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なんか複合的にストレスが重なりすぎてほんとムカつく。自分が快適に生活するために一瞬たりとも気を抜けないとか本当にやめてほしい。

とりあえずこないだ「メンタル不調の原因は食生活」ってあったけどほんとそう。最近家で食べる飯が全部まずくてイライラする。作ってる側は平気そうなのもはらたつ。

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