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18 二週間でうつを治すには
「この処方箋どおりにしたら、二週間できっと全快しますよ。それは、どうしたら他人を喜ばすことができるか、毎日考えてみることです」
道は開ける 新装版 (日本語) 単行本 – 1999/10/20 デール カーネギー (著), Dale Carnegie (著), 香山 晶 (著)
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2週間でうつを治すには 「道は開ける （D・カーネギー）」 - 百武日記
大好きなこと:D・カーネギーの『道は開ける』8（2週間でウツを治すには） - livedoor Blog（ブログ）
アドラーの「二週間でうつ病をなおす」方法 - ＨＥＡＲＴ ＢＥＡＴ
https://anond.hatelabo.jp/20080618081907
Amazon.co.jp: 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」: 草薙龍瞬: eBooks
【認知的節約】
人は、必要以上に認知資源を用いない傾向があることを示す。
【認知資源】
注意を向けて考える、記憶する、といった認知活動に要する能力。認知心理学では、「認知資源には一定の限界があり、そのために認知的節約が起こる」とする。— 社会心理学用語bot (@shakaiaku) 2015年2月5日
ストップ・ロス・オーダーをありとあらゆる悩みや不快事件に応用する――デール・カーネギー
一休 宗純
「なるようになる。心配するな。」
一休 宗純
「この処方箋どおりにしたら、二週間できっと全快しますよ。それは、
「難しい作業」の慣れない要素に関しては、チェックリストを使うことで、使用する注意の量はぐっと減らせる。
デカルトは「困難を分割せよ」と言い、ビル・ゲイツは「問題を切り分けろ」と言った
ttp://www.huffingtonpost.jp/satoshi-nakajima/difficulity_problem_b_10325526.html
スティーブ・ジョブズ、マーク・ザッカーバーグ、オバマ大統領がいつも同じ服を着ている理由
ビル・ゲイツがいちいち顔を合わせて聞いていたら、膨大な時間がかかります。だから彼は、コストをかけてでも、説明を聞く時間を効率化するために専門のスタッフを雇っていたのです。
どうでもよいことについては中庸の道を選ぶことによって、われわれは自分自身の人生の大目標に全力を集中しえる。
【認知的節約】 人は、必要以上に認知資源を用いない傾向があることを示す。 【認知資源】 注意を向けて考える、記憶する、といった認知活動に要する能力。認知心理学では、「認知資源には一定の限界があり、そのために認知的節約が起こる」とする。
ttps://twitter.com/shakaiaku/status/563371671277817856
悩みに対して「ストップ・ロス・オーダー」という歯止めを用いよう。一つの問題に対してどの程度まで気にかけるべきかを決めて、その限度を超えたら忘れてしまうこと。
『私の考えでは、①好きなことをやり、②それで食べることができ、③その上それが他人のためにもいささかの役にたった人生が自己実現の人生であり、理想の人生である。』
ソース―あなたの人生の源はワクワクすることにある。: 本: マイク マクマナス,Mike McManus,ヒューイ 陽子
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/4900550132
あの名著がどうしてこうなった…
アドラー心理学の観点からいかにこのドラマが酷いか書かせてもらう。
というか、題材がアドラー心理学なのだから、ドラマ作ってるうちに矛盾に気づかんのか。
・庵堂蘭子の部下への態度が酷い
部下を携帯代わり、教育を放棄し、さらに無視と問題行動のオンパレード。
挙句は「お前は刑事に向いていない」と部下の勇気をくじく有様。
その行動はアドラー心理学を持ち出すまでもなく、いわゆるアダルトチルドレンそのもの。
というかどうやったらこんな勘違いを起こせるのかすら理解できないレベル。
この主人公はアドラー心理学を生まれたときから実践しているという設定らしい。
いやいや、一番アドラー心理学を学ぶ必要があるのはこいつだろ。
いやいやいや、ちゃんとアドラー心理学教えろよ。お前も教育さぼってんじゃねえよ。
本来最も罰を避けるべきアドラー心理学の実践者が進んで、人々を罰して刑務所にぶち込むという矛盾…。
薄っぺらい勧善懲悪のストーリーならアドラー心理学なんて持ち出すなよと。
「あなたは（刑務所で）ずっと不幸に浸っていてください」なんて、
数々の重症精神患者を病院から救ったアルフレッド・アドラーが言うわけ無いだろ。爆発しろ！
ということで、ただのドラマで、ここまで突っ込みたくなるという点では大成功だな。
引き続きたくさんの突っ込みどころに期待しよう。
18 二週間でうつを治すには
それは、どうしたら他人を喜ばすことができるか、毎日考えてみることです」
道は開ける 新装版 (日本語) 単行本 – 1999/10/20 デール カーネギー (著), Dale Carnegie (著), 香山 晶 (著)
幸福の脳内物質 「人は何を考えているときが一番幸せか？」 脳波スキャンで解明される : earth in us.
幸福への道意志の力でどうにもならない物事は悩まないエピクテートス
