「デブ」を含む日記

はてなキーワード: デブとは

2024-07-23

■

規格外のデブは本当に気持ち悪い

視界に入れたくなさすぎて、日傘めっちゃ斜めに差すことで隠して存在を消してた

つーかバス停の並ぶ方向違うし、何故か歩道のど真ん中でバス待ってるからデカい身体がクソ邪魔だし

轢かれたかったんか？

なんで生きてんだ？

Permalink | 記事への反応(2) | 17:57

■anond:20240723113627

ワイデブ「満漢全席！」

Permalink | 記事への反応(0) | 17:04

■女が風俗で働いちゃいけない理由が分からない

衛生観念がヤバい国ならまだわかる、梅毒やエイズにかかったら治療できずに1発終了、みたいな。

でもさ、日本じゃ梅毒かかってもすぐ直るし、エイズなんて男女間の病気ではないだろ？

たとえば男がさ、ブスデブ OLたまに美女を夜な夜なナンパしてセックスしてても、「別に好きにしろよｗ」って思うだろ

なのに女がブスデブサラリーマンたまにイケメンをお金とってセックスすると「可哀そう」「ひどい」になる理由が分からないのよね。

風俗嬢の末路がどんなものか、まぁ結構見かけることが多いんだけど

一般職続けてた奴は一般職に復帰してキャリア形成したり、風俗しかやってこなかった奴は

スナックやバーで働いたり、そこで夜な夜な「昔はバリバリ売れてねぇ」とか「DV ホストに貢いでてねぇ」

とか語ってるわけですよ。

末路って言うほど末路じゃない、そこら辺の工場派遣しかやってこずに、20歳から人と関わらず20年みたいな男の方がよっぽど末路なわけ。

将来云々言うなら、20歳で家族としか話さず、アニメやゲームばかりして工場で誰とも話さずスキルも得ずに帰って、介護要員になってる男の方がヤバいわけよ。

そういう人間見て「今すぐ人と関われ！」とか言ってくれる人ほとんどおらんやん。

Permalink | 記事への反応(1) | 15:27

■anond:20240722155043

ここでは運動の話は度外視してるね。

デブは筋トレも有酸素運動もできないでしょ。

単に痩せたいなら、それほど運動は重要じゃない。

筋トレも有酸素運動もやり方を間違えれば、逆効果だし「痩せるだけ」なら食事改善の方が遥かに重要。

特に有酸素運動はやりすぎれば、速筋繊維の遅筋化がおきちゃうからね。

筋トレもせいぜい週1回のスクワットだけで良い。

全身の6割以上が足の筋肉だから、週1回自分の限界まで追い込むスクワットをして鍛えれば、それである程度は基礎代謝上がる。

運動は低脂質の食事に慣れてからで良いね。

結局、食事が改善できないと、いくら筋トレや有酸素運動頑張っても痩せないからね。

Permalink | 記事への反応(0) | 01:47

2024-07-22

■穴モテ デブス裏アカ 女子の自己肯定感がとんでもなく高いのはなぜか？

発達障害だから（ADHD診断済み）

Permalink | 記事への反応(0) | 17:30

■anond:20240722163537

独身デブスババアに負けてて草やで

Permalink | 記事への反応(0) | 16:37

■世のデブは脂質について学ぶことからはじめろ

https://saiwaicl.jp/cosmos/pdf/cosmos2022_05.pdf

　　

タンパク質：1gあたり4kcal

糖質：1gあたり4kcal

脂質：1gあたり9kcal

　　

ご覧の通り、脂質はタンパク質や糖質の2倍のカロリー。

つまり、単純に考えて変な糖質制限をしなくても、脂質の多い唐揚げやラーメン、ミスタードーナツなんかを控えればある程度は痩せるのだ。

　　

ちなみに1回の食事の目安は以下の通りと言われている。

　　

タンパク質：20g

糖質：40g

脂質：50g

　　

これ以上を超えると「排出されてしまうし、脂肪になってしまう」といった考え方だ。

しかし、糖質に関してはラットによる研究の話。

人間であるなら多少糖質を多くとっても、それが脂肪として蓄えられるかというと、そんなことはほとんどない。

　　

脂質の摂取をおさえるなら、いきなり糖質制限にチャレンジする必要はない。

世の中のサッカー選手やバスケット選手の食事を調べれば良い。

彼らは筋肉を落とさずに長時間走れるスタミナを維持しながら、体を絞らないといけないので、糖質制限をやっている奴は少ない。

　　

やっているのはローファット。高たんぱく低脂質の徹底した食事の方だ。

デブのあなたも、いきなり糖質制限なんてしなくて良い。

　　

いきなりは無理だ。まずは脂質を制限することが始めるべき。

唐揚げやラーメン、ミスタードーナツからはじめ、バターの使われているパンを米に変えるだけでも大きく変わる。

どうぞ、お試しあれ。

Permalink | 記事への反応(7) | 12:33

2024-07-21

■anond:20240721204517

デブちゃうわ。ただの糖尿病患者や。

Permalink | 記事への反応(1) | 20:47

■ワイのミュート推奨ワード(7月)

ガキ

ゲェジ

げぇじ

がいじ

アホ

女

男

クソ

はてさ

チン

ワク

殺

死

草

アベ

晋三

シンゾー

シンゾウ

奴

お前

クサ

おまえ

フェミニスト

頭悪

頭わる

あたまわる

叩

うるせえ

うるせぇ

レイピスト

ぱんつ

嘘

反AI

エビデンス

夫

妻

マジ

きっしょ

キッショ

じじい

ばばあ

きつい

キツい

キツさ

暇空

ウザ

岸田

ひまそら

colabo

豚

立憲

Apple Vision Pro

文春

やつら

胸

DIED

薬

イキ

ウクライナ

意識高い系

Permalink | 記事への反応(1) | 12:45

■anond:20240721120635

35手前でデブでなければ（デブであってすら）需要はバブル期の日本並みに強いから女はイージーだと思う

男と違って貧乏でも無職でも背が高くても低くても顔が上位80%入ってりゃなんとでもなる

35過ぎたら知らんけど、その好条件でその年齢まで結婚できてないならさすがに自己責任かなと思う

Permalink | 記事への反応(0) | 12:15

■

男って仮にブスでもハゲデブチビじゃなければ30歳40歳なってもまだまだ恋愛市場において価値あるのに、女ってブスなだけで人生詰みかねないからかなりハードなんじゃ？と思い始めてきた

Permalink | 記事への反応(1) | 12:06

■anond:20240721103434

ワイはデブやが食い尽くさないどころか残してたやで😟

Permalink | 記事への反応(0) | 10:37

■anond:20240721103338

反論できるデブ、おる？

Permalink | 記事への反応(2) | 10:34

■anond:20240721103146

デブはみんな人格ゴミのクズ

同情の余地は一切ない

Permalink | 記事への反応(1) | 10:33

■

いわゆる食い尽くし系の人

「痩せたい」が口癖なのにジムはサボってサラダチキンやプロテインドリンクをいっぱい食べたり、ご飯減らしてポテチとアイスをたくさん食べる人

「塩分が気になる」と言いつつ味噌汁の具の野菜や茸は残して汁だけ全部飲む人

ご飯茶碗にご飯粒をまだらに引っ付けて食べ終わる人

ブロッコリーの花蕾部分だけ、葉物野菜の葉だけ食べて茎は食い千切って残す人

　

生活圏で見ることがあるけど全員もれなくデブだったし、麦茶ミリ残し系の行動(ちょっとした手間を他人任せにする)をするタイプばかりだったから性格って体型に反映されやすいんだろうな

あと欲望や感情にブレーキが駆けられない感じでカスハラやモラハラっぽい言動も多い

　

自分はあんな風になりたくないなって引き締められるから悪い手本としてはいいかもしれないけど、時々彼らのだらしなさにどうしようもなく気持ち悪くなるとことがある

Permalink | 記事への反応(3) | 10:31

■モテたい男って女から アタックされた事無さそう

デブスから一方的に好かれた事あったけど地獄だったわ。付け回すの止めろって言ってもストーキングするし、ラインブロックしても新規アカ作ってフレンドになって来るし、警察行く一歩手前だった。やっぱ女には好かれるよりアタックする方が一番だわ

　

※やっぱりここって小町だよね。女がイライラする文章はスルーされるし

Permalink | 記事への反応(1) | 03:58

2024-07-20

■日傘おじさん、ガチで迫害され始める

ソース：リベラルの砦

85 安警備員[Lv.11][苗] (ﾜｯﾁｮｲW aa7f-URT+)[] 2024/07/19(金) 23:02:37.07 ID:g6y227b90
ゴミ捨てて家戻る途中に日傘差してるおっさんに出会したわ
流石におっさんは駄目でしょ日傘
冷感生地のヒジャブっぽい何か+アームカバーのまんさんより引く
　
73 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲ 89c3-fxdO)[sage] 2024/07/19(金) 21:06:48.62 ID:6uSGRpHt0
意味のないホモの美白だよ
　
48 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です警備員[Lv.6] (ﾜｯﾁｮｲ 89c3-fxdO)[sage] 2024/07/19(金) 20:47:36.26 ID:6uSGRpHt0
使いたいオカマが流行らそうと必死
　
57 顔デカ🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b60a-b/os)[sage] 2024/07/19(金) 20:53:03.57 ID:Atq1AC950
実際日傘さしてる男なんておらんしな
今日たまたまそれっぽいのを見て「うお！とうとう出た！おっさんが日傘さしとる！」思たんやけど、近づいてきたの見たらおっさんみたいなデブのババアやった

Permalink | 記事への反応(1) | 23:47

■anond:20240720231507

ワイは小デブやけど多いけどええんかって確認されることはあっても逆はないやで😔

Permalink | 記事への反応(0) | 23:18

■anond:20240125175724

立川のサンマリノでナポリタン頼んだら大盛りでなくてよいかと3回確認された。

巨デブだがおやつだから並盛でいいのに。

Permalink | 記事への反応(1) | 23:15

■

ちょいぽっちゃり体型ゆえに自己肯定感がちょい低めだけど普通に可愛くて美人の若い女の子とお友達になりたいなあ

と、そんなふうなことを新宿のドンキにいたワンピース姿のおデブな女性を見てふと思った

Permalink | 記事への反応(0) | 21:53

■anond:20240720205230

唐揚げ4個で足りないのはデブだろ

もしくはガテン系

Permalink | 記事への反応(1) | 21:04

■anond:20240720204601

だまれデブ

お前に飯買ってくる女なんて母親しかいねーだろ

だから太って糖尿病なんだよ痩せろハゲ

Permalink | 記事への反応(0) | 20:50

■anond:20240720143125

でも食べ残しをしなくてぶくぶく太ったら

それでも「デブ！！」とかいって馬鹿にするんだろ

結局お前は女のすること全部気に食わなくて

女が何しようが正義ズラして馬鹿にするのが好きなんだよ

嫌なやつ

Permalink | 記事への反応(2) | 14:34

■anond:20240720081537

ナッツ類もかなりのカロリーだからすぐデブれる

あとあんこも相当なカロリー

Permalink | 記事への反応(0) | 08:26

■anond:20240720081030

太れないとか言ってるバカには

毎日ビッグマックとポテトLを食えって言う

すぐのデブになれるからな

Permalink | 記事への反応(1) | 08:15

ようこそゲストさん