■

メラトニンのタイムリリース10mgというやつを買ってみた

メラトニンは3mgを毎晩寝る前に飲んでいる

先日3mgを2粒飲んだら、翌日は昼に起きて飯食ってまた寝て夜まで寝てた

睡眠時間8時間が16時間になった感じ

これで10mgに手を出すのはヤバいだろうか

24時間まるまる眠り続けるくらい眠れてしまうのか

Permalink | 記事への反応(0) | 19:30

ツイートシェア