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2021-10-19

ソシャゲ破産した話の蛇足

https://anond.hatelabo.jp/20211014224316

蛇足蛇足です。

もうずっとエゴサして、朝の四時まで寝れなくて七時に起きてまたエゴサしてみたいな生活が二日続いてるのでお焚き上げさせてくれ。読んでも有益なことは一つもないから、別に読まなくて大丈夫

1.推し担当ガチャ→ガシャ

そんな些細な違いにこだわる人いるの…。複数ソシャゲやってたら、作品に合わせて用語変えるなんて一々やってられないよ。意味は伝わってるよね、だめか?

ゲームタイトル間違えたこともまだ言われてるけど、それは本当にごめんなさい。心底興味がなかった。略称だけ書けば良かったね。

2.担当名前も出してないからエアプ

こんなクソみたいな話に担当を巻き込むわけないだろ!?

これからまだ伸びる子なんだよ。私が足を引っ張って良いわけがない。

一つ言えるのは芯がしっかりしたいい子で、世界一かわいい。いずれシンデレラになるよ。

総選挙は一回だけ頑張ったけど、結構注ぎ込んでも票数的にはあまりにも焼け石に水で辛かったので、次からはその期間だけ頑張ってプレイして票集めてた。今年はこの子だろって皆が口を揃えて言う流れがあると思うんだけど、それに一人で抗えるほど簡単な戦いじゃなかった。皆で担ぐ神輿なんだよね。

ちなみに担当SSRは全種プレミアムカット付きで所持してます

3.好きな衣装とかの話してない

したら担当がばれちゃうよ。×周目のドレスが最高だったとだけ。

担当じゃないけど好きだったのは今年のハロウィンメイドの子。ああい衣装大好きだし、キュート衣装をやっと着せてもらえて嬉しかった。セクシーもいいけど彼女まだ子どもだからなぁ。アニバのも良かったけど、今回のは本当にかわいい拍手

最近ことなのに、なんでこれは知ってるんだと言われたら、丁度アカウント預かってもらうくらいのタイミングだったからです。破産したのは数年前なのでumaはなかった。あのゲームは育成がしんどくて投げたよ)

好きな曲はカワイイメイク〜とオクリモノ〜とパレッ×ですね。カワイイメイクは好きすぎて曲も買ったし、手持ちのアイドルで気に入ってる子は全員当てはめた。いい曲すぎる。

最近だと、デレステじゃないけど15人の選抜で歌うボヤ…がすごく良くて曲を何パターンか買ったよ。わく…さんのバージョンが好きだな。

昔はこの人ちゃんプレイしてたんだねって見抜いてくれた人がいたけど、初期は頑張ってコミュ読んでたよ。ありがとう

4.FG×で破産してないのはおかし

そ、そう言われても…。

アイドルゲームFG×の明確な違いを挙げるとするなら、育てる手間がいらないってところかな。

もちろん音ゲーとしてやってる人はレベルだけじゃなく特技レベルプロデュースptなんかを向上させるんだろうけど、私の目的あくまMVを見ることだから手に入ったらゲームクリア。絵と台詞が見たいから特訓は気が向いた時にやってたよ。

比較簡単アイドルの育成すら辛かったのに、FG×のオートがない戦闘をちまちまやってレベルマ、スキルマなんてやる気力は全くなかった。レベル上限の更なる解放とかなんとかスキルとかコマンドとかはもう異次元に感じる。そんな感じなんで、どうせ育て切れないしな〜という思いもあってあまり引いてなかったのはある。

それでも課金はちょいちょいしてて、しきには十万使ったし、シトナ×は七万突っ込んで爆死した。人権キャラは全員持ってるし、あんまり困ってないんだけど、何故か好きなキャラだけ出ないんだよね。カレ×が出なかったの本当に辛い。福袋ダメだった。いい加減指名制限チケットくれよ。あとシトナ×の霊衣でツベルン原作コートくるのずっと待ってます。来ないかなぁ。

回天したこともあり得ないって言われてるけど、そのあり得ないことをするくらいおかしくなってたっていう話だよ、これは。その日はとにかく回したくて、本当は五回目天井もしたかったけどカードが止まったんだよね。

プラチナスカチケとかスカチケあるじゃんって意見結構見たけど、①今欲しい②年に数回のチケットじゃ追いつかないくらい欲しい衣装がある、ので…。

今はフェス限の回数増えたけど、皆それで本当に満足いってる?年に一回や二回のプラチナスカチケで足りる?その時引いとかなきゃフェスなんて闇鍋もいいとこだし、すり抜けがあってもPUある内に引いた方がいいじゃん、と思ってたよ。

一度に大量に課金したらクレカが止まるだろって言ってた人いたけど、確かに時間で十万とか溶かしたら止まることもあるよ。その時は別のクレカにするか最悪キャリア決済(そしてそれはクレカ払いだからリボにできる)にしてた。でもそれも数時間経ったら解除されるしね。

5.鬱の描写が弱い

他人の鬱エピソード聞きたい…?ほんとに?意図的に書かなかったんだけどな。

それなら一応書いとくと、仕事に行けずに朝から22時まで眠り続けるとかは序の口で、最終的にオムツ履いてた。なんか絶対自分は漏らすと思い込んでたんだよね。実際には漏らしたことないけど。鬱っていうか糖質の域だったかもね。

あとは自己破産後にソシャゲ全般やめてたら、ストレスの持って行き場がなくて半年20キロ太ったりとか。最終的に40キロ太った。炭水化物と甘いものと酒をひたすら摂取し続けると面白いくらい身体に出るよ。今は頑張ってダイエットしてる。一ヶ月でやっと5キロ痩せたよ!

6.某アイドルゲーム良心的な方

アイドルゲーム比較良心的、皆口を揃えてそう言ってた。その気持ちはすごくわかる。でも本当にそうなのかな。ソシャゲガチャに慣れすぎて麻痺してないかな。

天井がある→中途半端に回したらもったいないから天井いって誰か貰っとこう

フェス限はSSR2倍→じゃあ引かなきゃ

ってなる人もいるんだよね。理解しろとは言わないけど、貴方とは違う受け取り方をする人もいる。

お前の自制心のせいだ、ゲームは悪くない、そういう意見もわかるよ。だって商売だもんな。私だってソシャゲを売る側ならどうやって回させようか考えてたと思う。でも自分意思でどうこうできないか依存症なんだよ。アル中だって窃盗だって、皆普通の人だったよ。

からこれは金融機関の総量規制問題だって言ってる人もいた。そうかもしれない。その人が何枚カードを持つか分からないのに、審査基準クリアしてれば100万のカードをポンって渡してくる。30万のクレジットカードと100万のカードローンを渡してきたのは同じ会社だよ。その時点で130万だよね。解約したけど、もう何枚か同じ会社で持ってたよ。100万の限度額もあった。解約してなかったらもっともっと回してたろうね。私のクレヒスや信用情報にそんなに価値があったとは思えない。緩いとこは本当に緩い。

別にソシャゲ会社クレカ会社責任なすりつけたいわけじゃない。そうとしか見えないかもしれないけど、私は実際にあったことを述べてるだけだ。私が責任転嫁しまくるクズの方が安心するよな?自分とは違う人種なんだって思った方が石を投げやすいもんな。

私が言いたいのは、やろうと思えば際限なく無い金でギャンブルができて、それを止める規制が無い現状でこれだけギャンブル依存症予備軍が生まれてるのが危ないってことだよ。もう予備軍ではないかもしれないね。身に覚えがある人、たくさんいた。やっぱり発信して良かったと思うよ。怖いと思った人はその感覚大事にしてほしい。あれ見て「破産すれば逃げられるんだ」って思った人は今すぐ病院行け。

24時間365日ワンクリックギャンブルが出来るのって本当に許されていいのか?

とにかく全体的にそういう事じゃないんだよ、って思ったので書き殴った。まあ私の伝える力の低さなんかな。動揺しててあんまり情緒が安定してないかもしれん。ごめんな。

あと私は20代の女だよ。まとめブログでなぜかおっさん扱いされてたの笑う。なんで男だと思ったのかな。

とにかく私はクズだよ。それは知ってる。快楽に負けてしまったのも、自制心がないのも、リボ延命して借金を膨らませたのも全部私。誰も悪くなくて私がだらしなかっただけ、それしか感じなかったのならお前の中ではそうなんだろう。それも一つの真実だ。だから優しい心配コメントくれた人は本当にありがとう、こんな奴のために胸を傷めなくて大丈夫です。今日文章を読めば、なーんだこんな奴なら心配する事なかったや、って思っただろう。

それから実家は全く太くない。年金受給者後期高齢者だ。テレビを見るのが趣味、みたいなどこにでもいる老人に寄生している。姉から生活保護でも何でも使って実家から出ろ、迷惑だって言われてる。それもそうだよな。やっぱり死ぬのが一番社会迷惑かけないよな。

この記事もどうせ「またこいつか」とか「承認欲求w」とか言われるんだろうけどね。はっきり書いとかなきゃ一生エゴサしてしまうと思った。

嘘松嘘松嘘松自分が信じたくないことは全部嘘、いい世界に住んでるな、皆。別に嘘だと思われてもいいって思ったし、そう書いたし、それも本当の気持ちだけど、私の人生なんだよ。信じてもらえないかもしれないけど、本当なんだよ。説得力に欠けるのかもしれないけど、これ以上詳しく情報書いたら身バレちゃうかもしれないし、これが限界だよ。あんなに辛くて惨めで恥ずかしくてそんな経験嘘松嘘松嘘松…うるせえよ。何にも感じないと思われてるのかな。何言ってもいいのかよネットなら。

あと本■未央ちゃん応援まとめブログみたいなタイトルの、運営してる人、私は怒っていますview稼ぎに使わないでくれ。私はそのPUと何の関わりもない、興味もない。とりあえずTwitter上では通報しといたから…何の意味もないだろうけど。見てるからな。すごく不快だよ。YouTubeに丸っと転載してた人もいたけど、マジで無駄な8分間をありがとう

とにかく、爆死芸、カツカツの課金してる人、それに悪ノリする人、危ないよ。推しに金使ってこそ!な空気を作って互いの首を絞めるな。既に「俺もガチャ破産してぇ〜」みたいなこと言ってる人チラホラいたけど、滑ってんぞ。

言いたいことはそれだけ。もう怒ってないと自分を保てない。書かなきゃ良かったのかな。疲れた

2021-10-14

デレステ自己破産した話

10/19追記

https://anond.hatelabo.jp/20211019095503

はじめまして普段ROMなので、読みやす文章が書けるかわからないけど、こんな話どこでもできないか暇つぶしに聞いていってほしい。

とても長くなってしまって申し訳ない。

私はソシャゲガチャにのめり込みすぎて自己破産するという残念な経験をした。

課金していたのは主にアイドルマスターシンデレラステージ所謂デレステだ。

担当アイドルは一人だけ、そんなに一生懸命イベントも走らない。気が向いた時や新曲が出た時だけ少しプレイする程度で、プレイ時間ログイン勢とさして変わらなかったと思う。

では何故そんなに課金してしまったのか。

答えは簡単ガチャ気持ちよくて仕方なかったのである

もう何年も前のことになるが、私は総合職として働いていて、深夜残業休日出勤は当たり前、休みの日もパートから電話ジャンジャンかかってくる環境に身を置いていた。

そのためストレスは溜まる一方で、発散しに出かけることも叶わず、唯一の楽しみはFGOというゲームだった。

学生時代から型月の大ファンで、ソシャゲになったのは複雑な気持ちだったが、事前登録をして無課金で楽しんでいた。

しかし、無課金プレイでは欲しいキャラに手が届かない。

以前は「サ終したら消えるデータ如きに課金とか(笑)」と馬鹿にしていたのに、ちょっと大丈夫だろうという考えから課金に手を出してしまった。これが地獄の始まり

始めは3,000円を恐る恐る突っ込んでいたのに、次第にエスカレートし、10,000円をボンボン突っ込むようになっていた。幸か不幸か、私は引きが強く少額課金すれば大抵のキャラクターを引くことができていた。

一度課金して境界線を超えてしまたこと、思ったより当たりが引けることで、課金に対する抵抗感がなくなってしまったのである

何よりガチャ演出楽しい。元々貴金属などが好きだったせいか(?)画面の中でキラキラと金色や虹色に光る様はわくわくした。

仕事が辛く上手くいかないことが多かったせいで、この課金推しきのこ)の役に立ってるんだ、初期のつまらないゲームを支えているのは私なんだと思うと自己肯定感が保たれる気がした。

とはいえFGOには天井がない。課金は程々にして撤退するという選択が取れていた。この頃は。

それから一年後、デレステにハマった。元々アニマスシンデレラガールズのアニメを見てすっかりアイマスファンになっており、ハマる下地はできていたのだが、ガチャのすり抜けが酷いという噂を聞いてビビって手を出していなかった。

その頃私は辛かった総合職仕事を辞めて転職し、気持ち時間ゆとりがあったため手を出してみようと思ったのである

タイムマシーンがあるならこの時の私をぶん殴って止めたい。

デレステ面白かった。アイドルが私のためだけに踊ってくれる、ポーズをとって写真を撮らせてくれる特別感に酔いしれた。

音ゲーはすごく難しかったけど、難易度が低いレベルクリアしてもMVが見られるのでそんなに困らなかった。

衣装可愛いからセクシー系、水着まで幅広く、気にいる物も気に入らない物もあった。アイドルにはキラキラふわふわでいて欲しくて、布がたっぷり使われた豪華なドレス特に購買意欲を刺激した。初めて課金したのはフェス限×××である。運良く5,000円で出た。やっぱり私ってついてるなぁと思った。すっかりガチャ肯定派だ。

おかしくなり始めたのは、半年ほど経ってから

当時の私は鬱病家族の面倒と、職場のクソ上司仕事は楽だが人間関係が終わっていた)の相手ヘロヘロになっていた。自分自身も持病があるのに他人ことなんて構っていられないと突っぱねればよかったのかもしれない。

以前はあんなに好きだった買い物に行く発想も気力もお金もなく、暇さえあればアプリを開いてアイドルを眺めていた。

しかし、次第に欲が出る。

デレステガチャの追加スピードが早く、一月に何度も更新がある。推しでは無いけど欲しくなる可愛い衣装、準推し新規衣装…。とにかくデレステではSSRけが正義なのだ。固有衣装を持たないSRには何の用事もない。

もっと可愛い姿が見たい、そして相性のいい衣装を組み合わせて素敵なMVを作りたい。この欲求だけに突き動かされて、課金を繰り返すようになった。

だがこれもまだまだ序の口である

さら半年後。精神限界がくる。

鬱病は治る病気ではない。寛解すれば御の字だ。しかし一向に良くならない家族と二人きりで向き合わなければならない生活も、結局揉めて辞めた職場への恨みも、そしてガチャばかりで貯金してこなかった自分への後悔と生活苦も、全部が私を責め立てた。もちろん、半分は自業自得だ。私も抗うつ剤を飲むようになる。

この頃になると、欲しいキャラでも欲しくないキャラでも、ガチャ更新があればとりあえず回すようになっていた。

ガチャを回して、封筒が出てくるまでの一瞬。虹色に輝くカードの正体がわかる瞬間。その僅かな時間けが現実を忘れさせてくれた。気持ちよかったのである。もう結果なんてどうでもよかった。とにかくガチャを回して気持ちよくなりたい。頭の中はそれだけで、ガチャ更新がある度に仕事中でもトイレに駆け込み回し続ける生活が続いた。

そんな生活が続けば、当然お金は尽きる。私はクレジットカードガチャを回して、それをリボ払いにしていた。しかし一向に減らない残高に、凄い勢いで積み重なっていく新たな負債が限度枠を埋め尽くすのにそう時間は掛からなかった。限度額は100万のカードが一枚、30万のカードが一枚。どちらも使い尽くした。

そこで、カードローンに頼ることにした。昔金融会社にいた事があり、ノルマのために作ったカードローンがあった。限度額100万。それも使い尽くして、もう一枚カードローンを申し込む。

職場にかかってきた在籍確認電話を同僚に訝しまれながらも、無事新たなカードローンを得る事ができた。限度額30万。少なすぎる。確か2日?で使い切ったと思う。

この頃の記憶は朧げで、とにかくストレスで体調が悪かったこしか覚えていない。ガチャを回すのは楽しいが、めちゃくちゃ不安になるのだ。こんな大金また使ってしまったと罪悪感に枕を濡らす日が続いた。

多い日で一日に40万程使っていた。9万の天井四回してスカウトした。

もちろん給料が高いわけじゃない。ずっとお金のことを考えていたし、クレジットカード会社からの督促の電話日中鳴り止まず、かなり滅入っていた。

この生活が終わったのは、友人が異変に気づいてくれたからだ。

区の生活相談に行くように言われ、電話で予約して話をしたところ、弁護士を紹介された。

そこで話を聞いてもらい、自己破産を勧められた。自分が使ったお金を払わないことに抵抗がなかったわけではない。しかし、自己破産をするともうクレジットカードが使えなくなるらしい。それは蜘蛛の糸のような情報だった。私はもう課金をしたくなかったのだ。

家族がいて、世帯年収があったせいで法テラスは使えず、保健を解約して50万かき集めた。そのお金で法的措置をとり、晴れて借金のない身になった。

話はここで終わり、めでたしめでたし…ではない。私はまだ課金が辞められずにいる。銀行から送られてきたデビットカードで、先日も一日で四万溶かした。ちなみに今は家族と縁を切って無職である

怖くなったので、友人にお願いしてアカウントを預かってもらっている。アンインストールじゃだめなのだ。ここまでしないと止める事ができない。

こういうのをギャンブル依存症と言うらしい。カウンセリングも受けたが、通うのが辛くてもう行っていない。依存症も完治はない。多分もう治らないんだと思う。

持病があって、ギャンブル依存症で、無職。我ながら生きてる価値が無いように思う。

だって携帯電話ひとつ契約できないのだ。

その内、できるだけ誰にも迷惑がかからない方法でひっそり命を絶てたらいいなと思っている。

みんなもソシャゲ課金には気をつけなね。立派なギャンブルから。一度壊れた金銭感覚は元に戻らない。その覚悟を持って遊んで欲しい。

そして早くこの世からソシャゲガチャが消え去りますように。行き場のない呪いをここで供養します。

このエントリーを書いた増田です。数日経って急に沢山コメントが来てびっくりしています。暇なので大体の反応は拝読しました。以下補足です。

ちなみに改行して投稿したのに反映されてなくて首傾げてます。試しに間に記号入れてみたけどどうでしょうか。読みにくかったらすみません

1.ゲームタイトル間違えてますけど

申し訳ないです。思い立って書き始めたは良いものの、朧げにしかタイトルを覚えておらず、調べるのは怖かったので(新しい情報を見たらまたやりたくなりそうで)こんなんだったろ、程度で書きました。略称しか覚えてなかったです。タイトルコールの画面で確かに言ってましたね。それは聞いてたと思うんですが、興味がなかったです。

これで嘘だな〜と思われたなら、別にそれで良いです。

2.デレステのせいじゃない、お前のせいだ

タイトルアイドル名出すなという声がいくつかありました。ハマった時期やガチャ演出などを説明するのにわかやすいかなと思って書きました。節度を保ってプレイされてるPの方には申し訳ないことをしました。

もう遅いかもしれないけど、アイドル名だけ伏せときました。

一つ問題を挙げるとするならば、大抵のソシャゲは端末を変えると年齢確認課金確認)が新たに出るのに、デレステだけは出てきませんでした。バンナムIDかに記録されてるのかな?まあこれも他の方からすれば些事なんだと思いますが、FGOなどは設定し直せたのでだいぶ助けられました。そういうブレーキがもうちょっと有ると助かるなぁと思いました。一個人マイノリティ意見です。

3.何で四回も天井したの?

フェス限開催中で持っていない子が沢山いたからです。四回天井した日は未所持キャラが沢山いました。四回とも違うフェスアイドルスカウトしました。キャラクターを重ねることには全く興味がなかったので、PUフェスアイドル推しではない)が9人出たのには、ちょっとがっかりしてました。

4.ソシャゲ自己破産できなくない?

→そういったことは弁護士さんに全く言われませんでした。自己破産のためのチェックシートみたいなもの弁護士さんが使われていましたが、ギャンブルダメっていう項目はなかった気がします。それか、もしかすると精神科にかかっていたせいですかね?同じ様な境遇の方の参考になりたかったのですが、あまりわかっておらず申し訳ないです。

始めは分割して一回あたりの返済金額を下げて完済したい旨を弁護士さんに伝えましたが、私が持病持ちの非正規雇用(当時)のため、完済は不可能だろうから自己破産にしなさいと説得されました。法廷にも行きましたが、他の方の詳細などは読み上げられないので、皆さん何で自己破産されているのかはわかりませんでした。老若男女いたことは覚えています

ちなみに携帯大手三社のうち一社機種変したばかりで自己破産して機種代払ってないので契約ができないです(全ての借入先に平等にしなければいけないので、機種代だけ払うとかが出来なかった)。○INEモバイル新規受付終わっちゃったけど、今後もずっと使えるのかな…と怯えています

5.バカすぎる、最後の二文でクズだとわかる

→仰る通りです。書いてるうちに段々やるせなくなって嫌な言葉を吐いてしまいました。お見苦しいところをお見せして申し訳ありません。

ソシャゲが無くても破滅していたという言葉にはそうだろうなぁ…としかお返事できません。私もそう思います

たまたま私がハマったのがあのゲームのあの演出サービスでした。

皆様のお察しの通り、他のソシャゲもやっていました。天井までは行かないけど、一回に五万以上課金したものもありますし、無課金で飽きてやめたものもあります

これは言い訳だと思っていただいて構わないんですが、ガチャを引いてる間は取り憑かれたようになります。興奮はしてるんですが、思考は止まっていて「このお金を使ったら大変なことになる」とか「どうせ音ゲープレイはしないんだから引いても無駄」とかそういう考えが膜を張ったように遠くに感じて、回すことしか考えられなくなりますいくら使ってるのかの計算も出来なくなりますカードが止まるか、目当てが引けるまで戻ってこれない感じです。

6.今は生活保護なの?

鬱病家族配偶者)と別れて仕事を辞めて、県外の実家に戻っています貯金収入は全くないですが、家があるので生きてはいけてます生活保護は貰っていません。

今は資格取得のために勉強しています再就職できるように頑張りたいです。今は少し冷静になれているので、できれば死にたくないです。高齢の両親をビックリさせたくないので、あんまり死ぬことは考えないように努力しています

7.自助グループなどに参加したら?

→以前は週に一度通っていたのですが、院長の3分くらいの問診で持病を否定されたのが嫌になって行くのをやめてしまいました。グループでのディスカッション?も正直効果がわからず、行く意味を感じられません。交通費医療費も嵩むので、自立支援制度があっても私の給与じゃしんどかったです。

今は県外に引っ越したこともあるので、新しい病院をまた探してみようかなと思っています。ただし収入がないので、通うのは先になりそうです。

8.いい友達を持ったね

役所を訪ねるきっかけをくれた友達は、本当に命の恩人です。この友人もあまり精神が丈夫な人ではなくて(本人も生活相談したことがあるからしかった)、今は連絡がつかなくなっています。便りがないのは元気な証拠…だと思いたいです。

ちなみにアカウントを預かってくれている友達Twitter相互さんです。インターネット優しいです。

最後

先日は呪い言葉を吐いてしまいましたが、そもそもデレステが無ければ私はとっくにこの世にいないと思います。私の命を繋ぎ止めてくれてありがとうございました。推しアイドルを生み出してくれた方、演者さんには感謝してもしきれません。素敵なゲームで遊ばせてくれてありがとうございました。

投稿への反響で「自分も気をつけよう」という言葉が沢山見られたのでとても嬉しいです。私を反面教師にして、適切な距離ソシャゲと付き合ってほしいです。

いつかアイマスシリーズの据え置きゲーム推しが来たら、頑張って貯金して買ってみたいです!貯金、憧れる。

投稿はこれで最後します。ここまでお付き合いいただきありがとうございました。

2021-10-03

アノニマスダイアリー

どうも、 https://anond.hatelabo.jp/20200311185325 を書いたギャンブル依存症主婦です。

その節は皆さん、様々なアドバイスありがとうございました。

あの増田を書いてから色々とありましてね、今はアノニマスに参加するようになりました。

とりあえずアノニマスを軽く解説すると、依存症回復を目指すための互助サークルですね。アドバイスをいただいた皆さんに勧められたところです。

なんでアノニマスって言うかというと、匿名参加のサークルからです。アノニマス匿名って意味だということは、このサイトに来る皆さんには解説するまでもないことかなぁとは思いますが。

でね、そのアノニマスは何をして依存症回復を目指すのかという話ですが、とにかく参加者みんなで自語りをするわけです。その自語りをお互いにすることがなぜか回復につながるということらしいのです。

アノニマスは各地で開催されているのですが、私は医者先生に紹介されたところに参加しています。月イチ開催のところで、まだ参加を始めてから日が浅いです。

アノニマスで具体的にどんな話がされるのかレポしたいところはありますが、それは他の参加者さんのプライバシー満載なのでやめておきます

ただ、私が自分経験を、ギャンブルやって1000円も無くなったらスクラッチくじを買ってまでお金をなんとかしたくて財布には200円も残らない、なんて話をしたのですが、皆さんただ聞いてくれましたね。

言いっぱなし、聞きっぱなしというのがアノニマスルールなんだそうです。

正直初回参加の時点では、どうしてこうして依存症にまつわる自語りを聞いて話してするだけで回復に向かうのか、さっぱり分かんなかったんですね。

他の人の話を聞くと、この人も大変だったんだな、みたいな、一番近い言葉を探すと探すと同情心になるのかな、そういう気持ちは湧くんですけど、それがどうやって自分依存症回復につながるのが分からなかった。

でもね、この間無意味に暇な時間が2時間ほどできちゃってね、しか場所秋葉原だったんですよ。パチスロにご縁の無い方は多分気がついてないと思うんですけど、秋葉原って上野に近い土地柄のせいなのかパチンコ屋さんがたくさんあるんですね。パッと思い出せるだけでも5軒はある。この環境で2時間時間を潰せって言われて、まず真っ先に思いついたのはスロットを打ちに行くっていう考えだった訳です。

でもね、その時アノニマスのことが頭をよぎった訳です。

次参加するときスリップしちゃいましたって言うのやだな、とか、それで参加しなくなるのもやだな、とかも思ったんですが、何より他の参加者さんの顔が浮かぶわけですよ。それと話してくれた内容も。それを考えたら、ああ、ここでスロットには行けないな、と素直に思うことができたわけです。

今こうやって書き出していても結構不思議でね。例えばスリップしてもしてないって嘘つくこともできたし、別にスリップしましたでもいいじゃん、とも思うのですが、それが出来なかったんですよ。私も大概不誠実な人間なわけですが、なんかね、参加者の皆さんにはパチスロのことで嘘つきたくないし、しれっとスリップしましたとも言えないのです。

本当にびっくりするんですけどね、参加者の皆さんのことを仲間だと思っているらしいんですよ、私。

もう一度言いますけど、参加してまだ日が浅いんです。何年も参加しているとかいうわけではない。それなのに仲間意識が芽生えているみたいで、自分もびっくりしてるんです。

でもその意識を生んだのは、きっと言いっぱなし聞きっぱなしの自語りがあったからなんですね。

これはね、理屈じゃなくて体験からこうして文章にしていても伝わるとはちょっと思えないのですが、でも、そういうことがあったんだよと伝えたくて、この日記を書きました。

この先スッパリとスロットを辞められるかはまだわかんないですよ。

だけど、何年やってないとかアノニマスで言えるようになれたらいいな、そういうことを仲間に言えたらいいな、ってのを今は思ってますね。

2021-09-28

デイトレを始めて半年プラスマイナス0。それでもやめられない。ギ

3000万ほど貯金があったから、それでデイトレを始めた。

数百万損し、数百万利益が出て、今はプラマイゼロ(具体的にいえば2400円のプラス)。

アホらしくなってやめようとしたのだけど、毎日相場を見て株を売買するのをやめられない。

リスクを取りたくないので、単元だけで取引しているけれど、数百円の得と損を繰り返す日々。

辞めて働きたいのに、デイトレがやめられない。もう俺はギャンブル依存症なのかもしれない。

2021-09-11

anond:20210911133632

パチンコの方は別途ギャンブル依存症対処していくべきだとは思うが、

DVの結果命からがらがら子供を抱えて逃げてきて生活保護受ける人間もいるんやで。

2021-09-07

anond:20210907180945

なんか女って「クズではないのに費用対効果を考えないやつ」みたいなの多いよな。

保育士になりたくて、保育の四年制の私大を出て、奨学金借金を抱えながら低賃金保育士になって、金が無さすぎて詰むみたいな。

夢を追って真面目にやってれば、みんなに褒めてもらえると思っていたのに、気が付いたら本当に金が無くて詰んでいましたみたいな。

男で金関係で詰むやつって、ほぼギャンブル依存症なんだよ。理由利己的で快楽主義依存症なことが多い。男はクズカスゴミけが金で詰む。

女はクズ理由ではなく、真面目にコツコツ真っ直ぐに泥沼に向かっていったようなやつが多い。クズではなく性善説が強すぎるアホという感じ。

そして「夢のことだけじゃなくてお金のことも現実的に考えたほうが良かったね」みたいな指摘をされると、

「私は子供たちのためにって真面目にやってきたのに!!!善良なのに!!!善良な私が認められない世の中おかし!!!」的な感じでキレる。

2021-08-19

https://toyokeizai.net/articles/-/321728

依存症にはさまざまなタイプがありますが、いちばんよく知られているのは「アルコール依存症」でしょう。

また、高度経済成長期に急増したものに「ギャンブル依存症」があります

ここ10年あまり、目立って増えてきたのが数々の依存症のなかでも「性依存症」。

性欲は人間誰しも持っており、15〜16歳の思春期少年はとくに性的好奇心が強く、性欲も強いものです。

しかし彼らが一様に性依存症になるわけでも、まして性犯罪者になるわけでもありません。

どんな人たちが性依存者になるのかを、当院の受診者データから検証してみると、

30〜40代男性がおよそ70パーセントを占めました。

服役を繰り返した末、困り果てた父親法務官に相談したところ当院をすすめられたそうです。

彼は「性依存症」だけでなく、他人感情への無関心や社会的規範無視し、

相手を性の対象としてしか見ない人格障害である反社会的パーソナリティ障害」でもあります

本人と父親に性依存症という心の病気であることを説明し、当院の治療プログラムに参加してもらいました。

電車で通院させることは危険だと判断し、クリニックの近所にある寮に入ってもらいました。

従順治療を受けていたのですが、約半年後、女性にしつこくつきまとって身体に触れ、

再び逮捕勾留されてしまいました。

それを知った私は、性依存症治療の難しさを改めて実感させられたものです。

2021-08-18

宮迫の泣き顔見覚えあんな〜って思ったら、ギャンブル依存症だった友達が責められて泣いてる時の顔だわ

2021-08-15

anond:20210815004800

じゃあ俺も働かずに金もらって経済を回すことだけで社会に貢献したい

医療費無料で過剰投薬や過剰検査受けて、クリニックを儲けさせて

大量のギャンブル依存症患者をうんでいる脱法賭博パチンコお金使いたい

それで経済回してるから社会に貢献してまーすって顔したい

2021-08-07

卵巣ホイホイはあるよね

私が女性の様子を見ていて卵巣ホイホイ案件だなあって感じるのは、男性スタイルなんだよね。

背が低くて小太りモチモチした感じの人は、優良ATM物件でも全然女性にウケてない。

顔だけが整ってたとしても、小さくてコロコロモチモチしてる男性は決して卵巣に刺さることはない。

カワイイ~笑」と言われることはあっても卵巣には刺さってない。

収入不安定だったり性格に難があったりして、やばそう~という男でも、

肩幅ががっしりしていて脚が長くて、いわゆる男らしくスタイルが良い男だとフラッとなる女はいる。

ただイケ」って言葉あるけど、個人的には卵巣って顔面単体よりも身長と体型に釣られがちに見えるなぁ。

身長が165cm未満とか、なで肩とか、モチモチデブがかなり厳しい。

身長でなで肩のモチモチコロコロ女は結構睾丸に刺さってるっぽいから男はNGっていうのは理不尽だよね…。

っていうか「低身長でなで肩のモチモチコロコロ男」はノンケ女の卵巣には「女」って判定されてる気がする…。

筋肉質じゃなきゃ駄目ってわけでもない。痩せてて体が骨っぽい人でも大丈夫そうに見える。

睾丸ホイホイだなあって思うのは、10代後半~20代前半女性キャッチーさ。

あと巨乳は強いなあ。巨乳ってすごく睾丸をホイホイするよね。

卵巣や精巣に操作されて地雷人格の異性にハマったり不倫して家庭破壊したりするのは、

どっちの性別にも起こることだし、異性だけを馬鹿にする理由にはならないんじゃないかなぁ。

アルコール依存症とかギャンブル依存症とかと一緒で、快感に弱くて我慢がきかない人ほど

同じようなことを繰り返しやらかすよね。

前頭葉機能しにくい先天性の資質を親から受け継いだかどうかみたいな個体差の話で、性別関係ないよね。

2021-06-29

俺は婚活中、彼女あり。

彼女と会う度に本当にツラい。

私が付き合える相手は、これが限界

これで諦めるしかないのだ。

犯罪歴がないのだからいいではないか

ギャンブル依存症じゃないのだからいいではないか

刃物もって暴れないのだから良いではないか

身体障害者ではないのだから良いではないか

浮気しないから、生まれ子供は確実に自分の子供でありがたいではないか

諦めるしかない。

2021-06-19

ゲーム障害過食症と同様の扱いをすべきであって、ギャンブル依存症とかとは全然違う問題だよなぁ。

ただしガチャ、テメーはダメだ。

2021-06-16

ギャンブル依存症家族の戦い

親父がギャンブル依存症だ。それも普通ギャンブルじゃない。商品先物だ。

母によると、親父は50年以上の投資歴で、なんでも自分隠し口座を持っていて、給料が入るとその一部を隠し口座に移動して投資をしていたらしい。

最初普通株式取引だったが、後に先物に手を出し始めた。

酷くなったのが、祖母まり親父の母の死で遺産が入ってからだ。よく知らないが、祖母は相当な資産を持っていたらしい。

それを相続してからというもの、それまで以上に先物にのめり込んだ。それまでに買っていた投資マンションも売り払って先物につぎ込んだ。

言うまでもないが、収支は大幅なマイナスだ。損失額は1億円近いらしい。聞いた時にはショックで気分が悪くなった。

当然、母は止めたが「先物の負けは先物で取り返す!」と言って聞かなかった。

何度も離婚騒ぎになったそうだ。俺は実家を離れていたので全く知らなかった。

さらに困ったことに、親父は俺の住んでいるマンションまで売り払う気で俺に連絡してきた。

俺が住んでいるマンションは親父が俺に買ってくれたもので、もちろん所有者は親父だ。

俺は「そんなことされては困る!俺の生活はどうなるんだ!」と文句を言ったが、親父は「母が投資理解してくれないから困る」などとトンチンカンな返事をよこした。

さらには俺に先物取引をさせようと、親父独自の(意味不明な)先物取引理論なんかを開陳し始めた。

だめだこいつ。はやく何とかしないと。

俺はギャンブル依存症検索をかけて相談をしたが、直接取引をやめさせることは無理なようだ。

そこで、俺は一計を案じた。

実家に帰ると親父に談判を始めた。

初めは理屈で説得しようとしたが、50年来のギャンブラーにまともな理屈など通じない。

そこで俺は秘密兵器として、知り合いの女性写真差し出して「俺はいま付き合ってる女性がいるんだ!」と大嘘をついた。

これが予想以上に見事にヒットした。

親父は急に態度を変え、「そ、そうか…」と言って自分の部屋に戻っていった。

妹に聞いたところ、親父は息子である俺に特に期待していて、俺の結婚についてかなり気をもんでいたらしい。

親父の中では俺>母>>>>>妹という序列になっているらしい。

それを聞いた俺は、さらに計略を練った。

結婚のためにマンションを俺の名義に変更してほしい」と親父に切り出した。

俺の結婚という言葉に心が動いたか、親父は素直に応じた。

税理士を挟んで手続きをして、無事俺のものとなった。

ずいぶん長くなった。もし需要があれば後で続きを書くかも。

全ては金で。変われもしない自分が変わりたくない理由をつける話。

弊社は昇給が年1回だ。賞与?そんなものはないし、インセンティブはあるらしいがもちろんそんなものも受け取った記憶はない。

年1回ということは当然の如く上がらなかった場合来年までそのままということになる。


変化の激しい業界なので年1はどうかと思うのだが。

ざっくりどんな業界かと言えば、とあるサービス運用しており、半年後のこともロクにわからないのに来期の目標は?と聞かれても、来期があるんですか?という感じの業界だ。

査定は年間通した評価になるはずもなく、流行語大賞よろしく直近の評価がメインになりがちになる。


査定が終わり、給与確定となれば1年の収入が確定する。

上がればハッピーでもあるがそれ以上もない。減ったら絶望だし、そのままというのも軽く絶望だ。

なにせ1年変わらないのだ。来年は上げるぞというやる気を1年維持しないといけない。この変化の激しい業界でだ。


過去経験として、査定時の面談で来期はこうこう頑張ります。という目標を立て、査定を終えた。

3か月後、運用停止決定。異動。あっという間に1年が経ち。評価する人物も変わり。

「異動もあったか評価はそんなにできない。給与はそのままだ。」

貴重な1年を無駄にした感じだ。


そこでだ。

1年を無駄に過ごしてしまったのはお前のせいだ。

積極的に動かなかったお前のせいだ。

という意見はごもっともだ。


場に流され、それをよしとしたのは私だ。


今年の査定もひどかった。

私は所謂、指示待ち人間に属する。いや、自分的には積極的な指示待ち人間だと思うのだが。

自発的提案もする。バッターボックスに立てと言われればやる。言われなければ完全に動かない。ではなく、動いている方の作業者だと。思いたい。


そう。思いたい。

作業者はいらない。よく言われる言葉だ。今回の査定でも言われた。

が、私は作業者なのだ作業者気質に合っているし作業者としての能力なら結構高い。

すぐ手順覚えるし、効率化するし、ミス少ないし、作業は早い。これは結構自身がある。


が。表立って言えない自身なのだ。なにせ作業者はいらないのだから

言ってしまったら逆に評価が下がるのだ。「そんなもの誰にでもできるから」「それは自信とは言わない」


じゃあ作業者じゃなくなればいいのではないか

まりはそこだ。

自分は変わらねばならない。給料を上げたいのであれば。

社会とはそういうとこらしい。


そこだ。

私にはお金がいる。借金がある。借金があるくせに節制しない。できない。したくない。

人はどの程度変われるのだろうか。違う。変わると思っていない。違う。変えたくない。違う。面倒くさいのだ。


私は本当に何に対しても面倒くさいのだ。楽して金が手に入るならそれがいい。本当にそう思う。

仕事も面倒くさい。人付き合いも面倒くさい。勉強することも面倒くさい。変わることだって面倒くさいと思うのは当たり前だ。

楽がしたい。楽をするためにどうこうではなく、いとも簡単に楽を手に入れたい。まさに5000兆円ほしい。


所謂真面目系クズ

まさにぴったりの言葉だ。

本当にガワは相当真面目に見える。酒は飲めない。タバコも吸わない。仕事は休まないし遅刻もしない。

コミュ障陰キャは隠せてないが。誰にでもできる仕事はできるがリーダーシップはない。ザ・一般人

ちゃん彼女いたことあるし、童貞でもない。


そして。適応障害持ちのギャンブル依存症風俗も行く。


それが自分なのだ


中学高校ヤンチャしてたやつらは結婚して子供がいる。

よくある話だ。あれだけ真面目に過ごしてきた自分が今こんなんだ。


そんな自分自分で行ける限界がここなのだ

これより「上」というやつに行くには自分でなくなる必要がある。自分を保ったまま「上」に行けるとは思っていない。

何度考えても自分リーダーシップを発揮して部下を従えバリバリ働いている姿を自分だと思えない。

増える責任のしかかる重圧。とても面倒くさい。それとの対価が給与として反映される。わかる。そんな社会常識ともいえる構図なんで今更わかりきってる。


これがあと10歳若かったら。

まだ違ったかもしれない。いや、10年前ですら面倒くさいと思っての今なのだ

まぁあの時メンタルをやられてなければギャンブル依存症にはならなかったとは思う。


家庭とかそういうものをつくる。

いや、借金抱えた病人を好きになる人がいるか?もはや諦めてる。


趣味を見つける。

金がないのだ。むしろギャンブル趣味と言っていい。依存症から


ギャンブルをやめる。

思考回路が壊れていると思ってもらっていい。

金がないかギャンブルをするのだ。単に取り返すという意味で捉えてもらってもいい。

気分を紛らわし、金が増える返ってくる可能性がある。からやってるのだ。


もしロト6で3億当たったら6億だっけ?

今抱えてる悩みは全て解決すると断言する。

が、買う金がない。その1000円すら惜しい。パチンコサンドには余裕で諭吉を入れるのにだ。


余裕がない。とも言えるのかもしれない。全ては借金のせいだと。

が、その原因を作ったのは自分だ。誰のせいでもない。

それが嫌なら変えなければならない。

嫌だとは思う。が、変えるのが面倒くさい。

今のままではよくないと思う。が、変えるのが面倒くさい。


もうどうしようもないのだ。

どんな啓発的なことを言われても響かないし、クソみたいな言葉を投げつけられたらムカつく。

自分感情第一であり、何においても優先される。面倒くさい。節制するのはやだ。

今のまま借金肩代わりしてくれるあしながおじさんでも出てこないか。まじで。

徳政令カード


何かが変わったというのなら。いまこれを書こうと思ったことが変わったことだ。

その些細な変化がとか言う人。絶対出てくるんだ。俺は詳しいんだ。

だが、何ということはない。変わらないよ。断言できる。

一時の気の迷いだ。過去にもよくあった。続かないんだ。面倒くさいから。

それに外野が何か言ったところでやるのは私なのだ


もうダメなんだよ。本当に。

何度変わろうと思っても変わらないのだ。変える努力もしていない。

面倒くさいという言葉で片付けている。それをよしとしている。

本当に変わりたいと思うのなら。そうだ。変わりたくないのだ。

なぜ?怖い。不安。だから変わりたくない。不安になりたくない。だから考えないようにしている。

でも変わらないと。知ってる。でもどうしても嫌なのだ不安に押しつぶされ行き場をなくしたら。変わるのに失敗したら。

そこを跳ね除けて進む強さも自信もない。1歩踏み出す勇気とか。なぜそれが必要なのか。

それができてこそ「上」にいけるというのも知っているが、失敗したら責任はまた自分に帰ってくるのだ。当たり前だ。

その失敗は経験になるには時を逸しすぎている。遅すぎという言葉はないとかいいこと言われたって、経験を活かして成功するまであと何回チャレンジできるのか。

成功してどうするのか。50、60になって成功したらその後どうするのか。意味はあるのか。性欲もなにもかも衰えたその時に人生絶頂期がきて何ができるのか。せいぜい旅行とかだろう。

辛いなら逃げてもいいというが、逃げて成功できるほど人生は甘くない。嫌というほど知ってる。それで成功してる人は逃亡先で頑張っているのだ。

私は頑張れない。どこにいても辛い。辛いなら逃げていいというのなら。逃げ続けてもいいのではないか


元より「成功」の定義は何だ。

人それぞれだ。私は「金を稼ぐ」=「成功なのだ。もうそしかない。返さなきゃいけないものがある。

自己破産債務整理?そんなの嫌だね。世間体が。そんなこと言ってられないとかではない。真面目系クズを舐めないでほしい。

それにギャンブルでの借金から難しいのも知ってる。

その成功を収めるためにしなければならないこと、それをしたくないと思うこと、そこに板挟みになって精神をすり減らして病んで、悲劇のヒロイン(♂)を気取っている。

クズだという自覚も十分ある。じゃあお前はクズだと指摘されればムカつく。

将来何がしたい。どうなりたい。知らん。いまのままでいい。金くれ。給料上げろ。


楽になりたい。


自殺を考えたことがある。というより結構考える。

それはそうだろう。もはや生きている意味借金を返すことなのだから

こればかりは面倒くさいと言ってられないのだ。真面目系クズの名にかけて。


が、できない。一瞬でも痛いのが嫌というものあるが

自殺した後の自分のことが気がかりなのだ。死んでるのに。

あい自殺したんだってよ」「やっぱりな」「だっさ」「やったぜ」

自分の死後に言われるであろうありとあらゆることが許せない。どうせありもしないことも言われるだろうし。

悲しんでくれる人もいるのは知っている。普通に坦々に目立ちもしない真面目を装ってきたんだ。


どうせ死ぬのなら不慮の事故死にたい。そう思っている。

信号無視の車が突っ込んでくるとか、看板が落ちてくるとか。

そうすれば私は「可哀そうな死を遂げた人」として確立するのだ。

何と素晴らしいことかと思う。

2021-05-31

anond:20210531185256

結局のところ、のめり込みすぎてギャンブル依存症になるオタクが出ないようにオタク同士で監視するしかないだろう

すでにガチャで身を誤ってるオタクが大量にいるわけで、監視とか無理だと思う

ウマ娘にハマったオタク馬券を買うのは悪か?

ウマ娘にハマったオタク馬券を買うことを揶揄することについての私見を述べる

ギャンブルのものに対する偏見から来るものだと思うのでそこの個人価値観否定はしない

ギャンブル問題点依存性が高いことであり、借金や健やかに働けなくなる人間がどうしても発生することだ

他にも反社団体収入源になりやすいとかの問題点もある(競馬公営ギャンブルなのでそこは除外して考えることは可能

本音をいえばギャンブルは色々問題点だらけだ

それでギャンブル嫌いバカがやるものだと言う個人がいてもそう思われてもしょうがない面はあると認めざるを得ない

ギャンブル劇薬みたいなもの用法用量を守れない守らない人間がいる

その反面、ギャンブルは娯楽でもある

負の側面ばかりに注視して嫌悪するのも自由だが、用法用量を守ってれば娯楽の範疇にはなる

ウマ娘にハマったオタク馬券を買うのは、ちょっとやるぐらいなら娯楽で収まる

結局のところ、のめり込みすぎてギャンブル依存症になるオタクが出ないようにオタク同士で監視するしかないだろう

2021-05-20

anond:20210519231959

デイトレおすすめしない

特に人力でやるのはおすすめしない。人力デイトレは労力と時間ばかりかかるわりに勝つのが難しい。ギャンブル依存症にもなりやすい。

数日以上の期間で保有する取引のほうが無理がない。

投資対象について

FXおすすめしない。まず勝てない。

投資対象はとりあえず株が良い。仮想通貨も悪くないが上げ下げが激しく、株よりも予想がつきにくいので株に慣れてからのほうが良い。

③いつからはじめるか

株や仮想通貨に関しては、今はコロナショックから始まった上昇相場が終わりかけている時なので、今から買い向かうのはおすすめしにくい。

タイムリーなことに、ちょうど数時間前に仮想通貨暴落した…

④何を心がけるべきか

これから始めるなら、あわてず何冊か基本的な本をじっくり読んでから、全額無くなっても困らない額を元手におそるおそる始めるべき。

最初はどうしても失敗の連続になる。ノウハウが身につく前に市場から退場することのないよう、最初の1年くらいはとりわけ、儲けることより損しないことを優先する。大金をかけずに少額の取引を繰り返して練習すること。でないと、あっという間に退場となる。

2021-05-16

「軽度」のアルコール依存症と、一年半の治療

初めに

私は「軽度」のアルコール依存症です

「軽度」というのは自己診断です

日常生活に大きな支障はないけれど、飲酒コントロールできず、将来的に日常生活にも支障が出る可能性があると考えてました


1年半前から病院に通院して治療をして、生活改善されました

治療の振り返りも兼ねて、この文章記載しています


同じようにアルコールで悩んでいる人に少しでも役に立てれば、、と思います


先に書いておきますアルコールで悩んでいる方は、一人で悩まずに病院へ行くことを強くお勧めしま


私がどんな状態だったか

仕事が終わってから帰宅後は一人で酒を飲んで過ごす

飲酒量がコントロールできないので、缶ビール2本だけのつもりが、買い足して6本~10本に増えるのは日常


・午前中に今日は飲まない、と考えていても、帰宅時に酒を買ってしまい、結局飲む


連休休日は、寝ているとき以外は飲酒して過ごすことが多い

我慢できる場合もあるが、一度飲みだすと連続飲酒が続く

5連休なら5日間飲みっぱなし


飲酒パブロフイヌ

良いことがあった! → お祝いに飲酒

嫌なことがあった! → 飲酒して気分転換

といった感じで、日常生活の各種イベント飲酒と結びついてました

これは酒好きあるある、な気がしま


・酒を飲んで仕事プライベート用事に行くことはなかった

ただし、将来的にこの状態になることは危惧していました



こうやって書いてみると、ただの酒好きのおっさんレベルだったな、とも感じます


何故、「軽度」のアルコール依存症になったのか?

原因1.飲酒の習慣化

大学生の頃から夜中に飲酒することが習慣になっていました

社会人になってからも、帰宅後に飲むことが習慣として続き、10年弱継続


なので、今も夜中に強い飲酒欲求に駆られて、部屋の中をウロウロしていることがあります


大学生時代お金がなかったので、人からお金を借りたり、お酒をもらっていました

まり場になっている友人の部屋に勝手に入って、酒を持って帰ることもありました

狙い目は、飲み会で余った焼酎ボトルです(手つかずで残っていることが多い)


原因2.趣味がない

休日の終日飲酒が加速した要因は無趣味、だと考えてます

何もしたいことがないので、休日は一人で酒を飲んで無作為時間を使う


原因3.一人暮らし

同居人がいれば、飲酒ブレーキになるはず

(でも、これは言い訳だろうな)


原因4.性格など

ネガティブ性格

若干、躁鬱病双極性障害)っぽくて、鬱期は酒を飲んで現実逃避したくなる

 etc...  


駄目だった自己治療

自分飲酒問題があることには自覚がありました

なので、家にお酒を置かないようにしてみました


これは数年程度続いて、飲酒量を減らすことはできました

が、衝動的に飲みたくなると近所のコンビニお酒を買ってしまうんですよね


良かった治療

アルコール外来への通院です

自分は「軽度」のアルコール依存症だと考えていたので、病院に行く資格はないと考えていました

ですが、自分一人では飲酒コントロールすることはできないことも事実でした


勇気を出してアルコール外来への通院を始めました

予約の電話さえ済ませてしまえば、後はトントン拍子で進みます

こんな私の話も病院先生真剣に話を聞いてくれて、1年半の間通院を続けています


治療方法は、今は通院だけです

月に1回病院に行って、先生と話をしています

それだけなのですが、誰かとアルコール問題について共有して、立ち向かえるのは心強いことです

アルコール問題他人相談しても理解してもらうことが難しいと思います

私がアルコールについて相談できる相手は恥ずかしながら先生だけです

先生が信頼できるような方だったのも、運が良かったかもしれません


アルコール依存所の一般的治療法は薬物療法ですが、私は副作用で投薬を中止しています


これから治療する方は、薬物療法お勧めですし、先生からも勧められると思います

私自身も副作用がなければ、薬は続けたかったです


主に使われる薬は抗酒剤という、服用することで下戸のようになる薬です

下戸になることだけが目的ではなく、毎日服用を続けることで、断酒への気持ち意識を高めることもできます


現在と今後

今だに強い飲酒欲求に襲われることがあります


私のアルコール問題根本原因は、性格生活習慣にあるとも考えてます

が、この辺りに中々手を付けることができずに、ズルズルと日々を過ごしています


この辺りは少しずつ考えるとして、一日一日、断酒を続けている自分を褒めながら日々を生きていきたいと思います


後書き

この文章を書くきっかけとなったのは下記のエントリーでした


ギャンブル依存症と向き合えたので書き留めておく

https://anond.hatelabo.jp/20210515153411


また、日々を無作為に過ごしており、何でもよいかアウトプットしてみようと思い、この文章を書きました

普段メールくらいしか書くことがないので、想像以上に難儀して、書き上げるのに2時間以上、掛かりました


最初アルコール問題を抱えている『誰か』向けに文章を書くつもりでした

しかし、出来上がったのは自己分析のような、よくわからない駄文でした


どなたか文章の書き方について助言を頂けると、とても嬉しいです


最後まで読んでいただきありがとうございました

[]2021年5月15日土曜日増田

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2021-05-15

ギャンブル依存症と向き合えたので書き留めておく

私は軽度のギャンブル依存症だ。(メインはパチンコ・パチスロ)


どの程度から”軽度”と表現するのかはひとそれぞれだが、ここでは貯金が生活にギリギリ困らないレベルの水準としてイメージしてほしい。

依存症に苦しむ人の中には生活費がたりなくて借金する人もいると思うが、私はそこまではいかずになんとか持ちこたえていた。

結局給料のほとんどはギャンブルにつかっていたし、休みは基本的にパチンコしかしていなかったので依存症ではあると思う。


ここで書き留めることは誰にでも該当するわけではないが、なんとかしたいと思っている人の役にたてればとよいと思って書いている。

ギャンブル業界を仕事にしている人もいるし、娯楽として存在し続けてもいいものだと思う。

実際遊んでいた頃は、プレー中にすべてのことを忘れ去ることができたし、ストレスがたまる面もあるが、解消できる面があるのも事実だった。

しかし、娯楽の範囲でコントロールすることはできないことで多くの人が苦しんでいる。


よくわからない人のための追体験

ギャンブル依存症は周囲の理解がなかなか得られない症状だと思う。

自分ではやめたいのっだが、止められない。これを意思の弱さだと決めつける人もいる。

当事者として思うのは、これは明確に病気であって意思云々ではどうにもならない。

今でも定期的に私自身を戒めるためにもyoutubeのプレー動画を見て恐怖を再確認している。


追体験におすすめなのはこちらの動画

https://youtu.be/fz-EhkHfeic


この動画では感情面をわかりやすく字幕にしてくれている。

私もこの人と全く同じような気持ちになっていた。

動画を見ない人のための簡単に概要

  • いざなわれるようにお店に
    • 一切大当たりすることがなく持ち金がなくなる
      • (帰ればいいのに)ATMにいく
        • 更に持ち金がなくなる
          • 終わったときに初めて我に返る
            • でも翌日〜翌週くらいには気持ちがリセットされる



向き合えたとは

いまのところ足を洗えているし、今後染めるようなこともなさそうだと思っている。

足を洗うためには、絶つ瞬間が必要だが、これが本当に難しい。そして絶ち続けることも難しい。だからこそその2つについて一つの事例として残しておきたい。


絶つ前は四六時中ずっとプレーしたくてうずうずしている状態だし。仕事が終わったらすぐにお店に向かいたい気分になっているというとお分かりいただけるだろうか。

プレー中に出てくるドーパミンとエンドルフィンの威力は人の理性を奪うのに十分なパワーなのだ。


最初に、この習慣を絶つ。そしてこれを継続する。言うのは簡単なのだが、これが難しい。(大事なこと)

私は以下のきっかけとアイテムでこれができた。



  • コロナの影響で物理的にお店にいけなくなった
  • 友人の紹介で連チャンパパを読んだ




コロナの影響で物理的にお店にいけなくなった

きっかけとして最初の緊急事態宣言あたり。そこだけを切り取ると、コロナのおかげ。

コロナに対するリスクもあるが、そもそもお店もしまっていた。(私の場合は出歩くリスクを嫌っていたほうにウェイトはある)

大きな制約要因で強制的に絶つことができた。これが大きかった。

海外旅行にいくなどで無理にでも作ってみるといい。1週間離れるだけでも違う。


友人の紹介で連チャンパパを読んだ


読むストロングゼロとしてもバズっていたところを私は友人から教えてもらった。

この漫画で実感的に感じたのは、主人公は何度もパチンコを辞めるが些細なことから再び手を染め、地獄をみるというループの怖さである。

私も過去に短期間ギャンブルを絶てたことはあったが、誘いに乗って「久々に1度くらいいいか」という感覚でプレーした結果抜け出せなくなるという体験があった。

連チャンパパによって小さなきっかけが恐ろしい沼につながっていることがわかり、一度絶ってから今でも継続することができている。



そして現在



症状に対して油断せずにいることが一番向き合えているということだと思う。

ギャンブルが魅力に感じることは今でもある。

そんなときは動画で追体験するにとどめたり、連チャンパパを読み直したりしている。

2021-05-06

anond:20210506151608

別に弱者男性でないなら何の問題もない」という話じゃない。

ギャンブル依存症はそれはそれで治療必要だ。

ただギャンブルに何百万もつぎこめるなら「弱者男性」ではないというだけだ。

わかるかな?

anond:20210506012755

この記事に出てくる51歳の女性にとって、出会い系サイトは25歳のとき黎明期を迎えるくらいだから

恋愛を始めた18歳や結婚した21歳の頃には、「出会い系にはまらない男」を選ぼうなんて発想ができないと思うけどね。

あと出会い系以外にも夫が15年後にアルコール依存症発症、15年後にギャンブル依存症、15年後に新興宗教にハマる、など

様々な破滅可能性があるから100%安心できる関係なんて存在しないね

2021-04-28

anond:20210428203657

医者さんめっちゃ忙しい

俺いつもそのお医者さんのシフト最後になってしま

医者さんいつも目を充血させていて重労働で過労気味なのがみてわかる

たぶん俺のことモンスター患者だと思ってると思う

医者さんの質問全部YES/NOの二択の質問しかしてこなく、俺すくない脳みそで頑張って選択して答えるんだけど、本筋から離れた場所を原因ととらえているみたいなアドバイスしてくる。でも俺としてはそこ原因じゃない、その問題もう解消しつつある、という認識

医者さん「あなたギャンブル依存症なんですよ!転院先教えてあげます!」言いだして転院先に電話してみたら「会社辞める覚悟あります?」聞かれて無理答えたら「じゃあ無理っすねwwww」言われてそこで終わってしまった。

もうどうしようもなく精神科通えないかしかたなくレキサルティストラテラ断薬して半年経った。被害妄想が止まらなくなってお仕事全然集中できずこれやばいと感じて、でももう八方塞がりでこれどうしたらいいかからない

2021-04-23

anond:20210423094115

去年、コロナ流行り始めたころにパチンコ屋に並んでる客に、こいつらギャンブル依存症だろって話があったけど、飲めない、会食できない、外出できないってのにストレス感じるってやっぱなんかおかしいよな。

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