2021-11-23

効率的暮らしを送るコツ

なんかないですか

当方一人暮らしアラサーです

実践中なこと

帰宅後即持ち物を仕分けゴミを部屋まで持ち込まない

洗濯物はたたまずに種類別ボックスに放り込む

・引っ張ったら取り込める洗濯ハンガーを使う

アイロンかけないといけないものは買わない

通勤服は3パターンをローテーション

・同じ靴下を何足も買う ペアを探すのがめんどいので

玄関マットトイレマットお風呂マットは置かない

バスタオルは干すとき場所を取るのでフェイスタオル統一

・なるべく物を増やさない、兼用できるものを買う

・物の定位置を決める カテゴリーごとに小さいボックスを用意して放り込むだけでもオッケー

・お風呂の床のぬめり防止に全てのものを吊るす

・詰め替え不要シャンプーボトルを使う

・お風呂の蓋と桶は捨てる

排水掃除は粉末カビハイター 放置するだけで綺麗になる

・お風呂タイルはスポンジよりブラシで洗った方が綺麗になる(気がする)、スポンジだとしゃがむのだるい

弁当スープジャー冷凍しておいたおにぎりor作り置きを朝詰めるだけ

・米は無洗米、沢山炊いて小分けして一部カレーなどのっけご飯用にタッパーに、残りはふりかけと混ぜておにぎりにして冷凍

キーマカレーガパオライスミネストローネラタトゥイユ辺りは安くて簡単栄養もとれて◎

朝ごはんプロテインなど栄養のありそうな液体で済ます Amazonで買いだめしておく

野菜などはどんどん冷凍する、油揚げ冷凍しておくとかなり使える

鰹節ごまなど乾物を常備しておく +いい醤油&茹で野菜一品完成

疲れた時の夜ご飯は躊躇なく冷凍食品食べる ニチレイのいまどきご飯シリーズが良い(追記:ごめんなさいニップンでした よくばり御膳シリーズも良いです)

・何でもポンプのものを使う 食器洗い洗剤とかスキンケア系とか 柔軟剤シャンプーボトルに詰め替えて直接投入口にプッシュするのは流石にナシか悩んでる

書き出したらしょぼ過ぎてウケる

トイレタンピーとかジェルボールとかも試してみたけど合わなかった…………

今は冷凍宅配弁当と鍋の素の作り置き(ジップロックに切った白菜とか入れておくやつ)が気になってる

お金がないし部屋も1Kなのでルンバドラム式洗濯機はもうちょっと先のお楽しみにしてる、結婚したら買う(予定無し)

生活力がなさすぎる哀れなアラサーオススメ生活法を教えてください


追記: 沢山アドバイスありがとうございます!!!!こんなにいっぱい教えてもらえると思ってなかったのでびっくり

なんで効率化するのかという旨のコメントいくつかあったけど、本当にズボラ怠惰なのですぐ生活破綻してしまって、もうやる気だけではどうにもならないので仕組みを整えるしかないなと思った次第です でもどうしたらいいかは何も思いつかないし人の真似をするしかないなと………

今やってるものたちも大体どこかで読んだものです

効率化の目的は「最小限の労力でいつでもそれなりにちゃんとした生活を維持したい」です 残った気力と時間ゆとりのある暮らしのために使います(ゆっくり料理をするとか散歩するとかお出かけするとか

  • 中国製を買わない

  • ドラム式洗濯機は無理してでも買った方がいいと思うが。 あとはティファールとかから出てる衣類用のスチーマーはおすすめ。 アイロンより遥かに手間が少ないけどそれなりに皺を伸ば...

    • アイロン気になってました!!!検討します 2年前に普通の洗濯機に買い替えたばかりで勿体無くて………当時は貯金もなかったし、ドラム式のお高さに日和って諦めちゃったんだよね...

      • スチーマーはモノによって結構性能差あるみたいだから調べて買った方がいいと思う。ティファールのフラッグシップモデルなら大丈夫だと思うけど、もっと安くしたいなら調べた方が...

  • 中国製を買わない

  • 中国製を買わない

  • シャンプーやリンス、吊るして使えるグッズがありますねぇ! https://dondon1.com/tumekae-sonomama/

  • ・冷凍庫(上から下まで全部冷凍庫)を追加して、納豆、食パン、にんじん、キロ売り餡子(製氷皿に入れる)、ありとあらゆるものを入れる ・ふるさと納税で12か月毎月米が届くや...

    • あの豆乳って常温で半年保管可能なのか それはいいこと聞いた 牛乳買うの面倒だったからそれが代わりになるかなぁ

      • なる あと女性ホルモンに似たイソフラボン多めなので男性がはげにくくなるかもしれないと期待してる

      • 豆乳って開封後は傷みやすい印象あるな

        • 豆腐やったら水かえといたら保つのにそれがでけへんしな

        • 料理に組み込むのに慣れたらあまり痛ませずに使いきれる 開封後は冷蔵庫必須だけど

  • このテレワーク時代に出勤してるんだ 可哀想に

  • スマートホーム良いよ オートロックは必須として 外出時の電気、エアコンの消し忘れ防止とか(スマホを固定ipにしてpingで在宅確認する)とか朝自動的にカーテン開くとか 鍵閉めたっけ…...

    • 鍵だけはサーバー障害で家に入れないニュースを見たからやらねえ 他はいいな

      • 市販のやつってネットワーク経由だけじゃなくてローカルのbluetoothで操作してるし、電池さえ気を付ければ閉め出しはまず無いはず 俺は自作のfelica対応の自作スマートロック使ってるよ...

      • 鍵開けるだけなのになんでサーバーと接続する必要があるのか分かんない。 開発者の頭がハムスター並だからそういう設計をするのかな。

    • 鍵閉めたっけ…?電気消したっけ…?が無いだけで、かなり精神が安定するよ この考え方いいな。単に時間を節約するってだけじゃなくて、精神的リソースを確保する工夫ができたら強...

    • 難しそうだからスマーホトームで我慢します

  • 分かる。 人生に必要なことを効率的にこなす方法を wiki にまとめておいてほしい。 人生 wiki が必要。

  • わいは95%まで排除できたよ 5%は、ニッチな製品で日本メーカーが作ってないとかのことがあるから 例えばスティック掃除機スタンド 日本製を探すのに10分ほどかかったけど、ないことは...

  • 確かにしょぼ過ぎて泣いた いい若いもんがこんなショボイこと考えて人生送ってる今の日本、どうしてこうなった

  • 【概要】 ・ネトウヨになったのが2~3年前。 ・ネトウヨになる前は中華製品が家の中で6割以上を占めていたと思う。 ・ネトウヨになり、愛国心が高まり、日本製・台湾製品を買って応...

    • しかし外食冷食材料は中華なのであった。また綿繊維や化学原料の多くも中華なのであった。

      • そうそう、あと意外と多いのが家具とか材料系、これも中華製が多い。 なのでそういうモノで日本製・台湾製を検索するのもけっこう時間がかかるが、結果的にはほぼ見つかる。 それも...

        • 家具は日本製は結構あるカリモクとかマルニ木工とか柏木工とか、木製の高級品がほとんどだと思う。カラーボックスとかスチールシェルフの類は国産でないから難しい。タイとかイン...

          • まさにそんな感じだね。 木材家具は中国以外だとインドネシアが多い印象。森林が多いからね。 インドネシアは鉄道の発注で日本政府をだましてナメた態度取ったから買わないようにし...

      • その綿は新疆綿ではありませんか? 日本のアパレルはつぎつぎに撤退していますが

    • あなたが応援する日本製は 外国人技能実習生が担っていませんか? 製品は長持ちしても労働者は使い捨てではありませんか? 奴隷扱いをヨシとするのが愛国心ですか?

      • その子達はむしろ奴隷にしてくれてありがとうと日本に感謝してるよ?

      • ウイグル人の臓器抜いて外国や国内に売りさばいて年間1000億円稼ぐようなことはしていないと思う

        • 日本語苦手か? ウイグル人の臓器抜いてる話してるか? 日本製だから良いという盲信が国を滅ぼす可能性を考えてないのか?

          • ウイグルについて突っ込まれると「そんな話はしていない」とごまかすパヨク

            • 外国人技能実習生の問題について突っ込んだらバカが「ウイグルガー」ってしただけだろ、頭悪いなやっぱ。

              • でもウイグル問題は批判しないんですよね?

                • ウイグルの問題も香港の問題も批判するよw 病気だから妄想の相手とお話しちゃってるんだね、お薬ちゃんと飲みなねw

            • ネトウヨの癖に日本語苦手で草

    • ネトウヨって蔑称だと思ってたけどいまや誇らしげに自称するもんなんだな

      • ここまで自演

      • そら在〇外国人のなんちゃってネトウヨじゃなくて、ガチの日本愛国者・民主主義信奉者・人道主義者だからな。 誇りというか信念に自信がないとやってられんだろ。 暴力的な極端なこ...

        • 信念があるなら愛国者とか保守とか自称すればいいと思うんだけど。 わざわざ「ネトウヨ」って自分で書く心理がわからんな。 本は読めません、YouTubeとTwitterで勉強しましたみたいな自...

          • 横増田としてマジレスするが、それは、もちろん、自覚あるよ。   でもそれは、私は弱者です、という表明だってことだよ。 弱者です宣言が自由にできるのは、むしろリベラリズムの...

            • お前が相対してるリベラル気取りは鏡の向こうのお前だからしゃーない

            • ネトウヨを自称するのは、「私は弱者です」という表明! 世界ネトウヨ宣言はリベラリズムの成果! リベラル左翼は弱者であるネトウヨを助けるべき! ひゅーーー!いかれてやがる...

              • あながち間違ってないかも ネットで誰かを執拗に攻撃する人って精神障碍者多いらしいし

              • ネトウヨが出てきたのはリベラリズムの成果、の話、まじのガチで今の思想界隈の最前線やで。   アイデンティティ・クライシスってやつよ。 関連書読んでみてね

                • アイデンティティー‐クライシス【identity crisis】 自己喪失。若者に多くみられる自己同一性の喪失。「自分は何なのか」「自分にはこの社会で生きていく能力があるのか」という疑問に...

                  • サボってないで本読めってば

                    • 「自分にはこの社会で生きていく能力があるのか」という疑問にぶつかる 👇 日本すげえ! でもなぜかいまいちぱっとしない 悪者がいるはず! ネットで真実! マスゴミとパヨク中韓が...

                    • アイデンティティ・クライシスでネトウヨになる理由が説明されてる本とかバカバカしくて読む気しないだろw

            • なるほどな。虐げられてる側という自意識がネトウヨとしての名乗りに繋がるわけか

            • なんでこいつが横から頓珍漢な回答してんだw

        • 落ち着け!落ち着くんだ! もう一度自分の文章を読み直してみろ! どっからどう見ても「ネトウヨはやばいやつらだ!」と思わせる文章だぞ!

  • 詰め替えボトルやビンは同じものを2つ家に置いておく。 一つを使い終わり洗って乾かしているうちにもう一つを使う。 食卓塩とか満タン入れると湿って出て来なくなるからビンの1/3く...

    • >タマネギ …軽くレンチンしておくか、芯だけ先にくり貫いておくのではなかった?

    • 俺の催涙玉ねぎ対策は冷蔵庫で冷やすですね

      • 要は揮発しやすい成分を奥鼻孔や眼に届かないようにすればなんでもいいのだ

      • 自分はいつも冷蔵庫に入れてるからそれだけじゃ不足だな、ドライアイのせいかも。 換気扇ぶん回してその下で切るのも意外と効果的だったけど包丁研ぐのが一番だった。

  • 食事関係は時短の余地が大きいと感じる。 俺はシャープのヘルシオホットクックを使ってるけど、今は似たようなのが安くあるので、それを買うといいんじゃないかな。 これで料理のク...

    • 俺はラップ敷いた紙皿で事足らせてる。

      • 俺は食費の節約のために食べない

      • びんぼうくささとの戦いだな

      • 俺はラップは敷かないけど 紙皿とプラどんぶりで食器はほぼ使い捨てにしたらめっちゃ楽になったな。 テフロンフライパンって食洗機だめらしいし、独身おっさんなら食洗機より使い捨...

  • 一人暮らしならなおさら効率に囚われすぎないこと。 洗濯物をたたむ時間、わざわざコインランドリーに乾燥にいく時間、ゴミを仕分けて出しに行く時間、案外そんなものが満足感にな...

    • たしかに一人暮らしの家事なんて食事作り以外は大したことないんだよなあ

  • 自炊するなら食洗機必須 調理器具もまるごと入る奴ね あと、野菜ジュース飲め。伊藤園のは栄養を後から添付してるのでサプリ飲んでるみたいなもん

  • これ、効率的に見えるけど消耗が偏るからいまいちなんだよなあ。組みで洗えばペアを探すのがめんどいとはならんやろ ・同じ靴下を何足も買う ペアを探すのがめんどいので

  • シャンプーとかボディソープの詰替え用パックを、1ヶ所カットするだけでそのまま使えるようになるアイテムはお気に入り。 吊るせるし詰替えの作業も無いし楽で良い。 http://gaona.jp/prod...

  • うちでやってるのは、パントリー(とも言えないただの消耗品ストック棚)にホワイトボードをつけて、残りの数を確認すること。 いつも買うものの品目名を、普通のマジックで書いて...

  • 実家に帰る

  • テスト

  • そんな事してたら結婚後パートナーの不効率なムーブ耐えらずに発狂しそう

  • 食べ物系だと以下はやっている。 ・サラダを事前に仕込んでおく 白菜,レタス,水菜あたりの好きな野菜(一種類でも複数でも)を買ってきて,サラダ用に切る。 切った野菜を洗い,...

  • 夕飯の洗い物と歯磨きが済んだら水回り周辺のゴミを捨てて流しと排水溝の蓋を洗って乾かしておく。 排水溝ネットはむしろ排水溝の蓋にかけておく。

  • 各階にゴミ置き場があるタワマンに住む お金がかかるし今すぐできるわけじゃないだろうけど、便利すぎる

  • で、出た〜SNSで話題になった生活スタイル寄せ集めてドヤ顔奴〜 周りの女友達に「変わってるね」って言われて喜んでそうww

  • 風呂はイスも置いてないよね。 もう10年くらい蹲踞のポーズで洗ってる。

  • 十分に効率化できてて素晴らしい 朝食をプロテインにするのは渡しもやってる チョコ系フレーバーのプロテインをコーヒーで溶かすと安いプロテインでもそこそこ飲める味になる カフ...

  • 思い出す、ということをなるべく少なくすることかな。 思い出すって、かならエネルギー使うから。 なんでもメモしておくことは大事。 例えば10人にクリスマスプレゼントを買うとする...

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