■シロカのおりょうりケトルを買ったら体重が落ちた

必要な食材

・カット野菜

・肉(豚薄切りが火が通りやすいのでお勧め、または鳥もも)

・プチっと鍋(おすすめはキムチ味、コチュジャンをプラスする)

あとはスイッチいれれば勝手に沸騰するし、そのままの温度を維持する機能がある

たくさん入れすぎると沸騰しないので注意

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