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明け方に腹痛ひどくてトイレかけこんでうんこした

若干下痢気味

何が悪かったんだろうと昨日食べたものを思い返す

思い当たるとすればマグネシウムの錠剤か

マグネシウム不足を補うつもりで買ったサプリだが、レビューには強すぎるという意見もあった

まあ普段から便秘じゃないしなあ

ちょっと使用を控えることにする

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