば1時間バケツいっぱいになる‥などなど

そこ、日本ですか??

突っ込みたくなるような中学校

とにかく毎日のように非行犯罪が起きていたようです( ̄◇ ̄;)

この中学校不妊した校長先生(著者)

は、非行少年たちの私生活調査した結果「食べてるものがまともじゃない!」ということに気づきます

子どもたちは、

コンビニ弁当カップラーメンばかり食べていたのです。

しかし、

保護者たちに食事改善相談しても、

まったく聞く耳持たず….そこで、給食改善していったところ、

この荒れた中学校が優秀校に変わった。

というのですから驚きです。

コンビニ弁当カップラーメン

ファストフードお菓子ジュース

これらを子供に与える事が増えてきた方は続きをどうぞ▼

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子供の『食事と心の関係コンビニ弁当の子

生徒たちの非行に困った先生は、

問題を起こす子供たちの私生活の徹底調査を行います

そこで著者の先生は、

生徒がお昼にコンビニ弁当カップラーメンを食べていることに気がつき、朝5時からコンビニの前に張り込み子供たちの様子を調査したようです。

すると、生徒の親子が次々と来店し

コンビニ弁当カップラーメン菓子パンジュースなどを買っていたのです。

このような生徒の多くは、おしなべて問題をかかえた子どもたちでした。つまり、かなり高い確率非行問題を起こしていたり、いじめる側であったり、キレやすく、学習無気力といった子が多かったのです。

引用元給食死ぬ!!」/ 大塚貢, 西村修, 鈴木招平 (著)

簡単にいうと、

問題ある子供たちは

添加物砂糖まみれの偏った食生活をしていたということですね。

コンビニ弁当というのは、

腐らないように防腐剤や添加物が大量に使われ、本来の素材は入っていないものも多いです。

例えば、ハンバーグ弁当などの

ハンバーグ牛肉は使われておらず、

鶏や豚に牛脂肪を加え添加物カラメル色素(発がん性あり)で味や色をつけています

安くて(本来の素材を使わない)、

見た目がキレイで(着色料)、

おいしい(添加物)、

コンビニにはこういったものがズラリと並んでいます

その中でも、もし、

「この食品を食べるとキレる子になる可能性があります

と書いてあるものがあれば、買いますか?▼

危険添加物】合成着色料とキレる子供関係・避けるべき添加物とは?

キレる子供 食事 添加物

危険添加物】合成着色料とキレる子供関係・避けるべき添加物とは?【キレる子供食事が原因?】「この食品を食べるとキレる子になる可能性があります」と表示があれば食べさせますか?この記事では、子供活動や注意力に悪影響を与える添加物、また大人子供も避けるべき【危険添加物一覧】を紹介します。買い物のブラックリストにいれておいてください。...

さらに著者の先生

子ども達の「食生活」を調査すると、

何と、生徒の38%が朝食を摂らずに学校に来ていました。5人に2人くらい食べてこないのですから、これは見過ごせません。(中略)

さらに、食べてきたとしても何を食べているか問題です。

菓子パンハムウィンナーさら化学薬品で味付けされたジュースなど……。朝にそういうものを摂る子が、夕食にどんなものを食べているかというと、やはりレトルトカレー焼肉が多いというデータでした。

引用元給食死ぬ!!」/ 大塚貢, 西村修, 鈴木招平 (著)

朝→菓子パン

昼→カップラーメン

夜→レトルトカレー

胃がもたれてダウンしないのが不思議

本当に食べているものがまともじゃないですね….。

ちなみに、子ども

朝食と学力研究結果はこちら▼

【朝食のメリット子供学力】朝食を食べる子/食べない子、学力の差は?

朝食と子供学力

【朝食のメリット子供学力】朝食を食べる子/食べない子、学力の差は?【朝食のメリット・朝食と子供学力】朝食をしっかり食べる子供学力が高い?この記事では、朝ごはんをしっかり食べる子と食べない子では、どのくらい学力の差があるのか紹介しています。また、朝食のメニューおすすめ食品も合わせて紹介します。直前まで寝ていて朝ごはんを抜いている子はぜひご参考ください。...

このデータを元に著者の先生

家庭での食生活改善を呼びかけたのですが、

非行を起こしている子の親ほど、聞く耳をもたない、まるで食の大切さを理解してくれなかったそうです。

そこで「給食を変えるしかない!」と

給食改善を試みたのですが、その頃の給食メニューは、

それまでの給食はというと、たとえば子ども教師も好きな「菓子パン」「揚げパン」がありました。

さら主食でいうと中華麺、スパゲッティソフト麺などがあり、みんな大好き。一方、ご飯は1週間に1食程度しか出されません、そのご飯の時も副食は肉が主流です。

引用元給食死ぬ!!」/ 大塚貢, 西村修, 鈴木招平 (著)

パン・麺・肉ばっかり!

給食って、栄養バランスが考えられてると思ってたんですが、偏ってるんですね…。

保育園・小・中と、地域によって

給食の内容はだいぶ違うようで、中には変な珍メニューがあり、こんな本まで出版されています

変な給食

もっと変な給食

お子さんの給食メニュー

確認していますか?

ちなみにこの中学校では

不登校は生徒だけでなく、教師にもいたそうです…。

そこで先生は、

主食ご飯に変えるよう呼びかけ、

副食にも魚や野菜を多くするよう改善していくのですが、あることに気がつきました。

パン』が腐らないことです。

20日、1ヶ月たっても腐らない、カビも生えない、固くもならない。

まりすごい量の防腐剤、

軟化剤が入っているということです。

実際に給食に出された

パン大福ハム実験のため3年以上車の中に放置したそうですが、どれも腐らなかったそうです。

夏場なんか車内は

70度以上にもなるのに、ハムも腐らなかった。

それだけ添加物が入った食品

給食に出されていたということですね。

そこまで実験する先生がスゴイですが、

それだけでなく、

自分でお米や小麦を買い付けにいって、

無農薬・低農薬の素材を使った給食を実現させます

主食・副食についても

このような改善が行われました▼

主食パン・麺→毎日『お米』へ

副食の肉類→『魚・野菜』中心へ

食事と心の関係

その結果、

子ども達が本を読みだした。

非行が消え、不登校の生徒がいなくなった。

●家でも自主的勉強するようになった。

●生徒達の学力が上がった。

子ども達が楽しく通学。

アトピーが消えた生徒も。

タバコの吸殻だらけだった学校

驚きの変化ですね。

食事と心』って、

改めて深く関係しているんだなと感じました。

この本は中学生の子たちの改善例ですが

幼稚園での『食育』の取り組みで、

3歳児でも落ち着いて話が聞けるようになった例もあります

【5歳〜】落ち着きがない子、じっと座っていられない子供の原因は?

落ち着きがない子 5歳

【5歳〜】落ち着きがない子、じっと座っていられない子供の原因は?【落ち着きがない子・5歳〜】もう5歳なのに、落ち着いて話をきけない!じっと椅子に座っていられない!もしかしてADHD?と疑う前にこちらの記事をご参考ください。子供の落ち着きのなさは、障害が原因とは限りません。もし該当する内容があれば、まずはそこから改善してみてください。...

人間、心さえ整えば、

あとは何でもやる気になります

私は、

非行問題を起こす子供に、

責任はないと思うんです。

20歳くらいまでは、

変な人、尖った人、病んでる人、たくさんいます

でも、

それはその人のせいじゃないと思う。

まれ育った家や、今までいた環境のせい。

あなたは悪くない。

でも大人になって、

おかしい事に気がついたのに

改善しようとしないのは、自分のせい。

人は気がついた時から変われます

ただ、子供のうちは

非常に素直で染まりやす

言葉食事教育人間関係、など

与えられたものは素直に吸収してしまます

良い環境におけば良くなり、

悪い環境におけば悪くなります

好奇心も強いので

目立つものにはすぐ手を伸ばします。

自分環境にあるもの

普通だと思って、

何がおかしいのか気がつきません。

ですので、

子供に与えるものは、

言葉でも食事でも、大人が気を使ってあげてください。

https://alpapa.tokyo/food-mind/

一度の温度の差なのに熱いと温いの増田酢魔のいるぬ戸井津亜二のナサの丼の喉地位回文

夏らしい青い入浴剤を探してインターネッツ通販でノールックチャーハンを見習ってノールッククリック注文したら、

青の洞窟が届きました。

パスタモーレ

私を美味しく召し上がれ!

それパスタソースやないかーい!って!

おはようございます

しか暑いわね。

夏の入浴剤さやわかな青いのが無くなったので、

その時同時に買って何を血迷ったのか

汗がたくさんかけますよ!ってカプサイシンホッツ

冬に使うと嬉しいのの入浴剤も一緒に買ったのね。

青いのがなくなったか

そのカプサイシンホッツを使ってみてみたら、

すごい汗かいたし湯冷めしないし、

いくら冷水の水シャワーを浴びまくっても

ぜんぜん芯までほっかほかなので

出たら出たらでまた汗かいちゃって、

良いのか悪いのかよく分からないけど

あせかけて気持ちいいのは確かなことだけは間違いないことの太鼓判を押したいところよ。

私のおでこカプサイシンホッツ!って判子が押してあったら

まりそう言うことよ。

風呂が快適すぎて動画を視聴閲覧しまくってもう浴槽の中でも思わずでんぐり返ししてしまいそうなほど

ライフ・オブ・パイならぬ

クオリティーオブライフが爆上がりよ。

結構本当に私の思ったとおりの一石二鳥

感触的には一石256鳥ぐらいの成果が上げられてる様な気がして、

家のお風呂が楽しくなってしまったわ。

しまったわ、って言うのは

これ以上楽しくなって銭湯行かなくてもいいじゃん!ってのはさすがに困るので

休みの日はそっちに足繁く通わなければならないのよね。

風呂コンテンツ消化するようになると、

圧倒的にどんどん貯まっていった録画の見る作業さえも

苦じゃない40℃の温度

広末涼子さんの歌の曲で言うと

マジでなんとかの5秒前ってぐらいに丁度いいのよね。

これが41℃になると℃えりゃーことになるわ。

1℃の差なのに

お湯の温度が熱いと温いの境目が

この40℃と41℃の間だってことを慣用句で言うと

情熱と冷静の間ってところかしら。

1℃なのによ。

不思議よねー。

そんでね!

私!

Switchスポーツバレーチャンバラプロリーグ入りしたのよ!

って言うと聞こえが良いけど

適当に勝っていたらなんとなくプロリーグ入りしちゃえたわ。

チャンバラ個人戦なので、

自分の悪かった点が直接敗因に迫る背水の陣

悔しいけど原因が分かっているだけにまだ反省余地があるのよね。

あのサドンデスでそうなんです会場が小さい円形になったとき

一発でキメたとき

私一瞬サムライになったかのように居合抜きの名手みたいにやったー!って勝利を噛みしめられるのよ。

だけど

バレーボールは

チーム戦なので、

見ず知らずの間柄の水くさい関係で私はその水を替えたいぐらい

知らない人とチームを組んで、

インターネッツ通信の善し悪しで

トスミスとか憎めない見ていて思わずこっちが笑ってしまいそうな珍プレー好プレー続出なのよね。

ぜひみのもんたさんにアフレコして欲しいわ。

そんでマンボナンバー5の曲の節にあわせて

巻き戻したら早送りしたりリズムに合わせて脳内みのもんたさんがナレーションを当てている様を想像してしまうには値できるに等しいのよ。

バドミントンプロリーグ入りしたいけど、

左右の打ちわけがまだ難しいわ。

まあとりあえず、

最近ちょっと余裕が出てきてお仕事も一息できるようになってきたので

ホッとは出来ないけどホッとしたいところよ。

私のおでこ太鼓判カプサイシンホッツの印しが押してあったら

まりそう言うことだから

プロリーグ入りした私に戦いを挑んでみてね!

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドよ。

どうやって食べるかって?

はむはむ!

こんな感じよ。

ハムタマサンドタマサンドがあれば私は幸せだなーって

鼻の頭をかきながら加山雄三さん!をキメるところだったわ。

デトックスウォーター

水出し緑茶ウォーラー

これはスッキリ喉ごし爽やかな清涼感が

ルイボスティーウォーラーにはないグリーンティーってところで、

スッキリ度はこちらの方に分があるわね。

暑いので引き続き

水分補給はしっかりとね!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-03

暑い暑いしか言えないこの増田州間の子稲永貸しと五津合津亜(回文

おはようございます

私見たのよ!

食パンダッシュ少女ならぬ

おにぎり自転車ウイリー少女を!

まあウイリーって言うのは嘘だけど、

おにぎり自転車ダッシュ少女

まり

おにぎりを口にくわえながら自転車を颯爽と走っていく少女を見かけたのよね。

曲がり角で

誰かとぶつからなければいいけど!

心配だわ。

まあそんな心配はよそに、

あのおにぎりの具はなんだったのかしら?って

もはやそんなことどうでもいいわね。

しか

この暑さたるや

たるや暑さゆえん!

もーぐったりするわ。

室内はいいのよまだ室内は。

外出たら一瞬で汗が噴き出てくる感じが発汗促す作用しましじゃない?

汗腺鍛えるというか、

汗かき安い体質に夏は変わっていくのだと思うんだけど、

最近特に長風呂で汗をかくようにしているから、

余計に汗がどぱーっと出てくるのも

困りようよね。

まあ夏だから仕方ないけど、

あんまり汗で服に染みできちゃうと恥ずかしいわ。

なるべく

影をけんけんぱで移動したいこの頃よね。

もう暑いから

なんとかしたいところだけど、

アイスバー買っても、

持ち帰るまでに全溶けしてしまうので、

買ってすぐに食べるっていう

ニューヨークスタイルが私の街では流行ってるわ。

買ってすぐに食べるアイス!って

もうすぐ溶けちゃうから

みんなそうなっちゃうわよねー

暑い暑いってしか言ってないけど

暑いのよ。

たぶん

予想するに

今年の冬はうんと寒いわよ!

たぶんね。

からこの夏の暑さを蓄えておいて不愉快的に過ごす

逆もしか

冬の冷たさを蓄えておいて夏の暑さを快適に凌ぐ氷室以外の氷の保存のしかたってあれば、

それか、

チョコレートプラネットさんのコントでもしも病院先生氷室京介さんだったらってのを見たならば

夏の暑さが快適になるかもなーって

家で作る氷より。

買ってくるロックアイスの方がメガマン級のアイスよ。

もう暑いわー。

扇子や団扇で扇ぐ風すらも暑いわー。

今日はもう

暑いしか言ってないわね。

暑い暑い

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドわかめおにぎり

おにぎりはまたカバンに置いて置いて

ピンチのと木になって食べたらチャンスおにぎりタイムにするわ。

なんか忙しくて

お腹が空いたことすらも忘れてしまうことすらも忘れないわ絶対私は!

ってね。

デトックスウォーター

もう冷たいモノガブガブ飲みたいところですぐに無くなっちゃ

水出しルイボスティーウォーラーがたくさん作ってもすぐに飲み切っちゃうところよね。

暑いのでおおいに飲み干したいわ。

水分補給強めよ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-02

ファンタジー要素盛りがち増田州間値狩りもそうヨー時短ぁふ(回文

おはようございます

踏んでもタマゴが割れないクッションとかってテレビでみるじゃない。

あれって本当なのかしら?って

実際タマゴで試してみたいけど、

そのクッション腰をいたわってね!っていただいたのよ。

ラッキーじゃない?

で、

私がたまたまそのタマゴが割れないシーンを見ちゃったもんだから試してみたいけど、

あれ絶対タマ割れるわよね?

てーか

絶対割れるわ。

勇気が無くて、

クッションを割れタマゴで汚してしまいそうでもったいなくて

出来かねるんだけど、

なら、

汚れないようにビニール袋にいれてタマゴが割れても中のビニール袋の中でセーフ!ってことだったらオーケーじゃない?

でもわざわざ割れるの分かっていて、

そんなことしないわよね。

なんかああいテレビ番組のシーンってある程度ファンタジー要素盛ってるところがあるので、

あんまり過信しまくらない方が安全じゃない?

そう思うわ。

換気扇の汚れだってあれガンコな油汚れじゃなくて絵の具汚れだって言うじゃない!

どう使ったらあん換気扇が絵の具で汚れるのかしらって思うと同時に、

ものくぎゅーって強い押しつけの力で通販特殊スポンジでこそぎ取ってるでしょ!って思うのよ。

あんな一発で汚れ落ちるわけないんだから

あれもファンタジー要素加えがちだし、

よく切れ味の良い包丁で、

電線を切る、

はい!凄い切れます!凄い切れ味です!って

包丁電線切るシーンなんて

ダイハードとかランボー怒りのなんとかでしかたことないわよ!

あれだって

ファンタジーだし、

日常ピンチになって電線を切らなくてはいけないシチュエーションって

なにそれ珍景をも上回る

ピンチなシーンじゃない?

どうせなら、

同じお値段で

今なら期間限定同じ包丁をもう1本!合計2本!ってするなら1本で半額にして欲しいわよ。

たぶん、

包丁売上ナンバーワンギネスを狙っているんだわ。

あと

クッションに座って割れたのは私のお尻だったわ!

ってもとから割れてるわーい!って

お後がよろしいのかよろしくないのか、

からないけど、

ケツマツはこんな感じでどうかしら?って言いたいところよ。

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンド

もしかしてお昼食べ損なったときピンチをチャンスに変えるために

おにぎりカバンの中に1つ入れて忍ばせているわ。

デトックスウォーター

水出しルイボスティーウォーラー作ったのと、

まだ冷えてなかったので、

結局炭酸レモンウォーラーしました。

私が欲する炭酸グレープフルーツ炭酸ウォーラー

字面的にはグレープフルーツ炭酸で挟むようにお気に入りなんだけど

普通にコンビニに売ってたわよ!

暑いので、

水分補給エアコンは使って涼しくね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-08-01

新幹線の予約が楽になった増田州間タッ何蔵楽屋ヨノン戦艦し(回文

おはようございます

最近新幹線よく使うので

私もEX予約ってのカード申し込んで使ってみてるんだけど、

あれ便利ねー。

いままで、

券売機で買えば良いと思っていた時代があったんだけど、

EX予約だと全部ネットで完結して、

切符の発券すらないのよ。

便利だわー。

あんまり新幹線使う用事が無いから都度都度買うので良くない?って思ってたけど、

まあ1回だけとしても

モトを取れちゃうぐらい便利だわーって思ったわ。

でもさー、

話し関係ないけど、

移動ってやっぱり疲れるような気がするわ。

だって新幹線ずーっと座って楽チンだと思っているけど、

なんかいまいちリラックスできないし、

寝るにも寝れないし、

終点まで行くってならいいけど、

途中の駅だとそうはいかないじゃない、

タイマー仕掛けて起きれるかどうかの自信もないし、

乗り過ごさないようにするって緊張感とかで疲れちゃうのかしらね

優しく車掌さんが起こしてくれるサービスあったら

私やりたいわー

思う存分寝れるじゃない。

グリーン車って起こしてくれるサービスも含まれてるのかしら?

よく分からないけど、

思いっ切りお昼寝できる移動中の時間となれば、

かなり楽チンだと思うんだけどなぁ。

でもやっぱりなんか

足がむくむ感じがして

そういうのも移動疲れってことなのかしら?

早く到着するに越したことはないけど、

新幹線でぐっすり寝れて乗り過ごさない様に緊張感に包まれない良い方法があれば、

いいのになぁーって

EX度がもっと上がるってもんよね。

うふふ。


今日朝ご飯

ハムタマサンドです。

お店しばらく閉まっていたのがやっと再開!

待ってました!ってことで、

早速よ!

大将調子が悪かったのかしらね

あんまり詳しく聞かずに触れないでいたけど、

また美味しいサンドイッチが食べられるからよしとするわ!

よしよし!

デトックスウォーター

レモン果汁搾り炭酸レモンウォーラーしました。

本当はグレープフルーツ炭酸を欲しているんだけど、

また売り切れみたいよ。

本当に暑いので

水分補給はしっかりとね!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2022-07-31

赤ちゃんかわいい

やっと3ヶ月。かわいい

泣き声がかわいい。寝てたと思ったら突然フニャ~…ァァァ!!って泣き出すのかわいい。時々キャァアアア!!って叫ぶみたいに泣くのもかわいい。怖い夢でも見てたのかな?

おしゃべりしたそうなのがかわいい。アウアー、ウー、エウー、アァーー!!ってクンワイィ声であうあう言ってるのかわいい

寝るとき指をぎゅってにぎってくれるのもかわいい。放そうとするとスンハスンハ息してはなさないで~ってなってるのがかわいい

足をバタバタさせすぎてドン!!って床にすごい強く打ち付けるのもどんくさくてかわいいけど痛いでしょ、気をつけて。

でもおっぱいのむときハムハムおクチがいちばんかわいい。はむはむ一生懸命してるの、こんなに小さいのに生きようという意思を感じてたまらかわいい

そう、いずれも生きようとしてる姿が健気で切なくてかわいいのだよ。

あー赤ちゃんかわいい。早くコロナまらんかな。色々連れてまわりたい。かわいいおめめをきらきらさせるところが見たい。

2022-07-30

[]

コロナ禍始まってからこんなご時世で外飲み出来ないので(外食も一回たりともしてない)宅飲み用にレストラン精肉を家で取り寄せしてるんだが

今回届いた、燻製ハムに生の粒胡椒巻いてあるやつ、

めっちゃ旨いけど胡椒がぼんろぼんろ溢れてきて大草

シェフのおまかせ詰め合わせをいつも頼んでるんだが

これは通販ページのメニューにもレストランメニューにも載ってないので

作ってみたはいいが、旨いんだけどレストランでも(食べにくいので)出せないし通販用に出すことにした商品な気がする

しかハム自体香草の薫りと燻製の風味と粒胡椒の辛みでめっちゃ旨い

前に何度かオマケの話で店の人と直接メールでやり取りして

そん時に家飲み用に頼んでる話もしたか

家飲みの人なら良いよねって送ってきたのかもな

大正解です

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